Shutterstock / Photographee.eu
Mzio wa chakula una athari kubwa kwa maisha ya watu. Dhiki na wasiwasi wa kuwa na athari inayoweza kutishia maisha inaweza kusababisha hitaji la familia zingine kutafuta msaada kutoka kwa mwanasaikolojia. Kwa bahati mbaya, ni kliniki chache za mzio nchini Uingereza ambazo zimetoa huduma za kisaikolojia kusaidia watu hawa.
Tuliangalia kliniki mbili za mzio zilizo na huduma za kisaikolojia kwa watoto na familia. Tulipata huduma hiyo kuwa ya mahitaji makubwa, na wauguzi waliripoti maboresho ya haraka katika wasiwasi wa wagonjwa kama matokeo.
Mzio wa chakula ni pamoja na athari ya mfumo wa kinga ya protini katika vyakula. Dalili zinaweza kutoka kwa upole hadi kutishia maisha. The vyakula kawaida zilizounganishwa na mzio ni karanga na karanga za miti, bidhaa za maziwa, samaki, ganda la nguruwe, ngano na soya. Inaweza kuwa ngumu kuzuia vyakula kama ambavyo vingi hutumiwa kama viungo. Hata ambapo sio viungo, kiasi cha dakika bado kinaweza kuibuka kwa sababu ya michakato ya utengenezaji.
{vembed Y = fHo15_MxS4g}
Stress na wasiwasi
Utafiti zaidi ya miaka 20 iliyopita umeonyesha kwamba kutazama kila wakati kile unachokula na asili isiyo ya kutabirika ya athari ya mzio ina athari kwa maisha ya watu na afya ya akili. Ambapo ni mzio wa mtoto, wazazi pia huathiriwa. Akina mama haswa ripoti viwango vya juu ya mafadhaiko na wasiwasi.
Wasiwasi kwa wazazi unaweza kuongezeka wakati watoto wanapokua na kuchukua jukumu zaidi kwa afya zao. Vijana wanasema kuwa mzio wao wa chakula huwa zaidi ya mzigo wanapozeeka na wanataka kutoka na marafiki zao na kuwa na maisha huru ya kijamii. Watoto wazee na vijana pia huhisi haja ya kuwa zaidi kama marafiki zao na kutoitwa majina yao.
Licha ya athari ya mzio wa chakula inaweza kuwa na, utafiti mdogo sana umechapishwa juu ya hatua za kupunguza wasiwasi na kuboresha maisha. Masomo mawili yameonyesha hiyo tiba ya utambuzi wa tabia, au CBT, inaweza kuwa nzuri kwa wazazi wa watoto walio na mzio wa chakula, haswa wale walio na wasiwasi mkubwa. CBT ni tiba ya kuzungumza ambayo inazingatia ugumu wa sasa, pamoja na dalili, hisia, tabia na mawazo hasi. Ni mzuri sana kwa kupunguza wasiwasi na unyogovu. Hadi leo, hakuna utafiti uliochapishwa juu ya uingiliaji huo kwa watoto au vijana na mzio wa chakula, kwa hivyo hii inapaswa kuwa kipaumbele.
Kusimamia matatizo
Mtandao wa Saikolojia ya watoto (PPN-UK) hutoa miongozo ya msingi wa ushahidi kwa usimamizi wa michakato ya vamizi na / au inayokusumbua. Inayo mifano mzuri ya jinsi maarifa ya kisaikolojia na ujuzi zilivyoweza kutumiwa kwa faida ya watoto katika kusimamia mizio yao, kama vile wakati wa kufanyia uchunguzi wa ngozi au kujifunza jinsi ya kutumia sindano ya auto ya adrenaline. Kwa bahati mbaya, ufikiaji wa huduma za kisaikolojia kwa familia katika mzio wa watoto ni mdogo.
Kliniki hizo mbili za mzio ambazo tuliziangalia ambazo zina ufadhili wa huduma za saikolojia ya kliniki zilizo kwenye Hospitali Kuu ya Southampton na Hospitali ya watoto ya Evelina London. Huko Southampton, rufaa 40 zilifanywa katika miezi 14 ya kwanza ya huduma. Huko London, zaidi ya watoto 300 na familia wameelekezwa tangu huduma hiyo ilianza miaka miwili na nusu iliyopita.
Sababu za kawaida za rufaa ni pamoja na: wasiwasi wa chakula na kula nje ya nyumba, changamoto za chakula kuona ikiwa mtoto bado hushughulika na chakula au amekua nje yake, kwa kutumia sindano ya auto ya adrenaline, shida za kulala, hali ya chini au kujistahi na wasiwasi wa wazazi.
Kwa mtazamo wa mzio kuongezwa kwa wanasaikolojia walio na ujuzi katika usimamizi wa ugonjwa wa mzio ni sehemu muhimu ya suluhisho. Kuna wakati kidogo katika mashauri ya kawaida kwa muuguzi au muuguzi wa allergy kutambua na kushughulikia maswala yanayohusiana na wasiwasi au ubora wa maisha.
Kutoa tumaini
Kwa hivyo katika mazoezi ya kliniki, kupata mwanasaikolojia ni muhimu sana. Kwa ujasiri, waganga mara nyingi huwaona wagonjwa na familia zao hujibu haraka kuingilia kisaikolojia, wakati mwingine hata baada ya mashauriano moja. Vikao vya tiba mara nyingi vinaweza kutolewa kwa vikundi, ambayo ni ya gharama nafuu. Lakini kwa kuzingatia idadi ya familia zinazouliza msaada huu na ukosefu wa wanasaikolojia wa mzio, wagonjwa wachache wanaostahili sasa wanapata huduma hiyo.
Kuongezeka kwa mwamko wa umma juu ya uwezekano asili ya kutishia maisha ya mzio wa chakula na athari ambayo inaweza kuwa nayo katika maisha ya watu inaonekana kama inafanya mabadiliko pole pole. Huduma zaidi za kisaikolojia zinatolewa London na sehemu zingine za Uingereza, kama vile Leeds.
Hii inatoa tumaini kwa familia nyingi ambazo zinahitaji. Changamoto sasa ni kwa huduma za mzio kufanya kazi na huduma za saikolojia ya watoto hospitalini kukuza zaidi, kujumuisha na kupeleka huduma hizi kwa watoto wote wenye mzio wa chakula na familia zao.
Kwa sasa, kwa familia na wagonjwa ambao hawana huduma ya mwanasaikolojia na wanaohitaji msaada, Kampeni ya Anaphylaxis na Mzio Uingereza wapo kusaidia. Wanaendesha msaada, wanayo vikundi vya usaidizi na hutoa habari muhimu kwa wagonjwa na familia zinazosimamia mzio wa chakula.
Upataji wa huduma za kisaikolojia na wagonjwa na familia zinaonyesha hitaji la kweli la kupanua huduma hizi kote Uingereza. Kutathmini jinsi huduma hizi zinavyofaa na njia zinazoendelea zinaweza kutolewa katika utunzaji wa msingi na vile vile huduma ya sekondari, kupitia GPs na kupitia kliniki zilizojitolea, zitasaidia kufikia familia nyingi na kupunguza mzigo unaohusishwa na kuwa mzio wa chakula.
Kuhusu Mwandishi
Rebecca Knibb, Profesa Mshiriki wa Saikolojia, Chuo Kikuu cha Aston
Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.
Vitabu kuhusiana:
Mwili Huweka Alama: Akili ya Ubongo na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe
na Bessel van der Kolk
Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya kiwewe na afya ya mwili na akili, kikitoa maarifa na mikakati ya uponyaji na kupona.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Pumzi: Sayansi Mpya ya Sanaa Iliyopotea
na James Nestor
Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kupumua, kutoa maarifa na mbinu za kuboresha afya ya mwili na akili.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Kitendawili cha Mimea: Hatari Zilizofichwa katika Vyakula "Zenye Afya" vinavyosababisha Ugonjwa na Kuongezeka kwa Uzito.
na Steven R. Gundry
Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya lishe, afya na magonjwa, na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Kanuni ya Kinga: Mtazamo Mpya wa Afya Halisi na Kupambana na Kuzeeka Kubwa
na Joel Greene
Kitabu hiki kinatoa mtazamo mpya kuhusu afya na kinga, kikizingatia kanuni za epijenetiki na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na kuzeeka.
Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza
Mwongozo Kamili wa Kufunga: Uponye Mwili Wako Kupitia Mfungo wa Mara kwa Mara, Siku Mbadala, na Kufunga kwa Kurefusha.
na Dk. Jason Fung na Jimmy Moore
Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kutoa maarifa ya kufunga na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.
