Wagonjwa wa muda mrefu wa COVID wanakabiliwa na vizuizi vingi, cha kwanza ni kupunguza ugonjwa wao au kupuuzwa na wengine. (Freepik)

Inazidi kuwa wazi kuwa Virusi vya SARS-CoV-2 haviondoki hivi karibuni. Na kwa wagonjwa wengine, dalili zao hazijatoweka.

Mnamo Januari 2023, timu yetu ya watafiti katika Taasisi ya Pasifiki ya Pathogens, Pandemics na Jamii kuchapishwa muhtasari wa utafiti kuhusu jinsi watu hutafuta habari kuhusu COVID kwa muda mrefu. Muhtasari huo ulitokana na mapitio ya upeo, aina ya utafiti unaotathmini na kufupisha utafiti unaopatikana. Timu yetu ya taaluma mbalimbali inalenga kuelewa uzoefu wa watu walio na COVID kwa muda mrefu ili kutambua fursa za kusaidia huduma za afya na upatikanaji wa taarifa.

Kudumu kwa muda mrefu COVID

COVID ndefu (pia inaitwa Hali baada ya COVID-19) ni ugonjwa unaotokea baada ya kuambukizwa na COVID-19, hudumu kwa wiki hadi miezi, na hata miaka. Kwanza iliundwa na a mgonjwa kwenye Twitter, neno hili pia linawakilisha harakati ya pamoja ya watu wanaopitia athari za muda mrefu za COVID-19 na kutetea utunzaji. Takriban asilimia 15 ya watu wazima ambao wamekuwa na COVID bado wana dalili baada ya miezi mitatu au zaidi.

COVID ya muda mrefu huathiri mifumo mwili mzima. Hata hivyo, mabadiliko ya dalili na zana chache za uchunguzi hufanya iwe vigumu kwa watoa huduma ya afya kutambua, hasa kwa zaidi ya dalili 200 ambayo inaweza kuonekana kwa wagonjwa. Labda kwa sababu COVID ndefu inajidhihirisha kwa njia nyingi tofauti, ugonjwa una imepingwa katika nyanja ya matibabu.

Ili kutambua fursa za kupunguza vizuizi vya utunzaji wa muda mrefu wa COVID, timu yetu imegundua jinsi wagonjwa na walezi wao wanavyofikia habari kuhusu COVID ndefu. Tumegundua kuwa moja ya vizuizi muhimu zaidi kwa wagonjwa ni taa ya matibabu na watu ambao wamegeukia kwao ili kupata msaada.

Ukosefu wa uthibitisho husababisha unyanyapaa

Mwangaza wa gesi wa matibabu hutokea wakati wahudumu wa afya wanapowafukuza au kuwalaumu wagonjwa kwa uwongo kwa dalili zao. Ingawa habari mpya kuhusu COVID ya muda mrefu imekuwa ikipatikana kwa urahisi zaidi, wagonjwa wengine wanaendelea kukabiliwa na mwanga wa gesi na wanahisi kuwa dalili zao ziko. kutibiwa kwa umakini mdogo na baadhi ya wataalamu wa afya.

Kufukuzwa huku kunaweza kuondoa uaminifu katika mfumo wa huduma ya afya na pia inaweza kusababisha unyanyapaa na aibu.

Matokeo ya awali kutoka kwa utafiti wetu unaoendelea na wagonjwa wa muda mrefu wa COVID yanaonyesha kuwa, wakati wahudumu wa afya hawaidhinishi hali ya mgonjwa, hii inaenea hadi mitandao ya jamii ya familia na marafiki ambao wanaweza pia kukataa dalili zao, na kuchangia unyanyapaa zaidi nyumbani.

Mwangaza wa gesi wa kimatibabu unaweza kuwasilisha vizuizi zaidi vya matibabu, kama vile kutotumwa kwa wataalamu au kliniki ndefu za COVID. Hii inaweza, kwa upande wake, kuchanganya dalili nyingine kama vile uchovu, na kuzidisha dalili za kisaikolojia za COVID ndefu, kama unyogovu na wasiwasi.

Kuwasha gesi kwa matibabu sio jambo jipya. Imeandikwa na wagonjwa walio na hali zingine sugu, kama vile myalgic encephalomyelitis au ugonjwa wa uchovu sugu. Na wakati hii ni ya kawaida kwa wagonjwa na magonjwa yasiyoonekana, matibabu ya mwanga wa gesi ni kawaida zaidi na wanawake na watu wenye ubaguzi wa rangi.

Wagonjwa wa muda mrefu wa COVID pia wanaona upendeleo wa kijinsia, kwani wanawake walio na dalili za muda mrefu wanahisi hawaaminiki. Hii inatia wasiwasi hasa, kwani tafiti zimegundua hilo wanawake wana uwezekano mkubwa wa kupata COVID kwa muda mrefu.

Ambapo sisi kwenda kutoka hapa?

Ingawa habari ndefu za COVID zinabadilika kila wakati, ni wazi kuwa wagonjwa wanakabiliwa na vizuizi vingi, cha kwanza ni kupunguza ugonjwa wao au kupuuzwa na wengine. Ili kuhakikisha kuwa wagonjwa wanapata huduma ya huruma, tunapendekeza:

1. Kuelimisha waganga kuhusu COVID kwa muda mrefu

Kwa sababu ufafanuzi wa muda mrefu wa COVID, na uwasilishaji wake, hutofautiana sana, madaktari wa huduma ya msingi wanahitaji usaidizi ili kutambua na kukiri hali hiyo. Madaktari wa kawaida (GPs) lazima pia wape wagonjwa habari ili kusaidia kudhibiti dalili zao. Hii inahitaji kusikiliza kikamilifu wagonjwa, kuandika dalili na kuzingatia kwa makini dalili zinazohitaji tahadhari zaidi.

Kuwafunza madaktari kuhusu dalili kamili na kuwaelekeza wagonjwa kwa usaidizi unaopatikana kungepunguza unyanyapaa na kuwasaidia madaktari kwa kupunguza hitaji lao la kukusanya taarifa wenyewe.

2. Kuongeza ufahamu kuhusu COVID kwa muda mrefu

Ili kuongeza ufahamu kuhusu COVID-XNUMX na kupunguza unyanyapaa, mashirika ya afya ya umma na ya kijamii lazima yafanye kazi kwa ushirikiano. Hii inaweza kujumuisha uhamasishaji wa umma na kampeni ya habari kuhusu dalili za muda mrefu za COVID, na kufanya usaidizi upatikane. Kufanya hivyo kuna uwezekano wa kukuza usaidizi wa jamii kwa wagonjwa na kuboresha afya ya akili ya wagonjwa na walezi wao.

3. Hakikisha habari inapatikana

Katika mifumo mingi ya afya, GPs ni walinzi kwa wataalamu na huchukuliwa kuwa vyanzo vya habari vinavyoaminika. Hata hivyo, bila miongozo imara ya uchunguzi, wagonjwa wanaachwa kujitetea na kuthibitisha hali yao ipo.

Kwa sababu ya makabiliano mabaya na wataalamu wa afya, wagonjwa hugeukia mifumo ya mitandao ya kijamii, ikiwa ni pamoja na COVID ndefu jumuiya za mtandaoni katika Facebook. Ingawa majukwaa haya yanaruhusu wagonjwa kudhibitisha uzoefu na kujadili mikakati ya usimamizi, wagonjwa hawapaswi kutegemea tu mitandao ya kijamii ikizingatiwa uwezekano wa taarifa potofu. Kwa hivyo, ni muhimu kuhakikisha kuwa taarifa kuhusu COVID-XNUMX ni ya lugha nyingi na inapatikana katika miundo mbalimbali kama vile video, maudhui ya mtandaoni na nakala halisi za kuchapisha.

The mapendekezo ya hivi karibuni ya Mshauri Mkuu wa Sayansi wa Kanada kuanzisha vigezo vya uchunguzi, njia za utunzaji na mfumo wa utafiti kwa muda mrefu wa COVID ni maendeleo chanya, lakini tunajua wagonjwa wanahitaji usaidizi sasa. Kuboresha elimu na uhamasishaji wa muda mrefu wa COVID hakutasuluhisha maswala yote yanayowakabili wagonjwa, lakini ni msingi wa utunzaji wa huruma na ushahidi.

kuhusu Waandishi

Simran Purewal, Mshiriki wa Utafiti, Sayansi ya Afya, Chuo Kikuu cha Simon Fraser; Kaylee Byers, Naibu Mkurugenzi wa Mkoa, BC Nodi ya Ushirika wa Afya ya Wanyamapori wa Kanada; Mwanasayansi Mwandamizi, Taasisi ya Pasifiki ya Pathogens, Pandemics na Jamii, Chuo Kikuu cha Simon Fraser; Kayli Jamieson, Mwanafunzi wa Shahada ya Uzamili katika Mawasiliano, Msaidizi wa Utafiti wa Taasisi ya Pasifiki kuhusu Viini vya magonjwa, Magonjwa na Jamii, Chuo Kikuu cha Simon Fraser, na Neda Zolfaghari, Mratibu wa Mradi, Taasisi ya Pasifiki ya Pathogens, Pandemics na Jamii, na Mradi wa Pandemics & Borders, Chuo Kikuu cha Simon Fraser

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

Vitabu kuhusiana:

Mwili Huweka Alama: Akili ya Ubongo na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe

na Bessel van der Kolk

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya kiwewe na afya ya mwili na akili, kikitoa maarifa na mikakati ya uponyaji na kupona.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Pumzi: Sayansi Mpya ya Sanaa Iliyopotea

na James Nestor

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kupumua, kutoa maarifa na mbinu za kuboresha afya ya mwili na akili.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kitendawili cha Mimea: Hatari Zilizofichwa katika Vyakula "Zenye Afya" vinavyosababisha Ugonjwa na Kuongezeka kwa Uzito.

na Steven R. Gundry

Kitabu hiki kinachunguza uhusiano kati ya lishe, afya na magonjwa, na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Kanuni ya Kinga: Mtazamo Mpya wa Afya Halisi na Kupambana na Kuzeeka Kubwa

na Joel Greene

Kitabu hiki kinatoa mtazamo mpya kuhusu afya na kinga, kikizingatia kanuni za epijenetiki na kutoa maarifa na mikakati ya kuboresha afya na kuzeeka.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mwongozo Kamili wa Kufunga: Uponye Mwili Wako Kupitia Mfungo wa Mara kwa Mara, Siku Mbadala, na Kufunga kwa Kurefusha.

na Dk. Jason Fung na Jimmy Moore

Kitabu hiki kinachunguza sayansi na mazoezi ya kutoa maarifa ya kufunga na mikakati ya kuboresha afya na siha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza