Kwa nini Unapaswa Kuzungumza na Bosi wako Kabla ya "Kuacha Kimya"

kuacha kimya kimya 9 16Nattakorn_Maneerat / Shutterstock

Kuacha kimya kimya ni jina la kuvutia, maarufu kwenye mitandao ya kijamii, kwa kitu ambacho labda tumefanya. Umaarufu wake pengine unatokana na msukumo usioepukika na unaohitajika sana dhidi ya "utamaduni wa mbwembwe", ambapo wafanyikazi wachanga wanahimizwa kufanya kazi kupita kiasi na kujihusisha na "tija ya utendaji” - inaonekana kama unafanya kazi kwa bidii kuliko ulivyo - ili kupata mbele katika taaluma zao. Hii inakuja kwa gharama ya ustawi wao na uwezo wa kushiriki kikamilifu na kazi zao.

Kusitasita kutekeleza majukumu nje ya yale ambayo jukumu lako linahitaji kunaweza kuwa dalili ya ushiriki mdogo, ambayo inaweza kuunganishwa na jinsi unavyosimamiwa. Kulingana na Gallup ya 2022 "hali ya mahali pa kazi duniani" ripoti, ni 21% tu ya watu wanaohusika kazini. Uchumba ni muhimu kwa uhifadhi na tija kwa ujumla zaidi.

Utafiti wa mtaalam wa usimamizi Emma Soane unaonyesha kwamba ushiriki wa watu na kazi inatokana na mambo matatu: jinsi wanavyoiona kuwa ya maana, mitazamo yao ya wasimamizi, na fursa za kuwa na mazungumzo ya pande mbili na wasimamizi hao. Kwa hivyo, ikiwa unahisi kuchomwa na kutengwa, ni ipi njia bora ya kuwasiliana na meneja wako kuihusu?

Kuweka mipaka na kuuliza maswali

Kuacha tu kimya kimya bila onyo ni mkakati hatari. Ikiwa una sifa ya kwenda hatua ya ziada, ni wazo mbaya kuzima ghafla sehemu hiyo ya mahali pako pa kazi. Uwazi ni muhimu, na wasimamizi wazuri watakuwa msaada wakati wafanyakazi wataleta wasiwasi kuhusu uchovu na ukosefu wa ushiriki.

Mazungumzo na bosi wako yanaweza kuwa mwanzo wa mageuzi katika eneo lako la kazi ambayo husababisha mazingira bora kwa kila mtu, kwa kuwasaidia wafanyikazi kuweka mipaka ambayo wasimamizi wanaheshimu. Kuwa wazi kuhusu sababu zako za kuacha kazi kimya kimya, na ambapo mwajiri wako anaweza kuwa na jukumu la kuunga mkono mipaka yako.

Ellen Ernst Kossek, mtaalam wa usawa wa maisha ya kazi, kubainisha mitindo mitatu ya kimsingi ya usimamizi wa mipaka. Wafanyakazi wanaotafuta mipaka yenye afya huwa wanatenganisha kazi na maisha yao yote kabisa, kuunganisha kazi katika maisha yao, au kufanya kazi katika mizunguko inayochanganya mbinu zote mbili. Zote ni halali. Amua ni njia gani inayofaa zaidi kwa hali yako maalum kabla ya mazungumzo. Na ingiza mazungumzo na suluhisho akilini, sio malalamiko tu.

Hata kama una msimamizi wa mstari mwenye akili timamu, ni muhimu kumuuliza bosi wako maswali yanayofaa ili kujihusisha zaidi na kuhisi kuthaminiwa zaidi. Hakuna maana ya kupiga karibu na kichaka. Tafuta wakati ambapo bosi wako hana mkazo na kuna uwezekano wa kuwa wazi zaidi kwa mazungumzo, na wajulishe kuwa huna furaha sana, na kwa nini. Watu ambao ni kimya kuacha wanaweza kujisikia undervalued, overworked, kunyonywa na kutaka usawa bora katika maisha yao.

Hapa kuna baadhi ya maswali unayoweza kuuliza ili kufanya mazungumzo yatiririke:

  • Unafikiria nini hasa kuhusu ubora wa kazi yangu?

  • Una maoni gani kuhusu saa ninazofanya kazi?

  • Una maoni gani kuhusu uhusiano wangu na washiriki wengine wa timu?


     Pata barua pepe ya hivi karibuni

    Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

  • Je, unafikiri mimi na wewe tuna uhusiano mzuri wa kufanya kazi?

Kulingana na majibu yao, una nafasi ya kumjulisha bosi jinsi unavyohisi. Daima kuna hatari katika kufanya hivyo, kulingana na uwazi wao, lakini ni bora kuzungumza kuliko kukaa bila furaha na kufanya kazi kwa nusu.

Ushirikiano bora kazini

Mashirika hutegemea kuwa na nguvu kazi inayohusika. Uchumba ni rasilimali dhaifu na ya thamani. Inaweza kuoza kwa sababu mbalimbali, ikiwa ni pamoja na matatizo yanayoweza kuepukika na yasiyo na maana. Katika 2022 uchunguzi wa wafanyikazi wa IT, asilimia 84% ya washiriki wa utafiti waliripoti kutokuwa na furaha kwa sababu ya programu waliyokuwa wakitumia.

Ni rahisi kuona jinsi mifadhaiko ya ngazi ya chini ya idara inavyoweza kupunguza ari na ushirikiano kwa muda, na kusababisha aina ya uchovu unaosababisha watu kuacha kazi, kimya kimya au vinginevyo.

Dominic Ashley-Timms, Mkurugenzi Mtendaji wa maoni ya ushauri wa usimamizi, anaunganisha kitabu juu ya kusaidia mameneja kuboresha ushiriki-mwishowe kupunguza athari mbaya ya kuacha utulivu. Anaamini ufunguo wa kuboresha ushirikiano ni kwa wasimamizi kuuliza maswali bora zaidi (na yaliyopangwa wakati) ya wafanyikazi wao. Ikiwa mameneja wanajielewa katika suala la athari waliyonayo kwa wafanyikazi wao, wataelewa vyema jinsi ya kuweka wafanyikazi wao washiriki.

Hii inaendana na wasiwasi wa Jukwaa la Kitaifa la Afya na Ustawi Kazini (kundi la waajiri zaidi ya 40 duniani), ambalo limekuwa likitetea kwamba wasimamizi wanahitaji kuboresha ujuzi wao wa kijamii na kibinafsi ili wafanyakazi wajisikie kuwa wanathaminiwa zaidi. Ushirikiano kama huo utasababisha viwango vya juu vya tija kazini na mwelekeo mdogo wa kuacha kazi kwa utulivu.Mazungumzo

Kuhusu Mwandishi

Cary Cooper, Profesa wa Saikolojia ya Shirika na Afya, Chuo Kikuu cha Manchester

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

China kupungua kwa idadi ya watu 1
Idadi ya Watu wa Uchina na Duniani Sasa Imepungua
by Xiujian Peng
Ofisi ya Taifa ya Takwimu ya China imethibitisha kile ambacho watafiti kama mimi wamekuwa nacho kwa muda mrefu…
watu wawili walioketi chini wakizungumza
Jinsi ya Kuzungumza na Mtu kuhusu Nadharia za Njama katika Hatua Tano Rahisi
by Daniel Jolley, Karen Douglas na Mathew Marques
Silika ya kwanza ya watu wanapojihusisha na waumini wa kula njama mara nyingi ni kujaribu na kukanusha zao…
Mazoezi ya Kale Yoga 1 24
Faida za Mazoezi ya Kale ya Yoga kwa Mwili na Akili
by Herpreet Thind
Yoga sasa ni shughuli kuu nchini Merika na inaonyeshwa kama mtindo wa maisha mzuri…
kupaka chokaa mlk 1 25
Jinsi Republicans Whitewash Martin Luther King
by Hajar Yazdiha
Januari ni mwezi unaoadhimisha kumbukumbu ya hivi majuzi zaidi ya Januari 6, 2021, dhidi ya…
siasa za wema 1 20
Jacinda Ardern na Siasa zake za Fadhili ni Urithi wa Kudumu
by Hilde Coffe
Mbinu ya kibinadamu na huruma ya Jacinda Ardern ilitafuta kupata sauti ya upatanisho. Hakuna mahali…
mwanamke ameketi amejifunika blanketi akinywa kinywaji cha moto
Homa, Mafua na COVID: Jinsi Mlo na Mtindo wa Maisha Unavyoweza Kuongeza Kinga Yako ya Kinga
by Samuel J. White na Philippe B. Wilson
Kuna mambo mengi tunayoweza kufanya ili kusaidia mfumo wetu wa kinga na hata kuboresha utendaji wake.
picha ya skrini ya ukurasa wa Nafasi Yangu
Nini Hutokea kwa Data Yetu Wakati Hatutumii Tena Mtandao wa Mitandao ya Kijamii au Jukwaa la Uchapishaji?
by Katie Mackinnon
Mtandao una jukumu kuu katika maisha yetu. Mimi - na wengine wengi wa umri wangu - tulikua pamoja na ...
familia yenye furaha iliyoketi pamoja nje kwenye meadow
Tunawezaje Kuwa Wazazi Bora Tunaweza Kuwa?
by Mwalimu Wayne Dosick
Sisi ndio tunaofanya maamuzi na kuwasilisha masomo—kwa neno na tendo, kwa kujua na…

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.