Kwa nini unahitaji kuachilia kile ambacho hakikutumikii tena

Anzisha Sheria ya Utupu: Acha Kile ambacho Hakutumikii tena

Inasemekana kuwa maumbile huchukia utupu. Kupata nafasi ya kuvutia kile unachotaka, kama vile uhusiano bora, nguo za kuvutia zaidi, au fanicha, lazima utoe nafasi kwa matamanio yako kudhihirika.

Mimi ni msomaji mkubwa wa vitabu vya ustawi na kuna ushauri mmoja kwa wote: njia unayounda ustawi ni kujiondoa kile usichotaka katika maisha yako, kwa sababu hiyo inapeana nafasi ya kile unachotaka. Hii ni pamoja na kufikiria hasi, mitazamo machafu, imani zinazokuzuia, pamoja na vitu vya vitu. Hii inaamsha Sheria ya Utupu.

Ikiwa unaishi kwa kuogopa ukosefu na unashikilia kwa nguvu kila kitu-mali yako, wakati wako, upendo wako, nguvu yako, au maoni yako-unajifungia mbali na mtiririko wa maisha. Unapobadilisha kijito, maji huwa palepale. Unapofunga mtiririko wa maisha yako, Wewe kuwa palepale. Kadiri mambo yasiyotakikana yanavuruga maisha yako, nafasi ndogo itakuwa kwa vitu ambavyo unataka kuonekana.

Siri kubwa ya ustawi inapita kwa wengine mambo ambayo hauitaji tena. Kadri unavyozidi kutoa mali ambazo hauitaji tena, ndivyo upendo, uthamini, na sifa nyingi ulimwenguni zitakushangaza, na kuongeza wingi wako katika maeneo yote ya maisha yako. Jiwekee lengo lako kuwapa wengine vitu vya kimwili ambavyo havitumiki kwako tena. Jalala lako linaweza kuwa hazina ya mtu mwingine.

Unapohamisha vitu, watu, au hali ambazo hazikutumikii tena maishani mwako, unasafisha njia ya kile wewe do unataka. Ni ngumu kujua ni nini unataka mpaka uondoe kile usichotaka au kile ambacho hakifanyi kazi tena. Wacha ulimwengu ujaze ombwe.

Chakula cha STUFF

Sasa wacha tuwe na raha na tucheze MLO WA VITU. Kumbuka kuwa utalazimika kutanguliza kipaumbele na kuwa mwaminifu juu ya "vitu" vyako. Ni muhimu kufahamika juu ya kile muhimu katika maisha yako na nini unataka kutoka maishani. Ili kufanya hivyo lazima uwe mkweli juu ya kile unahitaji kweli, utumie kweli, na kweli unataka kuweka kwenye nafasi yako. Tunaunda machafuko yetu wenyewe na sisi tu ndio tunaweza kujisafishia wenyewe.

Mmoja wa wateja wangu wa kufundisha panya wa pakiti, Eric, aliripoti kwangu kwamba mwishowe alichukua ushauri wangu na akafanya "Chakula cha STUFF" katika nyumba ambayo alikuwa ameishi kwa zaidi ya miaka kumi. Baada ya kumaliza kusafisha takataka zote alizokusanya, alihisi hamu ya kupata mpambaji mtaalamu ili amsaidie kupata hisia ya Zen anayotaka.

Kwa mara ya kwanza alijisikia vizuri juu ya nyumba yake iliyosafishwa hivi kwamba alianza kuwa na sherehe ndogo za Ijumaa usiku. Hii ilapanua sana maisha yake ya kijamii ambayo, kwa mshangao wake, ilimrudishia furaha ya kuburudisha kwamba alikuwa amejikana mwenyewe. Jioni moja mmoja wa marafiki zake alimletea mgeni kwenye moja ya sherehe zake na alikutana na mapenzi ya maisha yake, ambaye alimuoa chini ya mwaka mmoja. Aliniripoti kwamba hangewahi kukutana naye ikiwa hangesafisha maisha yake na kuanza kuwa wa kijamii tena.

Eric aliuzwa sana kwenye "Lishe ya STUFF" hivi kwamba aliunda mashindano kwenye ofisi yake ya biashara ili kuwahamasisha wafanyikazi wake kusafisha ofisi na kuondoa vitu visivyo vya lazima. Aliripoti kwa furaha sana kwamba tabia ya wafanyikazi wake iliondoka kwa uchovu, hasira, na hasira-fupi hadi kuwa na ushirikiano zaidi, kupumzika na ubunifu juu ya utatuzi wa shida. Alisema aliona nishati nyepesi ofisini na biashara yake iliboresha sana. Barua ya Eric kwangu ilithibitisha yale niliyo nayo kibinafsi na kitaalam: Kurahisisha mrundikano wa nafasi ya nyumbani na kazi hupunguza mafadhaiko na hutoa nguvu yako.

Pata na Utekeleze Mifumo inayokufaa

Shirika ni muhimu hapa na unapopata na kutekeleza mifumo inayokufanyia kazi, unaunda mazingira mazuri zaidi. Hautahisi tena kuzidiwa na vitu vyote unavyomiliki na vitu vyote unavyopaswa kufanya kuishi maisha yako.

Utahitaji kuchukua mapendekezo haya na kuirekebisha ili iwe sawa na mtindo na utu wako. Ninataka kukukumbusha hapa kwamba utapokea kutoka kwa zoezi hili haswa nguvu unayowekeza ndani yake; ikiwa unafanya nusu tu tafadhali tarajia matokeo ya nusu. Kuvunja ambayo inaweza kuonekana kama kazi kubwa, chagua maeneo tofauti nyumbani kwako au ofisini na ujipe ruhusa ya kwenda kwenye "Lishe ya VITU" eneo moja kwa wakati.


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

Maisha yote ni matokeo ya mtazamo wako hivyo furahiya kuhusu zana hii mpya ya mafanikio. Toa kile kisichofanya kazi ili uweze kudhihirisha kile unachotaka. Ninakuahidi matokeo mazuri ikiwa utashiriki katika jinsi mazingira yako yamebuniwa na kutunzwa.

1. "Lishe ya STUFF" (Au Chakula cha Nyumbani / Lishe ya Ofisi): Kabla ya kuanza, amua ni wapi utachukua vitu vya kuuza kwa maduka ya shehena, au toa misaada, na pia jinsi ya kuondoa takataka za zamani. Hii ni awamu ya ufuatiliaji lakini kuiweka mwanzoni ni muhimu sana. Usiruhusu tu mambo haya ya zamani yanyonge na kuwa mzigo mwingine. Weka tarehe ya mwisho ya kukamilisha "lishe" hii.

2. Tengeneza mahali pa kushikilia vitu vitatolewa. Fanya iwe rahisi kuondoa vitu. Chagua nafasi tofauti za vitu unayotaka kuuza, toa misaada, toa au takataka. Mimi binafsi niliweka mahali kwenye karakana yangu, ingawa inaweza kuwa chumba cha vipuri au sehemu yoyote ambayo unaweza kuruhusu vitu kukusanyika kwa wiki moja au zaidi. Ninapenda kuifanya hivi kwa sababu ukibadilisha mawazo yako na kufikiria sababu kwa nini hauko tayari kushiriki na kitu, una kipindi cha neema. Kwa njia hiyo hautajuta kuruhusu kitu kiende.

3. Tumia vikapu vikubwa, mapipa, au masanduku makubwa yenye nguvu. Wape alama ya KUHIFADHI, KUUZA, KUCHANGIA, TUPIA mbali, na RECYCLE.

4. Kuanzisha mfumo wa malipo na uwajibikaji. Ni muhimu kupata kila mtu kwenye bodi. Jiweke ahadi ya kutolewa kwa vitu na uamue ni vitu vipi kwa wiki kila mtu atajitolea kutolewa. Kila mtu anapaswa kuwa na LENGO LA KILA SIKU. Kitu lazima iende kila siku. Inaweza kuwa kidogo kama kalamu ambayo haifanyi kazi tena, lakini kila mtu anapaswa kucheza mchezo.

Tuzo na Uzoefu

Jambo la msingi ni kutafuta njia za kuhamasisha familia yako au wafanyikazi kutoa vitu visivyohitajika na visivyohitajika. Kwa mfano: Watoto wanapenda mashindano, kwa hivyo yeyote anayeweza kutolewa zaidi hupata tuzo au upendeleo maalum. Inaweza kuwa kitu chochote kutoka kukaa baadaye au chama cha PJ hadi masomo ya kuendesha farasi.

Jaribu kuthawabisha na uzoefu, sio zaidi vitu vya kimaada. Binafsisha tuzo ili iwe kitu kinachowafanya watake kuachilia zile ambazo hazihitajiki. Kumbuka, sisi sote ni watoto wakubwa tu kwa hivyo tafuta njia za kutuza na kuhamasisha kila mtu ambaye ni sehemu ya "Lishe ya VITU."

Nataka uishi kila siku na amani ya akili inayotokana na kuwa na nyumba yako au ofisi hasa jinsi unavyotaka. Kumbuka: Wewe ndiye unasimamia vitu vyako, na sio vinginevyo.

Toa Tabia za Kupitwa na Wakati

Tulianza "Lishe ya STUFF" kufungua wenyewe kwa nguvu zaidi ya maisha na uwazi. Hadi sasa tumekuwa tukizingatia "vitu" vya nyenzo lakini kumbuka kuwa pia itakufanya ufanye usafi wa akili.

Kufadhaika kwa akili na kufadhaika kwa kihemko pia ni muhimu sana kwa sababu ikiwa haifanyiki, kunaweza kusababisha vizuizi vya kujifunga, upinzani, na kuchanganyikiwa sana na mafadhaiko. Kushikilia kinyongo, hasira, au uchungu kunakuzuia usigundue na kupokea vitu vizuri maishani mwako, na vile vile hukusababishia kufadhaika, kuvunjika moyo, kutokuwa na motisha, na kushuka moyo.

Je! Unasambaratishaje kwa njia hii? Kweli, anza kwa kugundua mawazo ya kawaida yanayopitia akili yako na kisha hisia zifuatazo unazo kama matokeo. Je! Maoni yako ya jumla na imani yako ni nini juu ya maisha yako na uwezo wa kuibuni? Je! Maoni yako ni yapi juu ya udhihirisho, marafiki wako, familia yako, pesa, nk.

Pitia kila eneo la maisha yako na uweke orodha ya imani na hisia zote unazo zinazohusiana na kila mmoja. Wacha yote yatiririke. Usisitishe. Ukweli zaidi na mkweli unayo na wewe mwenyewe, ni bora zaidi. Hakuna mtu anayepaswa kuona orodha yako; iko kati yako na wewe.

Ruhusu mwenyewe kuondoka kwa upole kutoka kwa marafiki na marafiki ambao sio marafiki wa kweli. Kwa sababu tu mlikuwa karibu na mlifanana sana kwa wakati mmoja haimaanishi kwamba mmekusudiwa kuwa marafiki milele.

Jipe ruhusa ya kuona na kuacha uhusiano ambao umekua kwa njia tofauti. Kwa kuendelea kutumia wakati wako na watu ambao hauna uhusiano mzuri nao, unajizuia kutoka kwa fursa za kukutana na kutumia wakati na watu ambao utafurahiya au kujifunza kutoka kwao.

Eleza Kuzingatia

Wengi wetu hatukumbuki "vitu" lakini tunakumbuka uzoefu. Kwa nini usianze kuunda maisha yako na kumbukumbu nzuri badala ya vitu ambavyo vinapaswa kuwa na bima, kusafishwa au kutengenezwa!

Hakuna chochote katika ulimwengu huu ambacho huhisi sawa kabisa na kuangalia kuzunguka nyumba yako au ofisi na kuiona kwa mpangilio. Na hakuna kitu kingine kinachomaliza nguvu kuliko kuishi na mafuriko, lakini huenda zaidi ya mazingira yako mwenyewe. De-cluttering itakufungulia fursa mpya katika maisha yako ya kibinafsi na ya kazi kwa sababu huokoa maisha yako nguvu kwa vitu vipya.

De-cluttering hutoa vitalu ambavyo vimekuzuia. Inawasha moto wa nguvu ndani yako-nguvu ambayo hata ulijua kuwa unayo! Dhiki katika uso wako na mwili itapungua na ujasiri wako utarudi wakati unahisi udhibiti zaidi. Vitu vinaanza kuangukia katika kila eneo la maisha yako wakati unasumbua mazingira yako.

Ukweli ni kwamba wengi wetu tuna panya za pakiti au mielekeo ya kujilimbikizia na sio afya kwetu. Ninataka kukuacha na wazo hili: Kuwa na vitu vingi katika maisha yako husababisha kuchanganyikiwa. Kuchanganyikiwa huunda shida, ambayo ni kinyume cha unyenyekevu.

Futa maisha yako kutoka kwa vitu vinavyoonekana na visivyoonekana ambavyo haviongeza tena ustawi wako. Dutu mpya, uhusiano mpya, na fursa mpya haziingii kwa urahisi katika mazingira yaliyojaa.

Kuruhusu kwenda na kutoa kile ambacho hakihitajiki au kutafutwa inaruhusu maisha yako kuwa na mpangilio zaidi na kutosumbuliwa sana, na utapata hali ya uwazi. Tumia dhana hii ya "Lishe ya VITUO" kwa kila eneo la maisha yako na uone uwazi ukifunuliwa kwako, pia.

© 2015 na Lee Milteer. Haki zote zimehifadhiwa.
Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji:
Vitabu vya Upinde wa Rainbow.

Chanzo Chanzo

Rejesha Uchawi: Siri za Kweli za Kudhihirisha Chochote Unachotaka
na Lee Milteer.

Rejesha Uchawi: Siri za Kweli za Kudhihirisha Chochote Unachotaka na Lee Milteer.Tangu kuzaliwa, tumepangwa na jamii, shule, serikali, dini, na watu wenye nia nzuri lakini wasio na habari kwamba sisi ni wahasiriwa wa hali. Tumefundishwa kufikiria, kuhisi, na kuamini kwamba hatuna nguvu. Hakuna kitu kinachoweza kuwa mbali na ukweli. Kwa kweli, sisi tuko mbali na wanyonge. Ukweli ni kwamba, nguvu katika maisha ni asilimia 1 ya mwili na asilimia 99 ya kiroho. Tunaweza kutolewa jukumu la mwathiriwa na badala yake, tuchukue jukumu la muundaji wa makusudi. Ni chaguo tunaloweza kufanya ambalo litabadilisha ukweli wetu milele.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki.

Kuhusu Mwandishi

Lee MilterLee Milteer ni mwandishi anayejulikana zaidi ulimwenguni, spika wa taaluma anayeshinda tuzo, utu wa Runinga, mjasiriamali, maono, na mshauri mzuri wa biashara. Yeye pia ni mganga wa Reiki, mganga, na anaendesha Shule ya Siri ya Kimetaphysical, ambapo hufundisha wanafunzi jinsi ya kudhihirisha katika viwango ambavyo elimu kuu au shule za biashara haziwezi kufundisha. Lee ameunda na kukaribisha mipango ya elimu inayorusha PBS na mitandao mingine ya kebo kote Amerika na Canada. Yeye ndiye mwandishi wa Mafanikio ni Kazi ya Ndani na Zana za Nguvu za Kiroho, na pia mwandishi mwenza wa vitabu kumi. Lee ndiye mwanzilishi wa mpango wa Millionaire Smarts® Coaching, ambao hutoa mafanikio na ushauri wa kiroho na rasilimali kwa watu ulimwenguni. Unaweza kumpata kwa www.Leemilteer.com

Watch video: Intuition, Wanawake, na Ujasiriamali (na Lee Milteer)

Vitabu kuhusiana

at InnerSelf Market na Amazon

 

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

mwanamke kijana na uso wake akageuka juu kuelekea jua
Umuhimu wa Kuwa Nje
by Joyce Vissel
Muunganisho wetu na maumbile, na nje, ni muhimu kabisa kwa mwili wetu na…
silhouette ya Mwanamke Amesimama Mbele ya Dirisha
Ikiwa Sio Kufungwa kwa Watu Wanaohuzunika, Basi Je!
by Nancy Berns
Kuanzia kuvunjika kwa uhusiano hadi kupoteza mpendwa, mara nyingi watu huambiwa kutafuta "kufungwa" ...
watoto na kutafakari 9 9
Kutafakari Kuna Uwezekano wa Kutibu Watoto Wanaoteseka na Maumivu, Utambuzi Mgumu au Mkazo.
by Hilary A. Marusak
Watoto wanaotafakari kwa bidii hupata shughuli ya chini katika sehemu za ubongo zinazohusika katika...
kundi la watu wanaofanya yoga ufukweni
Data ya Utafiti Inasema Nini Kuhusu Tabia ya Kisiasa ya Wamarekani wa Kiroho
by Evan Stewart na Jaime Kucinskas
Kihistoria, Waamerika wa kidini wamekuwa wakishiriki uraia. Kupitia makanisa na mengine…
Ubinafsi na Shukrani kama Viwanja vya Ubunifu vya Michezo
Ubinafsi na Shukrani kama Viwanja vya Ubunifu vya Michezo
by Evelyn C. Rysdyk
Mawazo mazuri yanaweza kujitokeza wakati unahusika kikamilifu katika kazi nyingine. Wazo linapotokea, acha nini...
Uwekezaji wa Ufanisi wa Nishati wa Gharama Zaidi Unaoweza Kufanya
Uwekezaji wa Ufanisi wa Nishati wa Gharama Zaidi Unaoweza Kufanya
by Jasmina Burek
Ufanisi wa nishati unaweza kuokoa wamiliki wa nyumba na wapangaji mamia ya dola kwa mwaka, na Mfumuko wa bei mpya…
paka akibembelezwa
Njia 4 za Kusema Ikiwa Paka wako Anakupenda
by Emily Blackwell
Hata wamiliki wa paka waliojitolea zaidi wanashangaa wakati fulani ikiwa paka wao anawapenda kweli.
kwa nini unapaswa kuongea 9
Kwa Nini Unapaswa Kuzungumza Katika Mazungumzo Na Wageni
by Quinn Hirschi
Katika mazungumzo na watu wasiowafahamu, watu huwa wanafikiri kwamba wanapaswa kuzungumza chini ya nusu ya muda ili…

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.