{vembed Y = dGGLTskrMCs}

Nywele zinaweza kushikilia dalili za mabadiliko ya homoni ambayo huja pamoja na ujana, ripoti watafiti.

Ubaguzi ni kitu ambacho sisi sote tunaendelea na bado kuna sayansi mdogo kuelezea kinachotokea ndani ya miili yetu wakati wa mabadiliko haya, na jinsi inavyoathiri afya yetu ya kimwili na ya akili.

Uchunguzi ambao unawepo unazingatia hasa wasichana na mara nyingi hupuuza mabadiliko ya wavulana, Waamerika wa Afrika na LGBTQ vijana, anasema Elizabeth "Birdie" Shirtcliff, profesa wa pamoja wa maendeleo ya binadamu na familia katika Chuo Kikuu cha Iowa State. Yeye na wenzake wanafanya kazi ili kupanua ufahamu wetu wa ujana.

"Ubaguzi ni mchakato wa kawaida, lakini jinsi unayoenda kwa ujauzito unaweza kuharibu maisha yako kwa njia tofauti," Shirtcliff anasema.

"Kuna hatari kwa maendeleo mapema ikiwa ni pamoja na wasiwasi, unyogovu, matatizo ya kijamii, na matatizo ya afya ya kimwili, kama kansa."

Kwa sehemu maalum katika Journal ya Utafiti juu ya Vijana, Shirtcliff na coauthors yake kuangalia kwa nini kuna ukosefu wa utafiti juu ya ujana katika watu chini ya watu na matokeo ya matokeo. Ndani ya karatasi ya pili, huchunguza mambo ambayo yanaweza kuathiri mabadiliko ya utambuzi na homoni wakati wa ujana. Suala maalum pia hubainisha maswali ya kukabiliana na utafiti wa baadaye.

Nywele beats mate

Kama mkurugenzi wa Maabara ya Uchunguzi wa Physiolojia ya Timu (SPIT), Maabara ya Shirtcliff na timu ya wahitimu na wanafunzi wa shahada ya kwanza ni kuchunguza sampuli za nywele kujifunza jinsi homoni na mambo ya mazingira vinavyoathiri mchakato wa ujira. Laboti ya SPIT ni moja ya kwanza nchini Marekani kupima homoni za ngono katika nywele.

Shirtcliff inasema kinyume na sampuli ya mate, ambayo hutoa snapshot ya muda mmoja maalum, sentimita ya nywele huchukua mwezi wa mfiduo wa homoni.

Wachunguzi wa homoni waliotokana na sampuli za nywele wanaweza kutoa majibu kuhusu mwanzo na mwishoni mwa mwanzo wa ujana. Shirtcliff inasema uhamiaji unaweza kuanza kati ya umri wa 8 na 10-mapema zaidi kuliko watu wengi wanafikiria-na kuendelea vizuri katika 20 za awali. Hata hivyo, utafiti uliopo umepungua miaka minne au mitano wakati watoto wa mpito kutoka kwa kuangalia kama mtoto kwa mtu mzima. Nywele hutoa kipimo cha moja kwa moja cha mfiduo wa homoni kote, ambayo inaweza kutoa ufahamu juu ya nini kinachocheza ujana, Shirtcliff anasema.

"Lengo letu ni kuelewa utaratibu ndani ya mwili unaosababisha mabadiliko haya, na jinsi mambo kama lishe, shida, na sumu ya mazingira yanaathiri mchakato huo," anasema.

Uzoefu wa kipekee

Kuelewa jinsi uzoefu binafsi na mazingira na sura na mabadiliko ya homoni inaweza kusaidia vijana na wazazi wao kujiandaa kwa na kukabiliana na kupasuka kwa kihisia, ukatili, na changamoto nyingine zinazohusiana na ujana. Kwa mfano, katika vikundi vilivyomo chini kama vile wavulana wa Afrika na Amerika, Shirtcliff anasema uhamiaji hubadili mwili wao kwa njia ambazo zinaonekana kuwa zinazofaa, lakini zinaweza kuwa na madhara.

"Tuna ujauzito huu wa maoni ni muhimu sana kwa wavulana kwa sababu hupata kubwa na yenye nguvu na haya ni mambo ya wavulana wanataka. Lakini vijana wa Kiafrika na Amerika wanapitia ujana huonekana kama wasio na hatia na nguvu au kuwa mshtuko na mhalifu, hivyo si lazima jambo jema, "Shirtcliff anasema.

Vijana wa LGBTQ pia wana uzoefu wao wa kipekee. Shirtcliff inasema mabadiliko ya uzima yanaweza kubadilisha miili yao kwa njia ambazo hawataki. Kuna utafiti mdogo juu ya tofauti za kikabila na kitamaduni na hatari ya unyogovu wakati wa ujauzito, lakini hii ni watafiti wengine wa eneo wanapenda kuchunguza zaidi.

"Uchunguzi wa ujana ni ngumu kama kila mtu anaendelea kupitia ujauzito kwa njia yake mwenyewe. Tunahitaji kukubali utata huo ili kuendeleza sayansi, "Shirtcliff anasema. "Kwa kufanya hivyo, tunaweza kusaidia vijana na wazazi wao kupitia safari hii na kupunguza hatari ya wasiwasi, unyogovu na maswala mengine ya afya."

Shirika la Utafiti juu ya Adolescence ilitoa fedha kwa ajili ya utafiti huu. Watafiti wa ziada kutoka Chuo Kikuu cha Afya cha Oregon na Sayansi; Chuo Kikuu cha California, Berkeley; Chuo Kikuu cha Fordham; na Chuo Kikuu cha Michigan kilichangia kazi hiyo.

chanzo: Iowa State University

Vitabu kuhusiana:

Mwili Huweka Alama: Akili ya Ubongo na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe

na Bessel van der Kolk

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya kiwewe na afya ya mwili na akili, kikitoa maarifa na mikakati ya uponyaji na kupona.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Pumzi: Sayansi Mpya ya Sanaa Iliyopotea

na James Nestor

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kupumua, kutoa maarifa na mbinu za kuboresha afya ya mwili na akili.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kitendawili cha Mimea: Hatari Zilizofichwa katika Vyakula "Zenye Afya" vinavyosababisha Ugonjwa na Kuongezeka kwa Uzito.

na Steven R. Gundry

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya lishe, afya na magonjwa, na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kanuni ya Kinga: Mtazamo Mpya wa Afya Halisi na Kupambana na Kuzeeka Kubwa

na Joel Greene

Kitabu hiki kinatoa mtazamo mpya kuhusu afya na kinga, kikizingatia kanuni za epijenetiki na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na kuzeeka.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mwongozo Kamili wa Kufunga: Uponye Mwili Wako Kupitia Mfungo wa Mara kwa Mara, Siku Mbadala, na Kufunga kwa Kurefusha.

na Dk. Jason Fung na Jimmy Moore

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kutoa maarifa ya kufunga na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza