Sikiliza toleo la sauti/mp3 hapa:

Uvuvio wa Kila siku wa Marie T. Russell

Lengo la leo ni:  Maisha yangu na afya yangu viko katika maelewano kamili.

Wakati maisha na afya zetu ziko katika maelewano kamili, tuko katika mtiririko kamili. Hakuna kupita kiasi kwa kazi nyingi au afya ya kutosha, mazoezi mengi, au kutofanya mazoezi ya kutosha. Kujifurahisha kupita kiasi au haitoshi.. Maisha yetu yana usawa.

Na je, tunaipataje hali hiyo inayotafutwa? Je, haliwezi kufikiwa? Je, haiwezekani? Ingawa inaweza kuonekana kuwa ngumu kufikia, hiyo ni kwa sababu hatujafundishwa jinsi ya kufanya hivyo na kile cha kutanguliza maishani. 

Labda kila wakati ulitaka kuwa mwanamuziki au msanii, lakini uliambiwa kuwa huwezi kupata riziki kwa hilo. Na hiyo inaweza kuwa kweli kwa mtu anayekupa ushauri ... wasingeweza kujikimu kwa kufanya hivyo, kwa kuwa hiyo si mapenzi yao. Lakini, lazima sote tusikilize mwongozo wa moyo wetu wenyewe, wa shauku yetu wenyewe. Kufanya hivyo kutatuongoza kwenye maisha, si ya afya tu, bali ya furaha, furaha, na hata raha.

Uvuvio wa Kila Siku wa leo umetolewa kutoka kwa nakala ya InnerSelf.com:

Jinsi ya Kuishi kwa Maelewano Kamili
Imeandikwa na Marie T. Russell

Soma makala kamili hapa.

Huyu ni Marie T. Russell, mchapishaji wa InnerSelf, anayekutakia siku ya kuishi kwa maelewano kamili (leo na kila siku)

Ungana nami tena kesho kwa Uvuvio wa Kila siku na umakini wa siku hiyo.

Leo, yetu maisha na afya ni katika maelewano kamili.

* * * * *

Uvuvio wa Kila Siku wa Leo uliongozwa na:

Kadi za Kuinuka: Kuharakisha Safari yako hadi Nuru
na Diana Cooper

sanaa ya jalada ya: Kadi za Kuinuka: Ongeza Kasi ya Safari Yako kwenye Nuru na Diana CooperKadi hizi nzuri za kupaa zimeundwa kusaidia wale wanaotaka kuanza kwenye njia ya kibinafsi ya kupaa au kuharakisha safari hadi kwenye nuru. Kila moja ya kadi 52 za ​​rangi inatoa maelezo ya nishati mahususi ya kupaa au Mwalimu Aliyepaa, mwongozo wa matumizi yake, na uthibitisho wa kusaidia katika kuiga hekima.

Kadi hizi zinaweza kutumika kwa njia mbalimbali - kama vile chanzo cha kila siku cha mwongozo na msukumo, hoja ya utafiti kwa ajili ya majadiliano ya kikundi, chanzo cha kuamua ni maeneo gani ya njia ya kupaa yanahitaji uangalizi wa haraka zaidi, au kama 52 - hatua ya somo la kupaa. Watafutaji wanaweza kuchagua kufanya kazi na kadi kwa utaratibu, kuchagua moja kwa wiki kwa mwaka, au kutambua kadi moja kwa ajili ya utafiti wa kina. Kijitabu kinachoandamana kinatoa ufahamu mpana zaidi wa kupaa kwa ujumla.

Mchapishaji: Findhorn Press, chapa ya Mila ya ndani Intl.

Maelezo / Agiza staha hii ya kadi.

Matawati zaidi ya Kadi ya Msukumo

Kuhusu Mwandishi

Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.

Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com