Image na Caterina Bassano 

Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf

Machi 19, 2023

Lengo la msukumo wa leo ni:

Amani ni asili yangu ya kweli, hali yangu ya msingi ya akili.

Inasikitisha kuamini kwamba amani ni lengo la mbali, linaloweza kupatikana tu na roho chache zilizo na bahati iliyobarikiwa na jeni nzuri, kemia bora ya ubongo, pesa nyingi, au wito kama mtawa. Lakini amani haijaacha hata wanyonge na walio na shughuli nyingi kati yetu.

Kuna msemo wa Kibuddha kwamba amani ni kama jua ambalo daima linawaka moyoni mwako. Imefichwa tu nyuma ya mawingu ya woga, shaka, wasiwasi na matamanio ambayo yanakuelekeza kila wakati kuelekea yaliyopita au yajayo. Jua hutoka tu wakati uko katika wakati uliopo.

Jambo la msingi zaidi kuhusu kuwa binadamu ni kwamba amani ni asili yetu halisi, hali yetu ya msingi ya akili.


ENDELEA KUSOMA:
Msukumo wa leo ulitolewa kutoka kwa nakala ya InnerSelf.com:
     Tayari Unaweza Kuwa Na Amani Ya Ndani na Haukuona
     Imeandikwa na Joan Borysenko
Soma makala kamili hapa.


Huyu ni Marie T. Russell, mchapishaji wa InnerSelf.com, nakutakia siku ya kukumbuka ukeace ni asili yako ya kweli, hali yako ya msingi ya akili (leo na kila siku)

Jiunga hapa kwa jnisaidie kwa awamu inayofuata ya "InnerSelf's Daily Inspiration".

Lengo la leo: Leo, nakumbuka kwamba ukeace ni asili yangu ya kweli, hali yangu ya msingi ya akili..

* * * * *

KITABU KINAPENDEKEZWA: Amani Ya Ndani Kwa Watu Walio Busy

Amani ya Ndani kwa Watu Wenye Shughuli: Mikakati 52 Rahisi ya Kubadilisha Maisha Yako
na Joan Borysenko.

Amani ya Ndani kwa Watu Walio Busy ina maingizo 52 ya kila wiki ambayo yote ni ya kuhamasisha na ya vitendo. Kupitia hadithi na sayansi, hali ya kiroho na ucheshi, wasomaji hupewa stadi rahisi kuwasaidia kubadilisha maisha yao na mitazamo yao kupata amani ya ndani, wiki moja kwa wakati. Joan Borysenko anaonyesha kuwa sio lazima kuwa mtawa kutembea safari ya maisha yako kwa neema na furaha. Kinachohitajika ni kuzingatia, kuchagua kwa busara, na kuishi na kusudi na shauku.

Maelezo / Agiza kitabu hiki (toleo jipya zaidi la karatasi). Inapatikana pia kama toleo la Kindle, Kitabu cha sauti, na CD ya Sauti..

vitabu zaidi na mwandishi huyu.

Kuhusu Mwandishi

Joan Borysenko, Ph.D., ni mmoja wa wataalam wanaoongoza juu ya mafadhaiko, hali ya kiroho, na unganisho la akili / mwili. Ana udaktari katika sayansi ya matibabu kutoka Harvard Medical School, ni mtaalamu wa saikolojia ya kliniki mwenye leseni, na ndiye mwanzilishi na mkurugenzi wa zamani wa mipango ya kliniki ya akili / mwili katika Kituo cha Matibabu cha Beth Israel Deaconess, Shule ya Matibabu ya Harvard. Yeye ni mzungumzaji na mshauri anayejulikana kimataifa katika afya ya wanawake na kiroho, dawa ya ujumuishaji, na unganisho la akili / mwili. Yeye ndiye mwandishi wa vitabu vingi, pamoja na New York Times inayouzwa zaidi Kuutunza Mwili, Kurekebisha Akili.

Tovuti ya Joan ni: www.JoanBorysenko.com.