Image na Aibu Pk 

InnerSelf yetu inakaribisha utu wako wa ndani.

Wiki hii tunaangalia aina mbalimbali za matumaini na uhusiano... 

Kuna tumaini ulimwenguni na tumaini hilo linategemea kuunganishwa na wengine na ulimwengu wa asili, na ukweli wanaoshiriki na kuwakilisha, na kuamua juu ya hatua gani za kuchukua. Tumaini pia hukaa katika kuunganishwa na utu wetu wa ndani, mwongozo wetu wa ndani, ukweli wetu wa ndani, ili matendo yetu yanahusiana na sisi ni nani na tunataka kuunda ... 

Tafadhali nenda chini kwa nakala mpya na video ambazo ziliongezwa kwenye wavuti wiki hii.

Nakutakia usomaji mwema wenye maarifa, na bila shaka mwisho mwema, uliojaa furaha, wenye afya na upendo wa 2021. 

Marie T. Russell
mhariri / mchapishaji,
InnerSelf.com
"Mtazamo Mpya ... Uwezekano Mpya"

MAKALA MPYA WIKI HII

Nakala nyingi zilizoangaziwa pia ziko katika muundo wa sauti na video.
Nenda kwa kila nakala kwa viungo.

Njia Mbili Tofauti Juu ya Tumaini -- Njia Moja Mbele

 Jude Bijou, mwandishi Attitude Reconstruction

Mara tu unapokata tamaa kabisa, kutoka kwa hali ya kukubalika -- "Watu na mambo ndivyo yalivyo, sio jinsi ninavyofikiri wanapaswa kuwa" -- basi uko katika nafasi ya kujua unachohitaji kufanya ili kupata furaha zaidi, upendo na amani.

Matumaini Mbili Tofauti -- Njia Moja Mbele (Sehemu)

Kufikia na Kuingiliana na Ulimwengu wa Roho

 Robbie Holz, mwandishi wa Angels in Waiting

Kuwasiliana na malaika si suala la kuinua uso wako kuelekea mbinguni na kuuliza--hata kwa bidii akiombea-- kwa msaada. Shida zako zote hazitatatuliwa kichawi na kiharusi cha fimbo ya malaika.

Kufikia na Kushirikiana na Ulimwengu wa Roho (Sehemu)

Nguvu yako iko wapi? na Unawezaje Kuiboresha?

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

Mara nyingi tunafikiri nguvu zetu zinatokana na vitu vya kimwili kama vile mazoezi, chakula, vitamini, na labda hata kahawa. Lakini ni hivyo kweli? 

Nguvu yako iko wapi? na Unawezaje Kuiboresha? (Sehemu)

Jinsi ya Kupunguza Kuhisi Upweke Katika Miji yenye Msongamano wa Watu

 Andrea Mechelli, Chuo cha Mfalme London

Huku kukiwa na ripoti kwamba upweke umekuwa ukiongezeka tangu kuanza kwa janga la COVID-19, kuna wasiwasi kwamba linaweza kufikia kiwango cha janga kufikia 2030, isipokuwa hatua hazitachukuliwa.

Msaidie Mpenzi Wako Aliye na Mkazo na Uimarishe Afya Yako Mwenyewe

 Rosie Shrout, Chuo Kikuu cha Purdue

Dhiki yako - na jinsi unavyoidhibiti - inavutia. Dhiki yako inaweza kuenea kote, haswa kwa wapendwa wako.

Njia za Familia Kubusu na Kutengeneza

 Karl Pillemer, Chuo Kikuu cha Cornell

Yeyote ambaye matukio yake hayazingatii shangwe za sikukuu anaweza kupata hili kuwa gumu au la kukatisha tamaa, lakini hisia hizo zinaweza kuhisiwa hata zaidi kati ya wale wanaohusika katika migawanyiko ya familia...

Je, Charles Dickens Alinasa Maana Halisi ya Krismasi Katika 'Karoli ya Krismasi'?

 Jade McClain, Chuo Kikuu cha New York

Dickens kwa uangalifu alifikiria A Christmas Carol kama kitabu cha ujumbe, ambacho alitarajia kingetoa kile alichokiita 'pigo la nyundo' kwa niaba ya kupunguza mateso ya maskini wa mijini...

Nini Ubepari Unaweza Kujifunza Kutoka Kwa Dini

 Atul K. Shah, Jiji, Chuo Kikuu cha London
 
Huenda ukawa msimu wa amani Duniani na nia njema kwa watu wote, lakini si lazima uangalie mbali sana katika kurasa za fedha ili kupata hadithi kuhusu biashara zinazofanya kinyume kabisa.

Hesabu Iliyofichwa Nyuma ya Filamu za Krismasi Zinazopendwa

 Stephen Langston, Chuo Kikuu cha Magharibi mwa Uskoti

Ni nini kinachofanya Krismasi kuwa maalum kwako? Matukio ya sherehe huwa ni pamoja na mfululizo wa vipengele vilivyochaguliwa vinavyoathiri hisia zetu za kutamani, kuchochea hisia nzuri, kumbukumbu za furaha na udhaifu wa kihisia...

---

Kwa Nini Kuwa Mzuri Katika Hisabati Ni Muhimu Kwa Maisha Yako Ya Kila Siku

 Wändi Bruine de Bruin, USC na Paul Slovic, Chuo Kikuu cha Oregon

Uwezo wa kuelewa na kutumia nambari ni msingi wa maisha ya watu wazima wa kisasa kwa sababu nambari ziko kila mahali.

Punguza Uraibu wa Kiteknolojia: Fanya Kipawa Hicho Kuwa na Maana

 Alissa N. Antle, Chuo Kikuu cha Simon Fraser

Je, spika zisizotumia waya, usajili wa muziki wa kutiririsha, simu mahiri na vidhibiti vya michezo vilivyobinafsishwa vinafanana nini?

Nini Maana ya Zawadi za Likizo?

 Dimitris Xygalatas, Chuo Kikuu cha Connecticut

Nini maana ya yote? Je, msimu wa likizo haupaswi kuwa wa familia, marafiki na chakula tu? Na je, si kila mtu angekuwa bora kutumia pesa zake kwa mambo anayojua anayotaka?

Je, unajisikia Mfadhaiko wa Krismasi na Likizo? Hii Inaweza Kusaidia!

 Trudy Meehan na Jolanta Burke, Chuo Kikuu cha Tiba na Sayansi ya Afya cha RCSI

Krismasi hata imehusishwa na ongezeko la hatari ya mshtuko wa moyo kutokana na shinikizo la kila mwaka na dhiki ya kihemko ...

Nyota: Wiki ya Desemba 27, 2021-Januari 2, 2022

 Pam Younghans, Unajimu wa NorthPoint

Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea ushawishi wa sayari, na hutoa mitazamo na ufahamu kukusaidia katika kutumia nguvu za sasa. Safu hii haijakusudiwa kama utabiri. Uzoefu wako mwenyewe utafafanuliwa haswa na mabadiliko kwenye chati yako ya kibinafsi.

Nyota: Wiki ya Desemba 27, 2021-Januari 2, 2022 (Sehemu)

♥ Mtu wako wa ndani ^♥Kufanya^♥ Orodhesha ♥

♥ Ikiwa unununua Amazon, tafadhali tumia kiunga hiki: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Gharama yako ni sawa na tunapokea hadi 5% kwa tume. Kila kidogo husaidia!

♥ Shiriki nakala za InnerSelf na Uvuvio wa Kila siku na marafiki wako kwenye media ya kijamii na vinginevyo.

♥ Tunakaribisha pia (na kukaribisha) maoni ... Kututumia maoni yako, hover juu ya kipengee "Hii na Hiyo" kwenye menyu kuu ya kila ukurasa, na bonyeza kitufe cha "Wasiliana Nasi".

 VYOMBO VYA KUSAIDIA VYA KUSAIDIA:

Facebook | Twitter | Nyumba ya ndani

Tafadhali tumia kiunga hiki kununua kwa Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Bei yako ni sawa, na tunapata tume :-) ambayo hutusaidia kulipia gharama za kuendesha wavuti: seva, upelekaji wa data, sasisho za programu, nk.