InnerSelf Magazine: Machi 13, 2023

mtoto akiruka kite wakati wa machweo
Image na Anja kutoka Pixabay

InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.

Pengine lengo letu kuu maishani linaweza kuwa kuacha roho yetu ipae, kuiacha iwe huru ili wote waione. Hata hivyo, kuna mambo yanayotuzunguka, na ndani yetu, ambayo yanaweza kuharibu nguvu zetu za maisha... furaha yetu, upendo wetu, na uchangamfu wetu wa asili.

Wiki hii waandishi wetu wanaangazia mambo mbalimbali yanayoweza kutulemea na jinsi ya kujiweka huru ili kweli tuweze kuwezesha nafsi yetu ya kweli kung'aa vyema na "kuwa yote yawezayo kuwa" -- upendo, ubunifu, furaha, na kuishi. hadi uwezo wetu wa juu.

Tembea chini kwa makala na video mpya ambazo ziliongezwa kwenye tovuti wiki hii.

Tafadhali tembelea chaneli yetu ya YouTube na ujiandikishe. Asante.


Tunakutakia usomaji mzuri wa busara, na kwa kweli wiki ya kushangaza, iliyojaa furaha, kamili ya afya, na ya upendo. 


Marie T. Russell
mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"


MAKALA MAPYA WIKI HII



Hatua 8 za Kukutoa Kutoka kwenye Machafuko hadi kwenye Utulivu

 Diane Pienta

mwanamke kijana akisoma kitabu kwa amani huku mkono wake ukipumzisha rundo zima la vitabu

Wakati maisha yanapoonekana kuwa ya machafuko, haswa katika nyakati ngumu zaidi, inaweza kuwa ngumu hata kukumbuka ni nini hutuletea furaha.


Je! Mifumo ya Familia Inakuzuia?

 Anuradha Dayal-Gulati

maua katika shamba

Je! unahisi kuwa unaishi maisha yako katika maua kamili? Je, wewe pia unahisi kana kwamba kuna kiwango fulani cha maisha ambacho kinajitokeza kwa njia tofauti?


Je, Hesabu ya Hisia ya Uhusiano Wako Inaongeza?

 Jane Greer PhD

silhouette ya mwanamume na mwanamke wakiwa wameshikana mikono huku mwili wa mwanaume ukifutika

Ustadi muhimu wa hatimaye kuruhusu sauti ya akili ni "kufanya hesabu ya hisia." Ustadi huu unatuwezesha kujua ukweli ... 


Jinsi ya kuwa Mtu Mbwa wako Anahitaji na Heshima

 Jesse Sternberg

mbwa watatu wameketi chini nje katika asili

Ingawa ilionekana kana kwamba nilikuwa mtu wa kujitenga (tabia ya kweli ya Alfa), mawazo yangu yalikuwa yamefungwa kabisa katika hali za wakati huu.


Kumbuka tena Mtoto wa Ndani na Misheni Yake ya Nafsi

 Kathryn Hudson


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

mtoto aliyefumba macho akiwa amevaa miwani mikubwa na amejipumzisha kwenye pilo za umbo la mwezi mpevu

Dunia inaelekea kwenye mabadiliko. Tayari imeanza, na nia yako ya kibinafsi na ya kibinafsi ya kupatana na misheni yako ya roho ni sehemu yake!


Nani Yuko Hatarini Kupatwa na Ugonjwa wa Kula? Sababu na Matibabu yake

 Robert Jennings, InnerSelf.com

shida ya kula 1 3 7

Matatizo ya ulaji yanaweza kuathiri mtu yeyote, bila kujali umri, jinsia, rangi, au hali ya kijamii na kiuchumi.


Kwa nini Jumuiya Ndogo za Vijijini Mara nyingi Huepuka Wageni Wanaohitajika

 Saleena Ham

barabara tulivu katika jamii ya vijijini

Kwa nini jamii ndogo za vijijini mara nyingi huwaepuka wageni, hata wakati wanawahitaji? 


Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Kuchoshwa ni Mtazamo

 Alan Cohen

InnerSelf Magazine

Machi 12, 2023 - Kuchoshwa sio hali; ni mtazamo. 


Jinsi Michezo Ilivyogeuka Dini Mpya - Hadithi ya Miaka 200

 Hugh McLeod

wapenzi wa michezo wakiwa njiani kuelekea mchezoni, mtazamaji akiwa ameshikilia ishara ya MUNGU NI UPENDO

"Yesu Kristo alikuwa mwanaspoti." Au ndivyo alivyodai mhubiri katika mojawapo ya ibada za kawaida za michezo ambazo zilifanywa katika nusu ya kwanza ya karne ya 20 katika makanisa ya Kiprotestanti kotekote nchini Uingereza.


Kulinda Faragha Mtandaoni Huanza na Kushughulikia 'Kujiuzulu kwa Kidijitali'

 Meiling Fong na Zeynep Arsel

mwanamke mdogo akitumia simu yake mahiri

Ili kupata bidhaa na huduma zao za kidijitali, kampuni nyingi za teknolojia hukusanya na kutumia taarifa zetu za kibinafsi. Wanatumia habari hiyo kutabiri na kuathiri tabia yetu ya siku zijazo.


Wanawake Waliosimama na Martin Luther King Jr. na Mabadiliko ya Kijamii

 Vicki Crawford

Wanawake kwenye safu za mbele za Machi hadi Washington mnamo Agosti 1963.

Coretta Scott King alikuwa mwanaharakati aliyejitolea kwa haki yake mwenyewe. Alihusika sana na sababu za haki za kijamii kabla ya kukutana na kuolewa na Martin Luther King Jr., na muda mrefu baada ya kifo chake.


Je, Monster wa Loch Ness ni Halisi?

 Michael A. Mdogo

Je, Monster wa Loch Ness ni Halisi?

Hadithi moja inatoka kaskazini mwa Uskoti nchini Uingereza, ambako kuna ziwa baridi, tulivu na la ajabu linaloitwa Loch Ness. "Loch" hutamkwa kama "kufuli." Neno hilo linamaanisha "ziwa" katika lugha ya Kiskoti.


Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Kusimamia Dhiki

 Paul Mansell

Mwanadamu akichukua "muda-out" kwa kuvua machweo

Machi 11, 2023 - Ushahidi unaoongezeka unaonyesha kuwa kubadilisha jinsi tunavyofikiria kuhusu mfadhaiko kunaweza kutusaidia zaidi kuidhibiti.


Jinsi Flamingo Huunda Vikundi, Kama Wanadamu

 Fionnuala McCully na Paul Rose

flamingo za pink

Ingawa flamingo wanaonekana kuishi katika ulimwengu tofauti sana na wanadamu, wao huunda vikundi kama vile wanadamu. Kama sisi, flamingo wana hitaji la kuwa na jamii, wanaishi kwa muda mrefu (wakati mwingine hadi miaka ya 80) na kuunda urafiki wa kudumu. 


Wakati Hakuna Maneno: Kuzungumza Kuhusu Kiwewe Wakati wa Vita Nchini Ukraine

 Greta Uehling

Kuzungumza Kuhusu Kiwewe Wakati wa Vita Nchini Ukraine

 Utafiti mwingi unaonyesha kuwa kumbukumbu zisizo na maneno sio lazima zipotee. Mara nyingi, wanarudi kwa namna ya flashbacks na hisia za kimwili.


Je! Roboti Zinafanya Tambiko za Kihindu na Kuchukua Nafasi ya Waabudu?

 Holly Walters

Roboti Inayofanya Tambiko la Kihindu

Sio wasanii na walimu pekee ambao wanakosa usingizi kwa sababu ya maendeleo ya kiotomatiki na akili bandia. Roboti zinaletwa katika mila takatifu zaidi ya Uhindu - na sio waabudu wote wanaofurahiya.


Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Kusikiliza kwa Uwepo

 Jamie Rose

watu watatu wakiwa wamekaa kwenye meza katika mazungumzo mazito

Machi 10, 2023 - Kusikiliza kunaweza kuonekana kuwa tu, lakini sivyo; kwa kweli, ni karibu kinyume.


Kwa Nini Muziki Hurudisha Kumbukumbu?

 Kelly Jakubowski

kumbukumbu kutoka kwa muziki 3

Kusikia kipande hicho cha muziki hukurudisha pale ulipokuwa, ulikuwa na nani na hisia zinazohusiana na kumbukumbu hiyo.


Je, Una Ugonjwa wa Dysmorphic wa Mwili? BDD ni nini?

 Eva Fisher et al

ugonjwa wa dysmorphic ya mwili 3 9

Ingawa matatizo ya ulaji yametangazwa sana kwa miongo mingi, uangalizi mdogo sana umetolewa kwa hali inayohusiana inayoitwa ugonjwa wa dysmorphic wa mwili, au BDD.


Je, Kumbukumbu ya Misuli ndiyo Ufunguo wa Kukusaidia Kupata Umbo Tena?

 Jack McNamara

utimamu wa mwili na kumbukumbu ya misuli 3 9

Iwe ni kuendesha baiskeli, kucheza piano au kutoboa shimo moja, kuna baadhi ya mambo ambayo kamwe husahau jinsi ya kufanya. Na sababu ya jambo hili ni shukrani kwa kitu kinachoitwa "kumbukumbu ya misuli".


Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Kutuliza Akili

 Ora Nadrich

benchi tupu la bustani

Machi 9, 2023 - Ni lazima tunyamazishe akili zetu zilizochanganyikiwa, tuvuke mawazo na imani finyu, na tuingie katika wakati wa sasa ili kupata ...


Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Kufanya Fadhili

 Linda Carroll

msichana mdogo na mbwa

Machi 8, 2023 - Kila tendo, wazo na jibu linaweza kutekelezwa kwa wema.


Jinsi Kuelewa Mitindo ya Migogoro Inaweza Kukusaidia Kuepuka Mapigano

 Sam Carr

migogoro ya mahusiano 3

Kwa furaha yote wanayoleta, familia na urafiki wa karibu mara nyingi huhusisha migogoro, usaliti, majuto na chuki.


Wamarekani Wabaki na Matumaini Kuhusu Demokrasia Licha ya Hofu ya Kuangamia kwake

 Ray Block Jr et al

demokrasia chini ya tishio 3 7

Sio tangu Vita vya wenyewe kwa wenyewe vya Amerika kumekuwa na wasiwasi mwingi kwamba demokrasia ya Amerika, wakati kazi inaendelea, iko chini ya tishio.


Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Kuwa Katikati

 Jonathan Robinson

kijana mwenye tabasamu akiwa amevalia headphones

Machi 7, 2023 - Kwa watu wengi, muziki ni njia rahisi na nzuri ya kulenga.


Msukumo wa Kila Siku wa InnerSelf: Fungua kwa Miujiza

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

mkono ulionyooshwa angani na vipepeo, kereng’ende, maua na sayari ya dunia inayoelea juu ya kiganja kilicho wazi.

Machi 6, 2023 - Ni muhimu kuwa wazi kwa miujiza.
   



Muhtasari wa Unajimu Wiki Hii

Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Machi 13 - 19, 2023

 Pam Younghans

 Glastonbury tor

Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea ushawishi wa sayari, na hutoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia nguvu za sasa. Safu hii haijakusudiwa kama utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na mabadiliko kwenye chati yako ya kibinafsi.

Tafadhali tazama sehemu iliyo hapa chini kwa kiungo cha toleo la video la Muhtasari wa Unajimu wa wiki hii.
    



Video Zimeongezwa kwenye YouTube Wiki Hii

Muhtasari wa Unajimu: Machi 13 - 19, 2023

Imeandikwa na Kusimuliwa na Pam Younghans


Ukweli Mpya: Baada ya Kiwewe Huja Mabadiliko

Imeandikwa na Steve Taylor na Imesimuliwa na Marie T. Russell


Washauri, Wanaume, na Kuegemea Katika Milango Iliyofungwa

Imeandikwa na Areva Martin na Imeelezwa na Marie T. Russell.



Mtu wako wa ndani Kufanya Orodhesha ♥

Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!

Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.

Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".



 VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:

Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani

Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.


 

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

Roboti Inayofanya Tambiko la Kihindu
Je! Roboti Zinafanya Tambiko za Kihindu na Kuchukua Nafasi ya Waabudu?
by Holly Walters
Sio wasanii na waalimu pekee ambao wanakosa usingizi kwa sababu ya maendeleo ya kiotomatiki na bandia…
barabara tulivu katika jamii ya vijijini
Kwa nini Jumuiya Ndogo za Vijijini Mara nyingi Huepuka Wageni Wanaohitajika
by Saleena Ham
Kwa nini jamii ndogo za vijijini mara nyingi huwaepuka wageni, hata wakati wanawahitaji?
mwanamke mdogo akitumia simu yake mahiri
Kulinda Faragha Mtandaoni Huanza na Kushughulikia 'Kujiuzulu kwa Kidijitali'
by Meiling Fong na Zeynep Arsel
Ili kupata bidhaa na huduma zao za kidijitali, kampuni nyingi za teknolojia hukusanya na kutumia...
hadithi za Norse 3 15
Kwa nini Hadithi za zamani za Norse Zinadumu katika Utamaduni Maarufu
by Carolyne Larrington
Kutoka kwa Wagner hadi William Morris mwishoni mwa karne ya 19, kupitia majambazi wa Tolkien na CS Lewis's The…
mchoro wa mikono miwili iliyounganishwa - moja inayojumuisha alama za amani, nyingine ya mioyo
Huendi Mbinguni, Unakua Mbinguni
by Barbara Y. Martin na Dimitri Moraitis
Metafizikia inafundisha kwamba huendi Mbinguni kwa sababu tu umekuwa mtu mzuri; unakua...
hatari za ai 3 15
AI Sio Kufikiri na Kuhisi - Hatari Ipo katika Kufikiri Inaweza
by Nir Eisikovits
ChatGPT na miundo mikubwa sawa ya lugha inaweza kutoa majibu ya kulazimisha, kama ya kibinadamu kwa kutokuwa na mwisho…
mbwa watatu wameketi chini nje katika asili
Jinsi ya kuwa Mtu Mbwa wako Anahitaji na Heshima
by Jesse Sternberg
Ingawa ilionekana kana kwamba sikujitenga (tabia halisi ya Alfa), mawazo yangu yalikuwa...
Wanawake kwenye safu za mbele za Machi hadi Washington mnamo Agosti 1963.
Wanawake Waliosimama na Martin Luther King Jr. na Mabadiliko ya Kijamii
by Vicki Crawford
Coretta Scott King alikuwa mwanaharakati aliyejitolea kwa haki yake mwenyewe. Alihusika sana na kijamii ...

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.