Kuwa na fahirisi ya juu ya molekuli ya mwili, au BMI, inaweza kuathiri vibaya utendaji wa utambuzi kwa watu wazima wakubwa, watafiti wanasema, ambao wanapendekeza uchochezi ni lawama.

"Kadri BMI yako inavyozidi kuongezeka, ndivyo uvimbe wako unavyozidi kuongezeka," anasema Kyle Bourassa, mwanafunzi wa udaktari wa saikolojia katika Chuo Kikuu cha Arizona. "Utafiti wa awali umegundua kuwa uvimbe - haswa kwenye ubongo - unaweza kuathiri vibaya utendaji wa ubongo na utambuzi."

Masomo ya awali pia yameunganisha BMI ya juu-faharisi ya mafuta ya mwili kulingana na urefu na uzito-kupunguza utendaji wa utambuzi. Lakini jinsi na kwa nini mbili zimeunganishwa imekuwa wazi sana.

"Tuliona athari hii, lakini ni sanduku jeusi. Ni nini kinachoingia kati? ” anasema Bourassa, mwandishi mkuu wa utafiti mpya katika jarida hilo Ubongo, tabia na kinga. "Kuanzisha ni njia zipi zinazoaminika za kibaolojia zinazoelezea ushirika huu ni muhimu kuweza kuingilia kati baadaye."

Bourassa na mwandishi mwenza David Sbarra, profesa wa saikolojia, alichambua data kutoka kwa Kiingereza Longitudinal Study of Aging, ambayo inajumuisha habari zaidi ya miaka 12 juu ya afya, ustawi, na hali ya kijamii na kiuchumi ya watu wa Kiingereza wenye umri wa miaka 50 na zaidi. .

Kutumia sampuli mbili tofauti kutoka kwa utafiti-mmoja wa watu wapatao 9,000 na mmoja kati ya 12,500-watafiti waliangalia watu wazima waliozeeka kwa kipindi cha miaka sita. Walikuwa na habari juu ya BMI ya washiriki wa utafiti, uchochezi na utambuzi, na walipata matokeo sawa katika sampuli zote mbili.

"Washiriki wa juu wa mwili wakati wa kwanza wa utafiti, mabadiliko makubwa katika viwango vya CRP katika miaka minne ijayo," Bourassa anasema. “CRP inasimama kwa protini inayotumika kwa C, ambayo ni alama katika damu ya uvimbe wa kimfumo katika mwili wako. Mabadiliko katika CRP kwa zaidi ya miaka minne kisha ikatabiri mabadiliko katika utambuzi miaka sita baada ya kuanza kwa utafiti. Uzito wa mwili wa watu hawa ulitabiri kupungua kwao kwa utambuzi kupitia viwango vyao vya uchochezi wa kimfumo. "

Matokeo haya yanasaidia fasihi iliyopo inayounganisha uchochezi na kupungua kwa utambuzi na kuchukua hatua zaidi kwa kuangazia jukumu muhimu la umati wa mwili katika equation, lakini Sbarra anaongeza neno la tahadhari katika kujaribu kuelewa matokeo.

"Matokeo haya yanatoa akaunti wazi na ya ujumuishaji ya jinsi BMI inavyohusishwa na kupungua kwa utambuzi kupitia uchochezi wa kimfumo, lakini tunahitaji kukumbuka kuwa haya ni matokeo ya uhusiano tu. Kwa kweli, uwiano hauna sababu sawa. Matokeo hayo yanaonyesha njia ya kiufundi, lakini hatuwezi kuthibitisha sababu mpaka tuweze kupunguza umati wa mwili kwa majaribio, kisha tuchunguze athari za chini kwa uchochezi na utambuzi. "

"Masomo ya majaribio ya kutafuta ikiwa kupunguza uvimbe pia inaboresha utambuzi itakuwa kiwango cha dhahabu kuthibitisha kuwa hii ni athari ya sababu," Bourassa anaongeza.

Kupungua kwa utambuzi ni sehemu ya kawaida ya kuzeeka, hata kwa watu wazima wenye afya, na inaweza kuwa na athari kubwa kwa ubora wa maisha. Utafiti wa sasa unaweza kutoa maarifa muhimu kwa uingiliaji unaowezekana na mwelekeo mpya wa utafiti katika eneo hilo.

"Ikiwa una uchochezi mkubwa, katika siku za usoni tunaweza kupendekeza kutumia dawa za kuzuia uchochezi sio tu kupunguza uchochezi wako lakini kwa matumaini tunasaidia pia utambuzi wako," Bourassa anasema.

Kwa kweli, kudumisha uzito mzuri pia ni mzuri kwa afya ya jumla. "Kuwa na mwili wa chini ni vizuri kwako, kipindi. Ni nzuri kwa afya yako na kwa ubongo wako. ”

chanzo: Chuo Kikuu cha Arizona

Vitabu kuhusiana:

at InnerSelf Market na Amazon