Mchezo mpya wa kihisia-mwendo unaweza kuwasaidia wagonjwa wanaopata nafuu kutokana na kiharusi kuboresha ujuzi wao wa kutumia gari na kuathiriwa na misogeo ya mikono wakiwa nyumbani huku wakiingia mara kwa mara na mtaalamu kupitia telehealth.

Baada ya kiharusi, wagonjwa wanaweza kupoteza hisia kwenye mkono au kupata udhaifu na kupungua kwa harakati ambayo huzuia uwezo wao wa kukamilisha shughuli za msingi za kila siku.

Tiba ya kitamaduni ya urekebishaji ni ya kina sana, inachukua muda, na inaweza kuwa ghali na isiyofaa, haswa kwa wagonjwa wa vijijini wanaosafiri umbali mrefu kwenda kwa miadi ya matibabu ya kibinafsi.

Tiba inayotokana na mchezo, inayoitwa Recovery Rapids, ilisababisha matokeo kuboreshwa sawa na aina ya matibabu ya ana kwa ana inayozingatiwa sana, inayojulikana kama tiba inayotokana na vikwazo, huku ikihitaji tu moja ya tano ya saa ya matibabu. Mbinu hiyo huokoa muda na pesa huku ikiongeza urahisi na usalama kwani mawasiliano ya simu yameongezeka kwa umaarufu wakati wa janga la COVID-19.

"Kama mtaalamu wa tiba, nimeona wagonjwa kutoka maeneo ya vijijini wakiendesha zaidi ya saa moja kufika kliniki ya kibinafsi siku tatu hadi nne kwa wiki, ambapo ukarabati ni mkubwa sana, huchukua saa tatu hadi nne kwa kila kikao, na daktari lazima awepo wakati wote," anasema Rachel Proffitt, profesa msaidizi katika Chuo Kikuu cha Missouri Shule ya Taaluma za Afya.

"Kwa mbinu hii mpya ya michezo ya kubahatisha nyumbani, tunapunguza gharama kwa mgonjwa na tunapunguza muda kwa mtaalamu huku tukiendelea kuboresha urahisi na matokeo ya afya kwa ujumla, kwa hivyo ni ushindi wa ushindi. Kwa kuokoa muda kwa watabibu, tunaweza pia kuwahudumia wagonjwa zaidi na kuleta athari kubwa kwa jamii zetu.

Nyumba ya jadi ya ukarabati mazoezi huwa na kurudia sana na monotonous, na wagonjwa mara chache kuambatana nao. Mchezo wa Recovery Rapids huwasaidia wagonjwa kutarajia urekebishaji kwa kukamilisha changamoto mbalimbali katika mazingira ya kufurahisha, maingiliano, na watafiti waligundua kuwa wagonjwa walifuata vyema mazoezi yao waliyopewa.

"Mgonjwa huwekwa kwenye kayak, na wanapoteremka mto, hufanya mikono kuiga kupiga kasia, kupiga makasia, kuokota takataka, kuyumbayumba kutoka upande mmoja hadi mwingine, na kufikia juu ili kuondoa utando wa buibui na popo; kwa hivyo inafanya mazoezi kuwa ya kufurahisha,” Proffitt anasema.

"Wanapoendelea, changamoto zinazidi kuwa ngumu, na tunafanya ukaguzi na washiriki kupitia telehealth kurekebisha malengo, kutoa maoni na kujadili shughuli za kila siku wanazotaka kuanza tena kadri wanavyoboresha."

Takriban Waamerika 800,000 wana kiharusi kila mwaka kulingana na Vituo vya Kudhibiti Magonjwa, na theluthi mbili ya waathirika wa kiharusi wanaripoti kwamba hawawezi kutumia viungo vyao vilivyoathiriwa kufanya shughuli za kawaida za kila siku, ikiwa ni pamoja na kutengeneza kikombe cha kahawa, kupika chakula, au kucheza na. wajukuu.

"Nina shauku ya kusaidia wagonjwa kurejea kwa shughuli zote wanazopenda kufanya katika maisha yao ya kila siku," Proffitt anasema. "Chochote tunachoweza kufanya kama matabibu kusaidia kwa njia ya ubunifu huku tukiokoa wakati na pesa ndio lengo kuu."

Utafiti unaonekana katika jarida eClinicalMedicine.

chanzo: Chuo Kikuu cha Missouri

Vitabu kuhusiana:

Mwili Huweka Alama: Akili ya Ubongo na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe

na Bessel van der Kolk

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya kiwewe na afya ya mwili na akili, kikitoa maarifa na mikakati ya uponyaji na kupona.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Pumzi: Sayansi Mpya ya Sanaa Iliyopotea

na James Nestor

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kupumua, kutoa maarifa na mbinu za kuboresha afya ya mwili na akili.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kitendawili cha Mimea: Hatari Zilizofichwa katika Vyakula "Zenye Afya" vinavyosababisha Ugonjwa na Kuongezeka kwa Uzito.

na Steven R. Gundry

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya lishe, afya na magonjwa, na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kanuni ya Kinga: Mtazamo Mpya wa Afya Halisi na Kupambana na Kuzeeka Kubwa

na Joel Greene

Kitabu hiki kinatoa mtazamo mpya kuhusu afya na kinga, kikizingatia kanuni za epijenetiki na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na kuzeeka.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mwongozo Kamili wa Kufunga: Uponye Mwili Wako Kupitia Mfungo wa Mara kwa Mara, Siku Mbadala, na Kufunga kwa Kurefusha.

na Dk. Jason Fung na Jimmy Moore

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kutoa maarifa ya kufunga na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza