Watu wengi katika maisha yao hupata hisia ghafla ya kizunguzungu, iwe inazunguka kichwa, kichwa-nyepesi, hisia zinazoelea au kupoteza usawa, wakati mwingine kuhusishwa na kichefuchefu. Kwa kweli, kizunguzungu ni malalamiko ya mara kwa mara.
Inakadiriwa 30% ya idadi ya watu wamepata kizunguzungu cha wastani hadi kali angalau mara moja katika maisha yao, na karibu 2% ya watu wazima tafuta matibabu kila mwaka kwa dalili mpya ya kizunguzungu cha wastani hadi kali au vertigo.
Kuenea kwa dalili za kizunguzungu ni kubwa sana kati ya watu wazee, na kati ya 10% na 30% wanafikiria kuteseka. Kizunguzungu kinaweza kuwa cha kusumbua sana na kudhoofisha mwili na inaweza kudhoofisha sana maisha. Kwa watu wazee, haswa, kupata kizunguzungu humfanya mgonjwa mara mbili uwezekano wa kuripoti ulemavu, kuzorota kwa dalili za unyogovu, kupunguza ushiriki katika shughuli za kijamii, afya mbaya na kuanguka.
Watu kwa ujumla hupata shida kuelezea dalili zao za kizunguzungu na kutumia maneno yasiyoeleweka kama vile kuelea, kuzunguka, kutokuwa na utulivu na ujinga. Maelezo haya ya dalili isiyo sahihi ni sababu kuu kwa nini kizunguzungu ni ngumu kutathmini na kutibu.
Madaktari wanaielezea kama hisia ya mwelekeo uliobadilishwa katika nafasi na kuainisha katika sehemu ndogo nne:
- uthabiti unaosababishwa na udhaifu wa mguu na hisia zisizoharibika
- kizunguzungu kutoka kwa wasiwasi mkali
- kichwa chenye nuru
- Vertigo
Kwa nini tunahisi kizunguzungu?
Vertigo hugunduliwa wakati wagonjwa wanaelezea kuwa na udanganyifu wa kichwa au mwili unaozunguka. Vertigo huwa husababishwa na sikio la ndani (vestibuli) - kawaida kwa kuhama kwa fuwele za kalsiamu (mawe madogo kwenye sikio la ndani ambalo harakati zake zinaarifu macho na ubongo wa harakati zenye usawa au wima) kutoka kwa vyumba vyao sahihi ndani ya sikio la ndani. - hali inayoitwa Benign Paroxysmal Positional Vertigo au BPPV.
Wakati fuwele za kalsiamu zinapotea kupitia moja ya mifereji mitatu ya ndani ya sikio, zinaamsha seli nyembamba za neva (zinazojulikana kama seli za nywele) zilizounganishwa na ubongo na macho. Seli za nywele ni nyeti sana kwa harakati yoyote ndogo na ishara zao kwa ubongo kawaida huonyesha harakati za kichwa na kuwezesha harakati za macho na mkao wa mwili kubadilishwa mara moja.
Katika BPPV, seli za nywele zinajulisha vibaya ubongo wa harakati za kichwa. Hii ni tofauti na habari inayotolewa na macho na kusababisha kuchanganyikiwa kwa kichwa au kizunguzungu. Kufumba macho huondoa moja ya pembejeo za hisia ambazo hazikubaliani na kizunguzungu hupungua.
Mazungumzo, CC BY-NDHisia zinazofanana za kuzunguka kwa kichwa pia zinaweza kusababishwa na hali zingine za sikio la ndani, pamoja na mishipa ya vestibuli au maambukizo ya sikio la ndani (neuritis) au mifereji ya vifuniko iliyozuiliwa, inayoathiri njia ya neva (inayoitwa "reflex") inayounganisha sikio la ndani na macho.
Jukumu la tafakari hii ni kuweka maono thabiti na wazi wakati kichwa kinatembea, haswa kwa kasi kubwa, kwa mfano wakati wa kutembea haraka, kukimbia au hata kukaa kwenye gari kwenye barabara yenye kugonga. Ikiwa fikra hii haifanyi kazi vizuri, maono ni kama kutazama ulimwengu kama inavyoonekana kwenye video duni inayotengenezwa nyumbani: yenye kutetemeka na isiyo na utulivu.
Karibu mara kwa mara ni hisia ya watu wenye mwepesi wanapata wakati wa kuamka baada ya kulala kitandani au kitandani haraka au kutoka kusimama kutoka kiti baada ya kukaa kwa muda mrefu.
Katika kisa hiki, damu imechanganyika katika miguu yetu na moyo hauongeza kiwango cha kupigwa vya kutosha kulipa fidia ya kuongezeka kwa shinikizo la damu linalohitajika kwa kusimama. Udhibiti huu duni wa shinikizo la damu husababisha bakia ya muda mrefu sana ya kupeana ubongo damu ya oksijeni na kizunguzungu hufanyika.
Jinsi ya kutibu kizunguzungu
Matibabu ya kizunguzungu ni pamoja na uendeshaji wa mwili kama vile kuhamisha fuwele kurudi kwenye chumba chao cha BPPV, usimamizi wa dawa ya shinikizo la damu na mafunzo ya usawa. Wagonjwa wengi wenye umri wa kati na zaidi, hata hivyo, mara nyingi hupata shida kupata utambuzi sahihi na hawawezi kupata afueni kutoka kwa dalili zao.
Hii inaweza kuwa ni kwa sababu ya kutopatikana kwa vipimo vya uchunguzi kwa hali ya ndani ya sikio, hali ya shida na shida hufanya iwe ngumu kubainisha, zaidi ya suala moja linalosababisha shida na watoa huduma za afya kuweza kugundua tu moja au mbili ya sababu kadhaa zinazowezekana.
Katika NeuRA tunakamilisha utafiti wa kutathmini tathmini ya kituo kimoja na matibabu ya kizunguzungu. Ikiwa tumefanikiwa kupunguza vipindi vya kizunguzungu na ulemavu, tunatarajia kuufanya mkakati huu upatikane kwa kuingiza katika huduma za kliniki.
Kuhusu Mwandishi
Stephen Lord, Mwandamizi Mkuu wa Utafiti, Utafiti wa Neuroscience Australia na Jasmine Menant, Afisa Mwandamizi wa Utafiti, Utafiti wa Neuroscience Australia
Makala hii ilichapishwa awali Mazungumzo. Soma awali ya makala.
Vitabu kuhusiana:
at InnerSelf Market na Amazon
