Image na Bernd Hildebrandt
Wakati ninaandika kitabu hiki, ninapata nafuu kutoka kwa jiwe la figo ambalo lilijitokeza katikati ya usiku. Mume wangu, Bob, alianguka kwenye barafu wiki iliyopita na kutua mgongoni, kwa hivyo amekuwa akiumwa. Rafiki ana uvimbe wa ubongo. Mwingine anapitia mionzi ya saratani ya matiti.
Pia katika maisha yangu hivi sasa, robini wamerudi kwa chemchemi. Wengi wa marafiki na familia zetu ni wazima wa mwili. Tunapata kufanya kazi ambayo tunapenda. Tunatazama juu ya milima inayozunguka kila siku. Tunatarajia mjukuu mpya mwaka huu. Ulimwengu umejaa watu wema na wenye huruma.
Hii ni siku ya kawaida. Labda sio mbaya au bora kuliko yako.
Haya ni mambo ambayo yanatokea karibu nami, katika ulimwengu wa nje. Lakini wakati mwingi, kinachoendelea ndani ni cha amani sana, ikiwa nimelenga babu ya baadaye au jamii za kisiasa. Wala sisemi kwa sababu mimi ni maalum. Ninasema kwa sababu nashangaa kile kinachowezekana kwa sisi sote: kuishi katika ulimwengu wa amani bila kujali kinachotokea karibu nasi, kwa sababu sisi ni nuru na tuna amani ndani.
Huu ni uhuru wa kweli.
Kufika huko haimaanishi kujiondoa ulimwenguni, kutikisa vichwa, na kunawa mikono yetu. Hii ni juu ya kuwa in ulimwengu, unaohusika kikamilifu, lakini tukibeba amani ndani yetu katika ulimwengu huo ili tuweze kuwa sehemu ya mabadiliko.
Kuwa Nuru Ulivyo
Ndio maana kitabu hiki kinaitwa Kuwa Nuru uliyo. Ni muhimu. Wewe ni mwanga, sasa be mwanga huo ulimwenguni. Usipuuze sehemu hiyo yako. Usiwe mnyenyekevu wa uwongo na ujifanye kuwa hautoshi. Usinunue pamoja "Sijalishi."
Ikiwa ungekuwa na zawadi kama mpiga piano wa tamasha, usingeificha. Ungefanya maonyesho ili wengine waweze kuhamasishwa na kuinuliwa na uzuri wa muziki wako. Ikiwa ungekuwa daktari wa upasuaji mwenye vipawa, usingejifanya ujuzi wako haukujali. Ungetumia kuziponya watu.
Kwa nini basi, wakati una nuru ndani yako, ungeificha na usiitumie ulimwenguni? Ni chombo. Ni kile tunachohitaji. Na tunahitaji kutoka Wewe. Kwa kweli, tunahitaji sasa.
Ikiwa unaleta amani ulimwenguni kuliko kujaribu kupata amani in ulimwengu, utabadilisha ulimwengu.
Ukileta mapenzi kwa ulimwengu kuliko kujaribu kupata upendo in ulimwengu, utabadilisha ulimwengu.
Ukileta kukubalika kwa ulimwengu kuliko kujaribu kupata kukubalika in ulimwengu, utabadilisha ulimwengu.
Ndio sababu huanza na wewe, na kwa nini ni muhimu sana kuwa nuru uliyo. Hapo ndipo amani hutoka. Hapana kutoka wewe lakini kwa njia ya wewe. Huo ndio mgawo wako.
Kwa hivyo hakuna udhuru. Hakuna ucheleweshaji zaidi.
Kuwa nuru kunamaanisha kusonga ulimwengu mbele kwa upendo badala ya hofu. Kama Kozi katika Miujiza anasema, "Usitafute kubadilisha ulimwengu, lakini chagua kubadilisha mawazo yako juu ya ulimwengu." Hii huanza na wewe kuishi nje ya amani ya ndani iliyo ndani yako. Kuhisi uhuru wa kuwa nuru uliyo.
Hapa kuna njia nzuri za kujiweka huru.
1. Shiriki katika matendo ya fadhili
Ni muhimu. Wao ni zaidi ya nyongeza kwa sababu wanatukumbusha sisi ni nani kama nuru, na taa hiyo inaweza kuwa na matokeo mapana bila kutarajiwa.
Kwa mfano, Hitler alikuwa mtu mmoja mdogo katika nchi moja ndogo ambaye alitumia hofu kujenga himaya ambayo haikuweza kuhimili majaribio ya wakati. Angalia upotezaji wa maisha, kukata tamaa na kuvunjika moyo ambayo ilitoka kwa mtu mmoja kwa sababu watu walisikiliza sauti ya woga badala ya Nafsi yao ya juu, sauti ya mapenzi. Hofu ni kubwa na inasisitiza katika ulimwengu wa nje. Na ni kubwa na inasisitiza katika akili yako mwenyewe.
Lakini ukiruhusu iendeshe maisha yako, unajenga himaya ya kukata tamaa kama vile Hitler. Watu huuliza, "Kwanini hakuna mtu aliyemzuia?" Lakini swali bora ni, "Kwa nini tunadumu katika kujenga milki za chuki, mateso, hukumu, na shambulio katika akili zetu wenyewe?" Hitler hakuwa mpotovu. Aliwezeshwa na woga ndani yetu sote. Ni wakati wa hii kuacha, lakini lazima iishe na kila mmoja wetu.
Ndio sababu hatuwezi kudharau nguvu ya tendo la huruma au fadhili. Kuna uthibitisho wa angalau risasi moja ya shule kuzuiliwa wakati mwanafunzi alipofikia kwa fadhili, bila kujua kwamba kitendo chake rahisi kilimfanya kijana mwenye hasira na aliyejitenga ahisi kama yeye ni wake.
Vivyo hivyo, najua mtu ambaye alikuwa akipanga kuvizia wakati, nje ya bluu, alipokea maandishi kutoka kwa rafiki wa zamani. Ujumbe huo ulimkumbusha juu ya kusudi lake kubwa, na kwa sababu hiyo, aliweka bunduki yake chini.
Na ninajua familia ambayo ilivunjika kwa ulevi wa mtu mmoja, lakini ikarudi pamoja wakati mmoja wao alisema tu, "Ninawezaje kusaidia?"
Mifano ya fadhili kukatiza mashambulizi na kujiua, au kuangaza tu siku ya mtu, ni isitoshe. Kwa hivyo ikiwa unahisi umezidiwa na unafikiria huwezi kuleta mabadiliko, fika kwa njia moja ndogo. Kitendo chako rahisi kinaweza kubadilisha mwendo wa historia.
2. Mkabidhi kila kitu Roho Mtakatifu
Hivi karibuni, akili yangu ya ego ilitaka uangalifu, kwa hivyo ilianza kutafuna swali juu ya kitabu changu kijacho. Je! Nilikuwa na mada sahihi? Je! Nilikuwa nikihoji watu sahihi? Je! Nilianza orodha ili kufuatilia majina yanayowezekana?
Kudhibiti, kudhibiti, kudhibiti. Ujumbe huu wa ndani haukuendelea kwa muda mrefu kabla ya kuuliza mawazo yangu ya msingi wa woga kuponywa na kujiambia mwenyewe na Roho, "mimi ni so furaha sihitaji kuwa na majibu. ”
Kwa taarifa hiyo, amani ilitulia juu yangu. Nilihisi kutokuwa na wasiwasi, jinsi nilivyofanya wakati nilikuwa mtoto na sikuwa na majukumu ya kweli. Kazi yangu pekee ilikuwa kufurahi wakati huo, nikiamini kwamba Roho atashughulikia mambo. Uhuru wa jumla.
Na hiyo ni nini hasa Kozi katika Miujiza inatushauri tufanye: Mwombe Roho Mtakatifu akusaidie kila kitu. Hakuna tofauti.
Unapopitia siku yako, tambua wakati unapoanza kukasirika, kuchanganyikiwa, au kuogopa. Unapofanya hivyo, simama na muulize Roho Mtakatifu kuponya mawazo yako yanayotokana na woga. Na jisikie huru kuuliza wengi mara kwa siku. Ikiwa una shaka, sema tu, "Saidia!" Kisha zingatia uhuru unaohisi.
3. Tumaini nguvu ya maombi
Hapa ni nini Kozi katika Miujiza inasema juu ya kujibiwa kwa maombi: "Ukweli kwamba Roho Mtakatifu ameulizwa chochote itahakikisha majibu. Walakini ni hakika sawa kwamba hakuna jibu lililotolewa na Yeye litakalokuwa moja ambalo litaongeza hofu. Inawezekana kwamba jibu lake halitasikika. Haiwezekani, hata hivyo, kwamba itapotea. Kuna majibu mengi ambayo umeshapokea lakini bado haujasikia. Ninawahakikishia kwamba wanakusubiri. ”
Kwa hivyo, ikiwa ninafikiria maombi yangu hayajibiwi, naweza kumwambia Roho Mtakatifu kwa usahihi, “Sio wewe. Ni mimi. ”
Ninaweza kuomba kupunguza uzito. Lakini ikiwa nikiogopa kwa ufahamu kwamba mtu mwembamba atatengwa na familia yangu — ambao wote hulinganisha chakula na upendo — Roho Mtakatifu bado hawezi kusaidia paundi hizo kutoweka.
Hii ndio sababu ni muhimu kuuliza hofu kuponywa, kwa sababu uponyaji huo unasafisha njia ya kujibiwa maombi yetu.
Zungumza na Roho Mtakatifu juu yake, na uwe wazi kwa mwongozo wowote utakaopokea.
Kisha asante kwa maombi yaliyojibiwa — au yasiyojibiwa.
4. Msaidie mtu mmoja na umsamehe mmoja
Saidia mtu mmoja na ujue kuwa unaweza kusaidiwa na mtu tofauti kabisa. Msamehe mmoja na usamehewe na mwingine.
Hii ni muhimu kwa sababu inakuweka huru wewe - na kila mtu mwingine - kutoa na kupokea bila matarajio ya ulipaji.
5. Jiulize: Je! Ni nini sahihi na picha hii?
Wacha tuseme umekuwa ukisikia nguvu kidogo kwa muda na hauwezi kuitingisha. Unachotaka kufanya ni kupumzika, kusoma, na kupata Netflix.
Au wacha tuseme umekuwa mzuri kijamii wakati wote wa maisha yako, lakini hivi karibuni ungependa kutumia wakati kwenye bustani yako.
Au labda umewahi kutamba na aina za utulivu, na ghafla unajikuta unafurahiya kampuni ya mjuzi halisi badala yake.
Mtu wako anaweza kuuliza, "Kuna nini na picha hii?" Itafikiria kuwa, ikiwa kitu kimebadilika, ni ishara ya shida-hata ikiwa una amani na furaha zaidi kuliko hapo awali.
Kwa hivyo kuna swali tofauti ambalo unaweza kumuuliza Roho Mtakatifu: "Je! Ni nini kilicho sawa na picha hii?"
Labda hitaji la ishara za kupumzika kwamba wazo jipya linazaliwa ndani yako, au Mtu wako wa juu anauliza wakati wa utulivu kutafakari juu ya uamuzi mkubwa unaokabiliwa nao.
Labda hamu ya watu wachache wakati na wakati zaidi wa bustani inamaanisha unapata msingi zaidi.
Kwa leo, wakati wowote unapoanza kufikiria kuna kitu kibaya katika maisha yako, simama na muulize Roho Mtakatifu, "Je! Ni nini kilicho sawa na picha hii?"
6. Acha kupigana na acha Upendwa wako upendwe
Fikiria farasi ambaye hushikwa na waya wenye barbed. Kadri inavyopambana na flail, ndivyo itakavyojiletea maumivu zaidi. Akili zetu za ego ni kama farasi, akijaribu kupata maumivu. Lakini wakati tunaweza kukaa kimya na kuomba msaada kutoka kwa Roho, tunapunguza mateso yetu wenyewe. Wasaidizi wako wa kiroho watakuwa pamoja nawe, wakikuinua juu ya hatari za akili yako mwenyewe ikiwa utawaruhusu.
Kumbuka: Kuguswa na maisha tofauti na ulivyokuwa hapo zamani kunahitaji mtazamo tofauti. Njia mpya ya kuangalia vitu. Matumizi mapya ya upendo. Na ndio njia pekee mzunguko wa hasira na hatia na shambulio vitaisha. Muda mrefu, ndio kitu pekee kinachofanya kazi.
Kwa hivyo ikiwa unajiona umenaswa na hofu, jione unaweka amani ndani ya sanduku, ukifunga zawadi, na ukimkabidhi mtu-au labda kwa Nafsi yako. Kitendo hiki rahisi kitakukumbusha wewe ni nani na wewe ni nani, ambayo kila wakati uhuru wako uko.
Kanuni Zinazotumika
Ningependa kushiriki kitu kutoka kwa maisha yangu mwenyewe ambayo natumai itakuwa na thamani kwako.
Ni ahadi niliyojiandikia mwaka mmoja uliopita. Niliisoma mara nyingi. Kwa kweli, ningefaidika kwa kuisoma kila siku.
Inajumuisha kanuni zote ambazo tumezungumza juu yake, na inaonyesha hamu yangu ya kuishi katika kila eneo la maisha yangu.
Je! Mimi hufaulu kila wakati? Hapana. Lakini kuweka nia hizi kwa maandishi na kuzitembelea mara kwa mara husaidia kudhibitisha maisha ambayo najua yanawezekana. Kujitolea huku kwa maandishi sio sababu ya kujilaumu wakati ego yangu inachukua. Badala yake, ni ramani ya barabara kunisaidia kukaa kwenye wimbo au kurudisha mguu wangu wakati nitachukua njia ya woga.
Ninakuhimiza kujiandikia kitu kama hicho, kuisasisha wakati unahitaji, na kutumia muda nayo kila siku.
Kwa hivyo hii hapa, jumla ya kanuni zetu kumi, zilizoshirikiwa na baraka zangu kubwa kwako.
Kama kila mtu katika ulimwengu huu, mimi ni onyesho kamili la upendo wa Mungu na nuru ya kimungu. Hakuna kinachoweza kubadilisha hiyo, lakini wakati mwingine mimi husahau. Wakati mimi hufanya hivyo, najua sijavunjika, kupotea, au peke yangu. Ninachohitaji kufanya ni kuomba msaada kutoka kwa Roho na kukumbuka nilivyo.
Nyumba yetu inatoa upendo kwa kila mtu anayeingia. Ni mahali pa kukaribishwa, ambapo tunaheshimu nuru kwa wengine na kuwasaidia kuisherehekea ndani yao. Kama sisi sote, ni kamilifu katika hali yake na kutokamilika, ikitoa bandari salama kwa kicheko, faraja, kukubalika, kupumzika na msamaha.
Natuma baraka kwa kila mtu duniani - marafiki wote na familia ambao wanashiriki utajiri wa uhusiano wa maisha yote, watu wote ambao wameimarisha maisha yangu na zawadi zao za kipekee, na watu wote ambao siwezi kukutana nao lakini ni sehemu ya familia yangu ya wanadamu. .
Natuma upendo, uponyaji, na amani katika maeneo ya mizozo kote ulimwenguni. Najua nguvu hii itabebwa na Roho Mtakatifu haswa mahali inapohitaji kwenda kubadilisha hofu kuwa upendo.
Ninamtumia mume wangu shukrani ya kina na upendo kwa kujitolea kwetu kwa kila mmoja. Ninamshukuru kwa wema wake, urafiki wake, na uthabiti wake, na kwa ukuaji wote ambao tumepata sisi kwa sisi.
Wakati ego yangu inanivuta katika kuvunjika moyo au wasiwasi, ninauliza kuinuliwa juu ya uwanja wa vita ambapo ninaweza kuona kupitia lensi mpya, kupitia macho ya kiroho. Kutoka mahali hapa pazuri, najua akili yangu inaweza kusaidia kupata suluhisho za amani na ubunifu katika kila hali.
Ninajitolea haja yangu ya kudhibiti, kurekebisha, au kuingilia kati ili niweze kumruhusu kila mtu katika maisha yangu awe nani na ni nini. Ninatambua kuwa siwezi kuona picha kubwa, na kwamba uamuzi wowote kwa upande wangu unatokana na ukosefu wangu wa usalama na habari ndogo. Na kwa hivyo najitenga kwa upendo, na kuamini kwamba kila kitu kinafanya kazi kwa faida ya hali ya juu na ninaomba maneno na matendo yangu yahamasishwe na upendo.
Ninajua kuwa maisha hayajaishi zamani au siku zijazo, na ninakumbushwa kila siku kuzingatia uwezekano unaotokea wakati huu. Ninajisamehe mwenyewe na kila mtu mwingine kwa machungu ambayo yametokana na woga, na naomba mioyo yetu yote iponywe ili tuweze kuanza upya kila siku kila siku.
Ninashukuru sana kwa upole mzuri, uzuri, na nguvu katika ulimwengu huu, na kwa moto wa milele unaoangaza ndani yetu sote.
Kwa upendo, tunaleta uponyaji duniani.
Kwa umoja, tunaishi kwa amani.
Kwa nuru, tunakumbuka tulivyo.
Nasema asante, na Amina.
© 2019 Google Sheria na Masharti ya Tovuti Faragha Waendelezaji Wasanii Kuhusu Google | Haki zote zimehifadhiwa.
Excerpted kwa idhini ya mchapishaji,
Hampton Roads Publishing. www.redwheelweiser.com.
Chanzo Chanzo
Kuwa Nuru uliyo: Njia Kumi Rahisi za Kubadilisha Ulimwengu Wako Kwa Upendo
na Debra Landwehr Engle
Kuwa Nuru uliyo: Njia Kumi Rahisi za Kubadilisha Ulimwengu Wako na Upendo inahimiza wasomaji kuweka mazoezi yao ya kiroho kwa vitendo-na huwapa njia madhubuti za kuifanya. Katika wakati wa maswala ya kisiasa na ya kihemko yenye kushtakiwa sana, mwongozo huu rahisi husaidia wasomaji kuondoka kutoka kwa uchungu na ugawanyiko hadi amani ya kweli. Iliyoongozwa na Kozi ya Miujiza na mafundisho mengine ya kiroho, Kuwa Nuru uliyo hutoa njia rahisi kusaidia wasomaji kuishi na fadhili, adabu, na ukweli katika nyakati za shida. (Inapatikana pia kama Kitabu cha Usikilizaji na CD ya Sauti.)
Vitabu zaidi na Author
Kuhusu Mwandishi
Debra Engle Landwehr imekuwa mwandishi wa kujitegemea kwa miaka mingi na mikopo yake ya awali kuchapisha alionekana katika magazeti kama vile "Nchi Home," "Nchi Gardens" na "Bora Nyumba na Bustani." kitabu chake cha kwanza, "Grace kutoka Garden: Mabadiliko ya Dunia One Garden katika Time, "Ilichapishwa katika 2003. Tangu wakati huo, yeye imechangia makusanyo kadhaa ya kimataifa ya insha Deb kuwafundisha madarasa katika." Kozi katika Miracles "na ni mwanzilishi wa Kuchunga Inner yako Garden®, mpango wa kimataifa wa ubunifu na ukuaji wa binafsi kwa wanawake. pia inafundisha warsha ya kwamba matumizi ya journaling na kuandika kama zana kwa ajili kujitambua, kama vile vikao vya moja-on-moja na vikundi vidogo juu ya ubunifu, kuandika, maendeleo muswada na stadi za maisha. Kupitia kampuni yake, Mawasiliano ya GoldenTree, hutoa huduma za kuwashauri na kuchapisha waandishi wenzake.
Video na Debra:
