After the Storm: When The Mind Becomes Quiet, The Heart Can Feel

Ninaweza kuona wazi sasa, mvua imekwenda
Ninaweza kuona vizuizi vyote katika njia yangu
Mawingu meusi ambayo yamenifanya niwe kipofu yamekwenda
Itakuwa siku ya kung'aa, mkali wa jua ....

                                                                - JOHNNY NASH

Usiku baada ya bibi yangu mpendwa kufa, miaka ishirini na nane iliyopita, niliamshwa katika utulivu wa masaa ya asubuhi wakati niligundua uwepo wake chini ya kitanda changu. Alikuwa amegunduliwa na saratani ya matiti miaka minne mapema, akiwa na umri wa miaka themanini na tano. Alikuwa amekufa huko Seattle wakati alimtembelea mtoto wake; mama yangu alikuwa ameruka kutoka nje kwenda kuwa naye kwani hali yake ilikuwa imezidi kuwa mbaya. Baba alikuwa ametuambia juu ya kifo chake, na niliumia sana.

Bibi yangu na mimi tulikuwa karibu sana. Nilipokuwa mtoto mdogo, alikuwa akiishi na mimi na mama yangu huko California wakati baba yangu alikuwa akihudumu katika vita vya Kikorea. Nyuma ya hapo, alikuwa rafiki yangu wa kucheza na sandbox; akiwa mtu mzima alikuwa rafiki yangu wa karibu na msiri.

Mimi ni Mzuri tu na ninakupenda

Nilikaa kitandani, sikushtuka kabisa lakini nilifurahi kabisa. Uwepo wake ulikuwa wa kawaida, mzuri na wenye kutuliza. Jioni iliyopita, nilikuwa nimelia sana na nikilia, nikifikiria sitamwona tena. Wakati huo, aliangaza tu na alionekana mrembo sana, ametulia, na mchanga kuliko hapo awali. Kwa sura ya mtu wa kawaida wa Kiayalandi anayejua, na bila hata kusonga midomo yake, alizungumza nami: "Janis, mwambie mama yako kuwa mimi ni sawa. Na kila wakati kumbuka ni jinsi gani nakupenda."


innerself subscribe graphic


Uwepo wake ulikaa nami hadi nikalala tena. Niliamka na hali ya kina ya amani na mwamko mpya. Kwa njia zingine sijawahi kuwa sawa tena. Ninajua moyoni mwangu kuwa bibi yangu anaishi na kwamba upendo wetu ni wa milele.

Uzoefu huu mzuri, wa karibu katikati ya huzuni kama hiyo iliyovunja moyo uliufariji moyo wangu kwa njia ambayo hata sikuweza kuelezea. Ilionekana kuwa ya mwelekeo mwingine ndani yangu. Ilizungumza na nafsi yangu, na kwa namna fulani nilitambua kile kilichokuwa kimesahauliwa na kuhisi kufarijika. Ujuzi huu umesababisha mabadiliko ya hila katika mtazamo wangu na mwamko unaokua wa kile kinachoponya na faraja.

Hakuna Kinachotuandaa Kwa Kifo cha Mpendwa

Tunapokabiliwa na kifo au ugonjwa mbaya wa mpendwa - iwe mzazi, mtoto au binti, mwenzi, au rafiki wa muda mrefu - karibu tunatetemeka, mara nyingi hadi kiini. Wakati kifo kinatarajiwa au ghafla, huzuni yetu, hasira, na kuchanganyikiwa kunaweza kuwa kubwa. Inaweza kuhisi kama maadili yetu au mifumo ya imani imeshindwa, ikituacha tuko tayari kuendelea.

Nakumbuka mwanamke ambaye alikuja ofisini kwangu kupata nakala ya ripoti ya uchunguzi wa mwili juu ya baba yake - alikuwa amekufa katika ajali ya gari. Baada ya kujibu maswali yake, aliniambia kwamba mumewe alikuwa amekufa miaka kadhaa mapema ya ugonjwa wa moyo, akimuacha peke yake kumtunza mtoto wao wa miaka saba. Aliniambia jinsi alivyohisi uchungu na hasira juu ya maisha. "Ninajisikia mpweke sana, nimeachwa sana," alisema akilia. "Sikujua kamwe itakuwa ngumu sana. Hakuna kitu kilichoniandaa kwa hili."

Kila mtu amesikia maneno haya au kuhisi maumivu kama hayo wakati fulani wa maisha yake. Na sote tunajua kuwa kwa wakati, huzuni yetu itapunguzwa. Lakini nini hasa huponya? Ni nini kinatusaidia kupata hekima ya kuishi? Mabwana wakubwa wa wakati wetu wametufundisha kuwa huzuni yetu inaheshimu upendo wetu. Tumeundwa kuomboleza, lakini sio kwa muda mrefu. Mwishowe, lazima tuamini maisha na upendo na matumaini.

Labda mioyo yetu yenye huzuni inaunga mkono hekima ya miili yetu. Huzuni yetu ni kama jeraha lenye maumivu makali: hupata usikivu wetu kamili na wa haraka. Jeraha la mwili lazima litunzwe na kusafishwa na damu ikome. Hapo tu ndipo inaweza kufungwa na maumivu kutolewa. Iwe mkono uliojeruhiwa au moyo uliojeruhiwa, uponyaji unatoka ndani. Katika mchakato, wakati unapita, vipaumbele vinahama, na mapato yanaendelea. Walakini, maisha ni tofauti, kwani tumebadilika.

Lakini Tumebadilikaje?

Mwanamume alikuja kuniona baada ya mkewe kufa katika ICU kufuatia mapambano marefu na magumu na saratani. Alionekana kulala kitandani na kushuka moyo. Baada ya kuelezea matokeo ya uchunguzi wa mwili na kozi ya hospitali, aliketi hapo, akakunja mikono yake juu ya macho yake, na kulia.

"Alikuwa upendo wa maisha yangu; niliishi kwa ajili yake!" alisema. "Tulikutana baada ya mke wangu wa kwanza kufariki. Niliuza nyumba yangu na nilinunua nyumba ya magari, na tukasafiri bara kutoka Rockies za Canada hadi Rasi ya Yucatan. Ilikuwa ndoto ya maisha kuwa na wakati huo pamoja naye. Sikuwa nimewahi , nimekuwa nimefurahi sana! Na sasa ameenda. Sina sababu ya kuendelea, "alilia sana.

Kwa sababu isiyojulikana kwangu, ghafla nikasema, "Je! Unajua una bahati gani?" Aliniangalia kwa mashaka. "Ninazungumza na watu wengi juu ya kifo cha wapendwa wao, lakini siwezi kukumbuka wakati mtu yeyote alinielezea upendo kama huu kwa shauku na nguvu kama hiyo. Nadhani watu wengine wanasubiri maisha yote kupata kile ulichofanya. Wewe "ulipendwa, na wewe ulipenda sana. Kwa namna fulani lazima niamini kwamba maisha yako ni tajiri kwa sababu hiyo." Niliweza kuona kwamba kitu kilikuwa kimebadilika machoni pake.

Tulitoka ofisini pamoja na tukatulia kwenye ngazi kabla sijashuka ukumbini kwenye chumba cha kuhifadhia maiti.

"Asante, Daktari, kwa kila kitu." Akatulia. "Nilikuwa nimesahau jinsi nina bahati ya kupenda vile. Na ni jinsi gani ninavyopendwa. Ninaweza kuishi na hiyo. Nitakumbuka sasa; asante," alisema na tabasamu, kisha akageuka na kutembea juu ngazi.

Nyuzi za kawaida

Imesemekana kuwa maisha yanaweza kulinganishwa na kitambaa, kila uzoefu unasokotwa kwenye uzi mpya. Labda, kwa wakati, huzuni hutuimarisha na kutuimarisha. Kama nyuzi iliyofichwa yenye ujasiri, inaongeza nguvu na utimilifu kwa maisha yetu. Ikiwa hatukupenda, hatungehuzunika.

Ninabeba barua hizi na kujaribu kuzitumia maishani mwangu. Pole pole nimekuja kutambua nyuzi chache za kawaida. Hata hivyo, ninajua sana kwamba kitambaa, kama maisha ya kila mtu, kiko mikononi mwa mfumaji wake.

Kifo au ugunduzi wa ugonjwa mbaya hutuondoa kwenye mazoea yetu ya kila siku. Tunaacha yote tunayofanya. Zaidi ya kifo na ugonjwa, kuna vitu vichache maishani ambavyo hutupunguzia majukumu kwa muda. Huzuni inaonekana kuwa na athari hiyo; hutuzuia na, wakati mwingine, hutufisha. Lakini wakati huzuni imetumaliza na machozi yametutoa, utulivu unatupata.

Akili inapokuwa tulivu, moyo unaweza kuhisi. Labda basi wapendwa wetu hucheza katika ufahamu wetu na ndoto zetu na kutufurahisha. Uwepo wao hutufariji na kutujaza na uhakikisho wa upendo wao. Uzoefu kama huo hubadilisha maisha na huponya mioyo. Labda utulivu ni moja ya nyuzi zinazotuunganisha.

Uzi wa Mapenzi

Kifo au ugonjwa mbaya hutukumbusha kwamba mwanzo wote una mwisho, kwamba kila mwingiliano na mtu mwingine unaweza kuwa mwisho wetu. Kikumbusho hiki kina njia ya kukata vitu visivyo vya lazima vya maisha. Inaweza kubadilisha kile tunachosema au kile tunachofanya.

Labda, kama yule mwanamke mchanga ambaye mumewe aliuawa katika ajali ya ujenzi, tutakumbuka kuwabusu wapendwa wetu kwaheri. Kila wakati unakuwa zawadi, na wakati unakuwa mtakatifu. Kukumbuka huku kunaweza kutufanya tutendeane kwa uaminifu zaidi, kwa upole, na kwa makusudi.

Inaonekana hakuna kitu ambacho upendo hauwezi kuponya, na mbele ya upendo, kuna maisha, daima na milele. Upendo unaonekana kuwa uzi unaounganisha yote yanayoonekana kwa macho yetu na kuhisi mioyoni mwetu. Mwishowe, lazima iwe kile kinachotuunganisha na umilele.

Uzi wa Tumaini

Uzoefu ambao nimeandika hapa unanijaza na hali ya matumaini. Labda tunapoacha kutupilia mbali ufahamu wetu wa uwepo au maingiliano, tunaanza kuona kitu zaidi. Mara nyingi, wakati nimeanza uchunguzi wa baada ya kifo, nimeona jinsi mwili unasambaratika haraka baada ya kifo. Ninashangaa nguvu ya nguvu ya uhai iliyoiimarisha. Ninashangazwa na nguvu ya uhai, Mungu, na kuhisi kana kwamba kuna mengi zaidi ya kujua.

Wakati mwingine mimi huona kile kinachoponya - ufahamu wa wapendwa wetu katika kunong'ona kwa upepo au uzuri mzuri wa usiku unaong'aa wa nyota, au kucheza kwa upole kwenye ndoto zetu tunapolala. Kwa nini ufahamu wa uhusiano huu unaponya? Labda kwa sababu lazima tusimame ili kuwachukua na tuwe bado tuliangalie. Ndipo tunaweza kukumbuka kuwa hatuko peke yetu, na tunapendwa sana, na kwamba yote ni sawa.

Nimejawa na shukrani ya dhati kwa wale ambao, katikati ya huzuni yao, wamesema juu ya uzoefu wao wa kuthaminiwa. Ninajisikia mwenye heshima kushiriki hadithi zao na wengine. Mara nyingi nimejiuliza ikiwa ningeweza kusonga huzuni ya zamani na vile vile wale ambao nimewajali wamefanya. Wakati kitu kinatokea kwako kibinafsi, huumiza sana. Sehemu ya maisha yako imebadilishwa milele.

Mama yangu alipolazwa hospitalini haraka kwa ugonjwa wa moyo, nilikuwa na wasiwasi sana juu ya ustawi wake na wa baba yangu wa miaka themanini na tatu. Walikuwa wameolewa kwa zaidi ya miaka hamsini na tano; baba yangu daktari alionekana mwenye ujuzi na dhaifu kwa wakati mmoja. Jioni moja nyumbani wakati huo, nilikaa chini kupumzika na kutafakari juu ya matukio ya siku hiyo. Mawazo yangu yakageuka kuwa na wasiwasi na hofu huku uchovu wa siku hiyo ukiniosha.

Nilikaa kwenye dawati langu kuandika, lakini hakuna maneno yangekuja. Kwa hivyo nilianza kuomba. Karibu mara moja, na bila kutarajia, kichwa changu kilijazwa na maneno yafuatayo, yaliyosemwa kwa upole usio na kipimo kwamba machozi yalinitia mashavu yangu.

"Janis, nakupenda hivyo. Usijali, wazazi wako watakuwa sawa. Wakati wa vifo vyao, nitawafunga kwa upendo wangu na wako, nao watakuwa wetu milele."

Faraja, mshangao, na kitulizo nilichohisi vilikuwa vingi sana. Nilijua kiasili kuwa maneno haya ni ya kweli na yatanidumu maisha yote.

Ni matumaini yangu mazuri kwamba hekima inayoshirikiwa katika kitabu hiki itatufariji na kutukumbusha kile kinachoponya kweli: kujua tunapendwa, tukijua hatuko peke yetu, na kujua wapendwa wetu ni wetu milele.

Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji,
Maktaba Mpya ya Ulimwengu. ©
2002. www.newworldlibrary.com

Makala Chanzo:

Milele Yetu: Hadithi Halisi za Kutokufa na Kuishi kutoka kwa Daktari wa Kichunguzi wa Kichunguzi
na Janis Amatuzio, MD

Forever Ours by Janis Amatuzio, M.D. Mtaalam wa magonjwa ya akili Janis Amatuzio kwanza alianza kurekodi hadithi alizoambiwa na wagonjwa, maafisa wa polisi, na madaktari wengine kwa sababu alihisi kuwa hakuna mtu aliyesema kwa wafu. Aliamini uzoefu halisi wa kifo - ambayo ni, uzoefu wa kiroho na wa ulimwengu wa wale walio karibu na kifo na wapendwa wao - walipuuzwa na wataalamu wa matibabu, ambao walifikiria kifo kama kukomesha pumzi tu. Alijua kuna zaidi. Kutoka kwa uzoefu wa kwanza wa mgonjwa aliye chini ya utunzaji wake kufa kwa "kuonekana" kwa miujiza ya wapendwa baada ya kifo, alianza kurekodi uzoefu huu, akijua kuwa yangeleta faraja kwa mtu yeyote ambaye amepata hasara ya mtu anayempenda. Imeandikwa na mwanasayansi kwa lugha inayoweza kufikiwa, isiyo na hukumu kwa mtu yeyote aliyepoteza mtu anayempenda, kitabu hiki kinatoa hadithi ambazo haziwezi kuelezewa kwa maneno ya mwili tu.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki. Hivyo inapatikana kama toleo la Kindle, Kitabu cha kusikiliza, na CD ya Sauti.

Kuhusu Mwandishi

Janis Amatuzio, M.D.

Janis Amatuzio, MD, ndiye mwanzilishi wa Midwest Forensic Pathology, PA, anayefanya kazi kama coroner na rasilimali ya mkoa kwa kaunti za Minnesota na Wisconsin. Dk Amatuzio ni mzungumzaji hodari, mgeni wa mara kwa mara kwenye media na mwandishi wa nakala nyingi za jarida. Ataonyeshwa kama mtaalam katika safu ya maandishi kuhusu wauaji wanawake mfululizo iliyotengenezwa na Kituo cha Ugunduzi mnamo 2005. Tovuti ya Dk Amatuzio ni: www.foreverours.com.

Video / Uwasilishaji na Janis Amatuzio, MD
{vembed Y = fHv6CzcWnu8}