Kukabiliana na Giza lako na Kuingia Kwenye Nguvu Yako Ya Kweli
Image na Evelyn Simon

Kufika nilipo leo ilikuwa ni fujo, ndefu, ya kusisimua, ya kusisimua, na ya kufurahisha, ikiwa na mitego mikuu. Hiyo ni kwa sababu nilisafiri bila mwongozo wa kujitolea, nikichanganya pamoja hekima kutoka kwa vyanzo vya zamani na vya kisasa; wapenzi walimu; maoni kutoka kwa wanafunzi wapenzi, washirika, na marafiki; na msaada kutoka kwa siri ambayo ni maisha yenyewe.

Na hapa kuna jambo la kushangaza kuliko yote: Wakati nilidhani hofu yangu kubwa ilikuwa ya haijulikani, ya kupoteza udhibiti, ya kutishwa na giza ndani na karibu nami, zinageuka kuwa giza lilikuwa rafiki yangu wakati wote. Giza, mshirika wangu wa kisiri zaidi, alinielekeza kwenye nuru na unganisho. Giza lilinionyesha - na bado linanionesha - Njia Mkali.

Kukabiliana na Giza letu, Kukabiliana na Yetu Isiyojulikana

Ninamaanisha nini kwa "giza"? Mimi walidhani giza langu lilikuwa hofu yangu isiyoelezeka kwamba maisha yangu hayakuwa na maana. Jinamizi langu kwamba sikuwa na thamani isipokuwa nilipofanya mashujaa bora wa kishujaa kuhalalisha uwepo wangu. Hofu yangu kwamba labda sikuwa na vifaa vya kukabiliana na changamoto hizo. Nakumbuka nilihisi kizunguzungu halisi na hofu kubwa wakati hofu hizo ziliongezeka ili kunisumbua mara kwa mara, bila kufa na bila kuchoka.

Ikiwa unapata shida yoyote ya kutisha, nataka kukuhakikishia hivi sasa kwamba kuna mwangaza mwishoni mwa handaki. Lakini kwanza lazima tukabiliane na giza letu, tukabili isiyojulikana: ukombozi uko ndani. Niko hapa na wewe, nikitembea kupitia vivuli hivi, tunapoelekea kwenye njia nyepesi.

Mwishowe nilikabiliwa na giza langu kubwa kwa njia ya kushangaza sana. Mara moja kwa mwaka idara ya oncology katika Hospitali ya watoto ya Oakland huko California ina kumbukumbu kwa watoto walio chini ya uangalizi wao ambao wamekufa mwaka huo au mwaka wowote uliopita. Wazazi na wafanyikazi hukusanyika katika chumba kikubwa na hushiriki hadithi na picha.


innerself subscribe mchoro


Hii ilikuwa mara yangu ya pili kucheza kinubi kwa mkusanyiko huu, na ingawa niliiona kuwa ngumu kihemko hapo awali, nilifikiri nilikuwa na nguvu ya kutosha kuishughulikia tena. Lakini wakati huu, nikiangalia baharini ya wazazi walioharibika, ambao wengi wao nilitambua kutoka mwaka uliopita na nilionekana kama mwenye huzuni kama ilivyokuwa, pamoja na kutazama onyesho la kusikitisha la watoto wadogo wakitabasamu katika vitanda vyao vya hospitali wakiwa wameunganishwa na mashine kubwa. - zingine zimefunikwa na bandeji, nyingi zilizo na upara - zilinipiga moja kwa moja kwenye giza ambalo nilijaribu kukwepa kwa muda mrefu.

Wimbi la huzuni lilinimwagika, na ingawa niliweza kuendelea kucheza, nilikuwa nikilia karibu bila kudhibitiwa. Maisha yalionekana mauaji ya matumaini yaliyopotea na kutokuwa na maana. Ilikuwa ni yote ambayo ningeweza kufanya ili kujipeleka kwenye gari, na nikitetemeka hadi nyumbani, nilitumia siku tatu zifuatazo katika shida kamili. Sikuweza kula, kunywa, au kulala, na nilitetemeka kwa hofu halisi ya kufa.

Kuonyesha watoto wale wote watamu wamekwenda milele, nilihisi nilikuwa nikilala patupu. Nilipigana na kupigana na giza lililokuwa likikaribia, nikivuta vitabu vyangu kwa bidii kutoka kwa kila mtu kutoka Thich Nhat Hanh hadi Starhawk hadi Hildegard, sikupata faraja na raha yoyote. Nilihisi napoteza akili.

Kujisalimisha Bila Kuogopa

Baada ya siku tatu ndefu, nimechoka kwa kila ngazi na mwisho wa kamba yangu, nilisalimisha pambano langu. Na hapo nililala, nikitazama kwenye giza la mauti bila hofu. Hakuna hofu, kwa sababu sikuwa na chochote cha kupigana nacho. Niliingia gizani na nikakubali kuwa kwa uaminifu wote labda hakuna kitu. Tunaishi, tunakufa, ndivyo ilivyo.

Na wakati huo huo nilihisi! Moto mdogo uliwaka ndani ya kifua changu, ukiwaka kwa furaha. Niliruka wima kitandani kwa kufungwa moja, nikicheka na kulia na kujaza nguvu ya mwali wangu mdogo. Nilihisi roho yangu ikiangaza ndani yangu, kama ilivyokuwa ikifanya kila wakati. Mimi kosa roho yangu bila kivuli cha shaka, na mimi alijua ni zaidi ya mijadala au mantiki yoyote. Katika papo hapo nikagundua hilo hofu zangu zote zilikuwa ni mambo yale ambayo yalikuwa yamenikatisha kujua roho yangu, nafsi yangu ya kweli.

Wakati mwishowe niliachilia, wakati niliruhusu giza - lisilojulikana lisilojulikana - liingie, unganisho langu kubwa likaangaza mara moja. Hofu yangu ikazimika. Ninahisi unganisho hili la moto leo, na ni moja ya sababu najua kwamba tunapokabiliana na isiyojulikana, tutakombolewa nayo.

Mwanga na Giza Hazishindani

Nimejifunza kupitia uzoefu ulioshinda kwa bidii kwamba ikiwa tunaweza kukaa katika haijulikani, kaa kwa kutokuwa na uhakika, ikiwa tunaweza kukabiliana na maumivu yetu, basi uponyaji na mabadiliko yanaweza kutokea. Mwanga na giza, kama yin na yang, hazishindani na kila mmoja. Badala yake, wanakamilishana. Kwa kweli, wao kuimarisha kila mmoja kama washirika wapenzi ambao wapo kando ya wigo. Cheche ya uanzishaji hupokelewa na misingi yenye rutuba, na kuchanua kuwa fomu, huchochea msukumo zaidi kwa zamu.

Hofu - woga sana ambao ulikuwa unanizuia kujua nafsi yangu ya kweli - ni dalili na sababu ya kutenganishwa. Zaidi, kuishi kwa hofu huvutia hofu kubwa. Kuishi kwa hofu kunazuia maisha yetu kama inavyotuzunguka, ikitufunga katika duru zenye nguvu zaidi.

Giza hufanya kinyume chake: hutoa ardhi tajiri angavu ya maisha kuchukua mizizi na kushamiri. Giza huwezesha uthibitisho wa maisha wa kina kisichoeleweka. Mawazo hua.

Uunganisho Ndio Tunatamani Kama Wanadamu

Walakini inakabiliwa na giza sio bila changamoto zake. Baiskeli kati ya intuition na busara, hatua na upokeaji, inayojulikana na isiyojulikana, nyepesi na nyeusi, ubinafsi na jamii, utakuwa mtaalam wa ubunifu wa kusambaza risasi kwenye dhahabu. Utageuza uzito wa leaden wa kukatwa kwenye dhahabu inayoangaza ya moto wako wa ndani.

Tusiogope giza. Badala yake, wacha tukabiliane pamoja. Hauko peke yako kwenye njia hii.

Uunganisho ndio tunatamani kama wanadamu. Uunganisho wa kweli - unganisho lililowekwa katika Usawazishaji Mtakatifu - ni, kwa neno, upendo. Na hivyo ndivyo Njia hii Mkali imenipa zawadi: njia ya kuchagua upendo juu ya woga, unganisho juu ya kukatwa, ushirikiano juu ya ushindani. Tunawasha moto wetu pamoja, kuangaza mkali dhidi ya msingi wa velvet wa siri kubwa na uwezo wote.

Kuangaza Mwanga kwenye Vivuli

Katika safari zote za kitovu, kuna wakati wa kusita. Wacha tukabiliane na kutokuwa na uhakika huo, tukijua sasa kuwa ni mshirika tuna mengi ya kujifunza kutoka. Giza hili ni mwaliko wa kwenda ndani zaidi. Giza hili ni kufundwa.

Labda jambo kama hili linajitokeza kwako: "Kwa kuwa ubunifu huonyesha ukweli wetu nyuma kwetu, nitaona nini?" Wazo hili linaweza kuweka matarajio ya kushtua ambayo ubunifu wako unastaajabisha mara moja, ikizingatiwa kuwa zinaonyesha msingi wako. Au labda tuna wasiwasi kuwa hakuna ubunifu wa kweli ndani yetu na hatutazalisha chochote cha kupendeza, hata sisi wenyewe. Au tunaweza kuogopa kuwa tafakari ya hasira zetu, wasiwasi, na mhemko mwingine "hasi" huonekana usiofaa, na kusababisha kunyimwa kwa upendo na uhusiano.

Kwa kweli, kuna mambo mengi ambayo tunaweza kuhisi wasiwasi juu yake. Jambo muhimu kukumbuka unapoendelea na mchakato huu ni kwamba bidhaa za ubunifu wako zinaonyesha sehemu yako tu. Sio kweli wewe.

Nakumbuka nyuma wakati utambulisho wangu wote ulifunikwa kuwa mwanamuziki. Chochote hali ambayo muziki wangu ulikuwa, ndivyo nilivyohisi juu yangu kama mtu. Ikiwa mambo yalikuwa yakienda vizuri kimuziki, nilijisikia vizuri. Ikiwa walikuwa wakiendelea vibaya, nilijiona sina maana.

Kile ambacho sikutambua wakati huo ni kwamba pato langu la muziki halikuwa mimi, zaidi ya vile tafakari yako kwenye kioo ni wewe. Kazi yako ni picha ya wakati. Picha muhimu sana, kweli, lakini sio roho yako halisi. Hata safari yako ya ubunifu sio wewe; badala, ubunifu wako ni njia ya kurudi kwa ubinafsi wako wa kweli.

Maono yangu ya Njia Mkali Kwako

Maono yangu kwako ni kwamba ubunifu wako utakuwa mshirika wako wa maisha kuanzia sasa. Ndoto yangu ni wewe kushiriki kwa moyo wote na maisha yako, ujue utimilifu wa kibinafsi, na uangaze nuru yako tena kwenye ulimwengu wetu. Matumaini yangu ni kwamba ndoto zako zikuongoze tena - kama walivyofanya zamani katika umri wako wa dhahabu, bila kujali ni kwa muda mfupi - na kwamba unaishi tamaa zako kwa sauti kubwa kuanzia sasa.

Aina yoyote ya usemi uliyochagua, ni haki yako ya kuzaliwa kuwa mbunifu na kuishi ukweli wako. Wewe unaweza kuishi maisha ya kushikamana, kushiriki, bila kujali hali zako za sasa na zinazobadilika kila wakati.

Niko hapa kukuhakikishia: ubunifu wako uko hai na unataka kujitokeza kwa utukufu wake wote. . . kwa Wewe. Ndio, wengine wanaweza kufurahiya, kupendeza, na kufaidika na kazi yako, lakini ni kwa kuzingatia kwa dhati malengo yako ya ubunifu kwako mwenyewe kwamba utastawi na kukaa kweli kwa njia yako. Ikiwa ningelazimika kuchemsha kila kitu tunazingatia hapa kwa ujumbe mmoja, ni hii: ubunifu ni njia ya maisha, sio lengo tu.

SHUGHULI YA NJIA KALI: Ubunifu Ni Mtindo wa Maisha

Andika "Ubunifu ni njia ya maisha, sio lengo tu" kwenye noti kadhaa za kunata na uziweke katika mpangaji wako, kwenye kioo chako cha bafuni, kwenye gari lako, na mahali pengine popote unapotembelea mara nyingi. Angalia jinsi matabaka ya maana ya ujumbe huu yanavyotokea kwako. Bado zinajitokeza kwangu, hata baada ya miaka hii yote!

Kama matokeo ya kutembea kwa njia hii, kazi yako itakuwa na nguvu zaidi, na nzuri zaidi, na utafikia vitu ambavyo umetamani sana kila wakati. Bidhaa zitatokea na malengo yatafikiwa kawaida njiani kama hatua za mafanikio. Walakini mwishowe, ubunifu ni onyesho la ubinafsi wako wa kudumu, uliounganishwa, wa kweli; nyota inayosafiri, sio hatua iliyowekwa.

Unapochagua kuamsha ubunifu wako, unathibitisha maisha yote, sio yako tu. Unachukua tochi yako katika maandamano ya ustaarabu wa kibinadamu kama muumbaji, sio tu kama mtumiaji. Unaunganisha na mtiririko wa wote waliokuja kabla yetu. Unaweka hatua kwa wale ambao watatufuata.

Sisi Ndio Ulimwengu Unajiunda Mwenyewe

Hata kitendo kidogo cha ubunifu kinarudia kupitia kufagia kwa uwepo wa mwanadamu. Mtu wa kwanza kutambua uzuri wa kamba ya upinde iliyokatwa hakujua walikuwa wakiweka jukwaa la uvumbuzi wa vyombo vyote vya nyuzi. Tungekuwa wapi bila mtu huyo leo?

Tunakuhitaji, hata ikiwa haufikiri una chochote cha kuvunja ardhi kushiriki. Jambo moja dogo unalounda kesho linaweza kuwa jibu la kitu muhimu miaka mia moja kutoka sasa. Au inaweza kuwa sio! Sio wasiwasi wako, njia yoyote. Lazima ujionyeshe tu na ungana na maisha.

Unatosha. Rudyard Kipling, mwandishi wa Kitabu jungle na aliyeuliza kila wakati juu ya mwingiliano kati ya muundo na uhuru, alihitimisha: "Hakuna bei ya juu sana kulipia fursa ya kumiliki mwenyewe."

Kuingia Katika Nguvu Yako Ya Kweli

Tunapoona mtu - kama Wewe - ingia katika nguvu yao ya kweli, ni jambo la kufurahisha zaidi. Tunashuhudia uchawi ukifufuka. Imani yetu katika ubinadamu imerejeshwa. Tunaporejesha ujasiri wetu wa kuzaliwa, upendo wetu unang'aa mbali na mbali, ukituunganisha na kila kitu kinachotuzunguka, tukifanya maisha kuwa ya maana.

Sasa, hii inaweza kuhisi kama mengi. Je! Unashangaa wapi kuanza hata kwenye safari yetu ya kitovu? Chukua tumaini: uchawi tayari uko ndani yako. Hildegard wa Bingen yuko tena nasi: "Ubinadamu, jiangalie vizuri. Ndani, una mbingu na dunia, na uumbaji wote. Wewe ni ulimwengu - kila kitu kimefichwa ndani yako. ” Wacha tukufunulie!

© 2020 na Diana Rowan. Haki zote zimehifadhiwa.
Imetajwa kwa ruhusa kutoka kwa kitabu: Njia Mkali
Mchapishaji: Maktaba ya Ulimwengu Mpya. www.newworldlibrary.com.

Chanzo Chanzo

Njia Mkali: Hatua tano za Kuachilia Ubunifu Ndani
na Diana Rowan

Njia Mkali: Hatua tano za Kuachilia Ubunifu Ndani ya Diana RowanWakati ubunifu unaweza kuonekana kama anasa ya kupumzika, ni injini ya maendeleo ya kitamaduni. Ubunifu wote wa kibinadamu, kutoka kwa uchoraji wa pango hadi kwenye mtandao, umesababishwa na maoni ya mtu na ufuatiliaji. Matendo yetu ya ubunifu yanahitaji zaidi ya maoni tu; wanahitaji pia ujanja na uvumilivu, ujasiri na ujasiri, uwezo wa kuota na ku do. Njia Mkali inakusaidia kulima haya yote. Mpango rahisi lakini wa kina wa msukumo pamoja na hatua, iliyoundwa kwa matumizi ya maisha yote, Mfumo wa Njia Njema hukupa uwezo wa kufikia motisha na kufanya maendeleo, kupata furaha katika kujenga ujuzi wako, na kushiriki kwa ujasiri kazi yako na ulimwengu.

Kwa habari zaidi, au kuagiza kitabu hiki, Bonyeza hapa. (Pia inapatikana kama toleo la Kindle.)

Vitabu kuhusiana

Kuhusu Mwandishi

Diana RowanMtaalam wa alchemist wa ubunifu Diana Rowan ndiye mwanzilishi wa Chama cha Njia Njema, mazingira ya ujifunzaji yaliyojitolea kubadilisha na kuhamasisha jamii ya ulimwengu ya wabunifu. Yeye pia ni mwanamuziki na mtunzi, anayefanya na kufundisha katika eneo la Ghuba ya San Francisco na ulimwenguni kote. Tembelea tovuti yake kwa DianaRowan.com/

Video / Uwasilishaji na Diana Rowan: Kozi ya Mfumo wa Njia Mkali - Hatua 5
{vembed Y = vVKDQE95gjg}