Mindfulness

Mtu Aliiba Makini. Oh, Je, Kweli?

mikono miwili ikinyoosheana mbele ya moyo unaong'aa sana
Image na Gerd Altmann

Tunaishi katika ulimwengu ambapo maisha yetu yote, karibu kila mahali, yamevamiwa kabisa na matangazo. Bado haiko katika mapango ya chini ya ardhi yaliyochunguzwa na wataalamu wa spele au kando ya Mlima Kilimanjaro barani Afrika au Mlima Everest (lakini ni nani anayejua kama haitakuwapo wakati ninajaribu kupanda Mlima Everest kwa 37.th wakati?)

Nilikulia katika ulimwengu ambao utangazaji haukuwapo. Miaka yangu kumi ya kwanza niliitumia Uingereza kabla tu, wakati na baada ya vita na nilikuja Uswisi wangu wa asili nilipokuwa na umri wa miaka kumi. Matangazo yalianza kuonekana kwa woga kwenye magazeti ya kila siku na baadaye kwenye mabango, na kisha miaka ya hamsini na haswa miaka ya sitini mambo yakapamba moto na sasa yameenea kila mahali. Daktari wangu wa meno bado haoni matangazo nikiwa katika kiti cha daktari wa meno, lakini ni nani anayejua kitakachotokea nitakapomtembelea tena?

Nilipokuwa na umri wa miaka ishirini nilisoma vitabu viwili vya mwandishi Mmarekani Vance Packard, ambavyo vilikuwa kati ya vitabu vyenye ushawishi mkubwa maishani mwangu. Yaliyofichwa Washawishi, juu ya mifumo ya utangazaji, na Watengenezaji taka, juu ya kutupa mbali, jamii za matumizi makubwa.

Huko Geneva, ninapoishi, kuna matangazo yanayoonyeshwa kwenye mabasi muda wote na huwezi kuyakosa. Kwa hiyo, mara nyingi mimi huketi mbele ya basi ambapo kuna viti vinavyotazama mbali na matangazo na, badala ya kuelekeza macho yangu kwenye matangazo ya televisheni, mimi huwabariki wasafiri kimya kimya. Hakika inanisaidia kukaa katikati na nina uhakika haiwadhuru.

Jinsi Tunavyofikiri, Hatimaye, Inategemea Sisi

Kuna taarifa mbili zinazoendesha maisha yangu (na nitaandika blogi baadaye juu ya hizi). Moja ni: "Mambo yote hufanya kazi pamoja kwa wale wanaopenda maisha" na hasa: "Leteni kila wazo moja mateka kwa utii wa upendo." Nimeishi na kauli hizi mbili kwa miaka sasa, na maisha yangu ni kama mto unaotiririka kwa utulivu na amani kuu ambayo ni mkondo wake mkuu.

Nimechagua kutokuwa na TV, kwa hivyo hakuna matangazo yanayovamia amani ya nyumba yangu. Hakuna anayeiba mawazo yangu. Ninawajibika kikamilifu kwa maisha yangu kwa sababu ninachagua kuwa. Wewe pia unaweza kufanya maamuzi kama hayo.

Na sihitaji TV, kwa kuwa sasa tunashambuliwa na matangazo ya Krismasi, ili kunikumbusha kwamba zawadi za thamani zaidi tunaweza kutoa - wakati wa Krismasi na mwaka mzima - ni zawadi za huruma yetu ya kina, ya kujali kwetu kwa kweli. , upendo usio na ubinafsi, usikilizaji wetu wa kina na sifa nyingine nyingi sana ambazo mtu yeyote anaweza kudhihirisha, hata awe maskini au mlemavu au mwenye huzuni.

Kwa Utimilifu Kamili wa Viumbe Vyote

Baraka kutoka kwa: Baraka 365 za kujiponya mwenyewe na Ulimwengu

Mtu ambaye ameacha hukumu yote nyuma anaishia kujazwa tu na tamaa ya ndani kabisa ya utimilifu kamili wa viumbe vyote - si wanadamu tu, bali wakazi wote wa sayari - yaani aina zote za maisha - kutoka kwa viumbe "queer" vilivyopo. kwa futi 15,000 chini ya usawa wa bahari hadi kwa jambazi "mbaya zaidi" au mtakatifu mkuu zaidi. Ni matamanio ya kina, ya kina zaidi ya maelezo au uhalali wowote.

Ninawabariki viumbe wenzangu wote katika sayari hii katika utimilifu wao wa ndani kabisa, mng'ao zaidi, usemi wowote ule ambao unaweza kuchukua kwa aina ya maisha wanayodhihirisha.

Ninawabariki wanadamu wenzangu katika uhuru wao wa kung'aa, kwani wanafurahia kikamilifu kutembea bila uzito kwenye sayari hii ya mtu ambaye ameacha viambatisho vyote.

Ninawabariki katika upendo wao usio na masharti na msamaha wanapopata utulivu kamili wa mtu anayekubali viumbe vyote jinsi walivyo, bila matarajio au madai ya kuwa vinginevyo.

Ninawabariki katika utoshelevu uliotulia na amani ya kudumu ya yule ambaye ametambua kwamba (m) aliye na vya kutosha ni tajiri - mali ambayo hakuna ajali ya benki, shida ya kijamii au imani ya ukosefu inayoweza kuvuruga, kwa sababu mizizi yake ni katika Ufalme. ndani.

Ninawabariki majirani zangu - na wanadamu wote ni majirani zangu - katika usawa wao wa kimsingi na utulivu kwamba hakuna hali ya nje au kukutana inayoweza kusumbua au kukasirisha. Na ninawabariki pia katika furaha yao ya kuangaza ili iwaangazie wale wote wanaokutana nao.

Ninawabariki majirani zangu wote wa falme za wanyama na mimea ambazo changamoto kubwa sayari inapitia ambazo mara nyingi huhatarisha makazi yao huenda zisivuruge jukumu lao kwenye sayari hii.

"Viumbe vyote viwe na furaha, vyema, na kuridhika."


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

© 2022 na Pierre Pradervand. Haki zote zimehifadhiwa.
Kuchapishwa kwa idhini kutoka blogi ya mwandishi.

Kitabu na Mwandishi huyu

Baraka 365 za kujiponya mwenyewe na Ulimwengu: Kweli Kuishi Kiroho ya Mtu katika Maisha ya Kila siku
na Pierre Pradervand.

jalada la kitabu: 365 Baraka za kujiponya mwenyewe na Ulimwenguni: Kweli Kuishi kiroho cha Mtu katika Maisha ya Kila siku na Pierre PradervandJe! Unaweza kufikiria ingekuwaje kujisikia kamwe kutosikia chuki yoyote kwa kosa lolote lililotendwa kwako, uvumi au uwongo uliosambazwa juu yako? Kujibu kwa ufahamu kamili kwa hali zote na watu badala ya kuguswa na utumbo wako? Huo ungekuwa uhuru kama nini! Kweli, hii ni moja tu ya zawadi ambayo mazoezi ya kubariki kutoka moyoni, yaani, kutuma nguvu ya upendo iliyolenga, itakufanyia. Kitabu hiki, kutoka kwa mwandishi anayeuza zaidi wa Sanaa Mpole ya Baraka, itakusaidia kujifunza kubariki hali zote na watu unapopita siku na kuongeza furaha kubwa na uwepo wa uwepo wako.

Kwa habari zaidi na / au kuagiza kitabu hiki, Bonyeza hapa. Inapatikana pia kama toleo la Kindle.

Vitabu zaidi na Author

Kuhusu Mwandishi

Picha ya: Pierre Pradervand, mwandishi wa kitabu hicho, The Gentle Art of Baraka.Pierre Pradervand ndiye mwandishi wa Sanaa Mpole ya Baraka. Amefanya kazi, kusafiri na kuishi katika nchi zaidi ya 40 katika mabara matano, na amekuwa akiongoza semina na kufundisha sanaa ya baraka kwa miaka mingi, na majibu ya kushangaza na matokeo ya mabadiliko.

Kwa zaidi ya miaka 20 Pierre amekuwa akifanya baraka na kukusanya shuhuda za baraka kama nyenzo ya kuponya moyo, akili, mwili na roho.

Tembelea tovuti yake katika https://gentleartofblessing.org
   

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

mbwa wanaweza kuona rangi3 1 10
Je, Kweli Mbwa Wanaweza Kuona Rangi?
by Nancy Dreschel
Kwa hakika mbwa huona ulimwengu tofauti na watu wanavyouona, lakini ni hadithi kuwa maoni yao ni…
faida za kutafakari 1 12
Kutafakari na Kuzingatia kunaweza Kuwa na ufanisi kama Dawa ya Kutibu Masharti Fulani
by Hilary A. Marusak
Watu wengi wanatazamia mitindo ya lishe au aina mpya za mazoezi - mara nyingi na manufaa ya kutiliwa shaka - kupata...
wanaume wawili wanaofanya kazi kwenye paa
Kadiri Unavyojisikia Salama, ndivyo unavyoweza Kujiendesha kwa Usalama
by Jesus M. de la Garza et al
Hatua zilizoundwa ili kuwaweka watu salama zinaweza kuwa na madhara yaliyofichika. Pamoja na kuongezeka…
01 13 wenye tamaa hufa wakijua walikuwa sahihi 4907278 1920
Wenye Pessimists Wanakufa Wakijua Walikuwa Sahihi -- Optimists Hustawi
by Mathayo Dicks
Kama nafsi mbunifu, na mtu anayefuatilia ndoto zako, huwezi kumudu kuwa mtu asiye na matumaini.
muhtasari wa kichwa cha mwanamke na cheni na kufuli ndani
Fungua Ubunifu Wako Hata Ikiwa Unafikiri Wewe Sio Mbunifu
by Lily Zhu
Watu wengi wanaamini kuwa fikra bunifu ni ngumu - kwamba uwezo wa kupata mawazo katika...
mwanamke kusawazisha mfululizo wa sahani kwenye vijiti
Jinsi ya Kusawazisha Ulimwengu Wako na Kudumisha Maisha Yaliyosawazishwa
by MaryAnn DiMarco
Ninapenda kufikiria kupata usawa kama kutunza seti kubwa ya sahani zinazozunguka kwenye ncha za…
kobe ​​angani na Sayari ya Dunia kama ganda lake
Tayari na Tayari: Umuhimu wa Kujionyesha
by Maureen J. Mtakatifu Germain
Tunaona mambo mengi yanayotuzunguka ambayo tunajua hayawezi kudumu—njia ya zamani ya kufanya au kufikiria…
ufunguo wa kuzeeka kwa afya 1
Kurudisha Saa Nyuma kwa Mikrobiome ya Utumbo
by Holly Korthas
Unaiona kwenye matangazo kila siku: krimu na losheni za kupunguza mikunjo, rangi ili kuondoa kijivu…

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.