afya ya beagleKula vizuri. Nicki Mannix, CC BY

Kila sekunde 67 mtu huko Merika yuko kukutwa na ugonjwa wa Alzheimers na makadirio mapya pendekeza kwamba inaweza kuwa sababu ya tatu inayoongoza ya vifo vya watu wazee.

Ugonjwa wa Alzheimers unahusishwa na upotezaji wa kumbukumbu kwa watu wazee ambao huwa kali kwa muda mrefu kuingilia kazi za kawaida za kila siku. Nyingine ishara ya Alzheimer ni pamoja na mabadiliko katika uwezo wa kuwasiliana, hasara katika lugha, kupungua kwa uwezo wa kuzingatia na kuzingatia, kuharibika kwa uamuzi na mabadiliko mengine ya tabia.

Watu walio na ugonjwa wa Alzheimers hupata mabadiliko katika akili zao (ambazo tunaweza kuona katika uchunguzi wa maiti). Katika kipindi cha ugonjwa huo, clumps ya protini (inayoitwa mabamba ya senile) na tangles katika neurons (inayoitwa mishipa ya neurofibrillarykujilimbikiza. Sahani hizi na tangles zinaingiliana na jinsi ubongo unavyofanya kazi na kuvuruga uhusiano ambao ni muhimu kwa ujifunzaji kamili na uwezo wa kumbukumbu.

Masomo mengi ya kukuza matibabu ya ugonjwa wa Alzheimer hutumia panya ambao wamebadilishwa maumbile kutoa protini za binadamu na mabadiliko. Lakini mabadiliko haya kawaida huwa chini ya 5% ya watu walio na ugonjwa wa Alzheimer's. Ukomo huu unaweza kufanya iwe ngumu kutafsiri faida za matibabu yaliyojaribiwa katika masomo ya panya kwa watu. Walakini, kuna wanyama kadhaa ambao kawaida huendeleza mabadiliko kama ya kibinadamu ambayo yanaonekana kama ugonjwa wa Alzheimers, pamoja na mbwa.

Mbwa za Zamani, Ujanja Mpya wa Utafiti

Mbwa za zamani zinaweza kutufundisha mengi juu ya kuzeeka. Mbwa zinapozeeka, wengine huendeleza shida za kujifunza na kumbukumbu, kama sisi. Na kama watu, sio mbwa wote wa zamani wanaoharibika. Kwa kweli, mbwa wengine wa zamani wanabaki mkali na wanaweza kujifunza kama mbwa wadogo, ingawa wanaweza kuwa polepole kidogo kufikia viwango vya juu vya utendaji.


innerself subscribe mchoro


Wakati mbwa mzee ana shida za utambuzi, tunaweza kuwaona kama mabadiliko katika tabia ambayo inaweza kuvuruga uhusiano kati ya wamiliki na wanyama wa kipenzi. Kwa mfano, mbwa mzee mwenye shida za utambuzi anaweza kusahau kuashiria kwenda nje, anaweza kuwa amelala usiku na kulala siku nzima, au kuwa na shida kutambua watu au wanyama wengine wa kipenzi katika familia. Hii ni sawa na mtu aliye na ugonjwa wa Alzheimers ambaye anaweza kuwa na ugumu wa kuwasiliana, kuvuruga mizunguko ya kulala / kuamka na shida kukumbuka familia na marafiki.

Wakati mbwa wazee huonyesha mabadiliko ya utambuzi hayasababishwa na magonjwa mengine ya kimfumo, yanahusiana na mabadiliko ya ubongo ambayo ni sawa na watu. Kwa mfano, mbwa wa zamani hutengeneza alama laini kwenye akili zao ambazo zimetengenezwa na protini inayofanana na ile ambayo wanadamu hutengeneza. Protini hii, inayoitwa beta-amyloid, ni sumu kwa seli kwenye ubongo.

Tofauti na panya na panya, mbwa wa zamani kawaida huendeleza ugonjwa muhimu wa ubongo kama tunavyoona kwa watu. Kwa njia hii, mbwa waliozeeka wanaweza kufanana na wanadamu waliozeeka kwa njia ya asili au ya kweli kuliko panya walio na mabadiliko ya maumbile.

Kuna mabadiliko mengine mengi kwenye akili za watu walio na ugonjwa wa Alzheimers ambayo ni sawa na mbwa waliozeeka. Hizi ni pamoja na mabadiliko katika mishipa ya damu ya ubongo, mkusanyiko wa protini zilizoharibika na hasara kwenye seli, na kemikali zinazounga mkono seli kwenye ubongo. Mabadiliko haya yanaweza kubadilishwa na sababu za mtindo wa maisha.

Kuishi kiafya, Kuzeeka kiafya

Kuna ripoti nyingi za jinsi mtindo wetu wa maisha unaweza kuwa mzuri au mbaya kwa kuzeeka. Chakula tunachokula kinaweza kuwa mchangiaji mzuri wa jinsi akili zetu zinavyozeeka. Kwa mfano, masomo kadhaa kwa watu wanaonyesha kuwa lishe yenye utajiri wa antioxidant (pamoja na matunda na mboga nyingi) na mlo Mediterranean zinahusishwa na kuzeeka kwa ubongo wenye afya.

Mazoezi ya mwili na afya nzuri ya moyo na mishipa pia huonekana kuhusishwa na hatari ndogo ya kupata ugonjwa wa Alzheimer's na ugonjwa wa cerebrovascular, ambayo ni sababu ya shida ya akili. Kuweka ubongo wako ukiwa na kazi na changamoto na mafumbo, michezo ya ubongo na maisha ya kijamii, yote yameunganishwa na kumbukumbu nzuri na hatari ndogo ya magonjwa na masomo zinaendelea kwa watu kupima athari kwa utaratibu.

Mende Na Ubongo

Mbwa zinaweza kufaa sana kutusaidia kuelewa jinsi mambo haya ya maisha husaidia akili zetu tunapozeeka. Maabara yetu mwanzoni ilianza kusoma mende mwanzoni mwa miaka ya 1990 kwani kulikuwa na hamu ya kutengeneza dawa ya kutibu "shida ya akili ya mbwa" kwa kuzingatia uchunguzi wa wamiliki wa wanyama wa mabadiliko ya tabia katika mbwa wao wakubwa. Wakati huo, ilikuwa haijulikani kidogo juu ya mabadiliko ya kujifunza na kumbukumbu kwa mbwa waliozeeka (beagles zaidi ya miaka nane) na utafiti wetu wa mapema uliundwa kutafuta njia za kupima mabadiliko haya.

Hatua ya kwanza ya kufanya hivyo ilikuwa kufundisha mbwa kutazama vitu tofauti (kwa mfano kizuizi cha Lego au lori ya kuchezea) na ujifunze kuwa mmoja wa hao wawili kila wakati alificha tuzo ya chakula. Wakati tulibadilisha tuzo ya chakula kwa kitu ambacho hapo awali hakikutuzwa, mbwa wakubwa waliendelea kuchagua kitu kibaya. Mbwa wachanga haraka sana walibadilisha kitu hicho kipya.

Wakati tulihesabu idadi ya makosa ambayo mbwa hufanya ili kujifunza shida, mbwa wa zamani walifanya makosa mengi zaidi kwa jumla. Inafurahisha, sio mbwa wote wa zamani walikuwa na shida. Sehemu nyingine ya mbwa wa zamani ilionyesha upotezaji mkubwa katika uwezo wao wa kukumbuka habari na wengine walionyesha mabadiliko katika uwezo wao wa "kubadilika" katika kubadilisha tabia.

Hii ni sawa na watu. Sio kila mtu anazeeka kwa njia ile ile - watu wengine wanabaki kuwa mkali kama vifungo vizuri hadi miaka yao ya zamani. Baada ya kupima mabadiliko ya ujifunzaji na kumbukumbu kwa mbwa, baadaye tulijifunza mabadiliko ya ubongo ambayo yalikuwa yameunganishwa sana na hasara hizi za utambuzi. Tuligundua kuwa mabamba ya senile katika akili za mbwa wa zamani yalikuwa mara kwa mara katika wanyama ambao walikuwa na shida ya kujifunza na kumbukumbu. Katika masomo yetu ya hivi karibuni, tumekuwa tukitafuta njia za kuboresha afya ya ubongo kwa mbwa wa zamani na matumaini kwamba njia hizi zinaweza kutafsiri kuzeeka kwa watu.

Kwa mfano, in masomo kadhaa ya kuzeeka kwenye beagles, tumegundua kuwa lishe iliyo na vioksidishaji ambavyo ni pamoja na vitamini E na C, na muhimu, matunda na mboga, inaweza kusababisha faida nzuri katika ujifunzaji na uwezo wa kumbukumbu ambao unaweza kudumishwa kwa miaka.

Kwa mfano, mbwa ambao walikuwa na shida kukumbuka ambapo walikuwa wameona malipo ya chakula (hii ni mfano wa kumbukumbu ya anga) ilionyesha maboresho makubwa katika kumbukumbu zao kwa muda. Pia, mbwa wa zamani walionyesha maboresho ya haraka katika uwezo wao wa kurekebisha tabia zao wakati sheria zilikuwa zimebadilika katika kazi waliyokuwa wanajifunza (mfano wa utendaji bora wa utendaji).

Kwa kuongezea, kuwapa mbwa mazoezi ya mwili, utajiri wa kijamii na "michezo ya ubongo" (kama mchezo wa malipo ya chakula) pia inaweza kuboresha utambuzi kadri wanavyozeeka.

Ikiwa tutazingatia mambo haya, tunaweza kushiriki katika mikakati na mabadiliko ya mtindo wa maisha ambao utakuwa mzuri kwa spishi zote mbili. Zoezi, mwingiliano wa kijamii, kujifunza ujanja mpya - kushiriki katika shughuli sawa na wanyama wenzetu wenye umri mkubwa, faida zitakuwa mbili: kwao na kwetu.

Mazungumzo

Makala hii ilichapishwa awali Mazungumzo
Kusoma awali ya makala.

Kuhusu Mwandishi

kichwa elizabethDr Head ni Profesa Mshirika katika Kituo cha Sanders-Brown juu ya Kuzeeka katika Chuo Kikuu cha Kentucky. Anasoma kuzeeka kwa mbwa na tumaini la kuelewa ugonjwa wa Alzheimer kwa idadi ya watu na pia watu wenye Down Down.

 

Kitabu kinachohusiana

at

kuvunja

Asante kwa kutembelea InnerSelf.com, zipo 20,000 + makala zinazobadilisha maisha zinazokuza "Mitazamo Mpya na Uwezekano Mpya." Nakala zote zimetafsiriwa kwa Lugha 30+. Kujiunga kwa InnerSelf Magazine, iliyochapishwa kila wiki, na Daily Inspiration ya Marie T Russell. InnerSelf Magazine imechapishwa tangu 1985.