Kuona rangi inachukuliwa kuwa ya kawaida kwa watu wenye kuona. Walakini, kwa wenye changamoto ya kuona, rangi za kawaida hazipo. Wale ambao hawaoni kwa uwanja wa auric pia wana ulemavu, kwani kuona rangi za auric ni kawaida kama kuona rangi kupitia macho. Sisi sote tumezaliwa ili kuona nguvu za hila.

Unawezaje kuamsha tena uwezo wako wa kuzaliwa? Kuchunguza aura ni mchezo wa kujificha. Badala ya kutazama sana, angalia nafasi iliyo karibu na mtu huyo kwa umakini laini, kana kwamba unatafuta vitu vilivyofichwa kwenye picha iliyoingia. Kaa macho, bila juhudi.

Hapa kuna mazoezi machache kukusaidia kukuza ustadi huu.

Kuona Mashamba ya Nishati katika Asili

Uongo nyuma yako nje siku ya joto na jua. Pumzika na uangalie miti au vichaka kwa mbali. Hebu macho yako yasonge juu na chini ya miti na kisha uone mstari ambapo miti inakutana na anga. Tazama viti vya miti kwa umakini laini. Halo nyeupe hafifu itaonekana karibu na miti. Sasa angalia majengo kwa mbali. Unaweza kugundua bendi nyembamba ya taa, lakini haitakuwa hai au kubwa kama aura ya miti.

Kuona Aura ya Mkono Wako

Kwa mwangaza hafifu, shika mkono wako mwenyewe kwa urefu wa mkono dhidi ya asili ya rangi isiyo na rangi. Vuta pumzi ndefu na kupumzika. Tazama kwa makini kwenye kidole au nafasi kati ya vidole vyako kwa sekunde 30 hivi. Kisha ghafla ubadilishe mwelekeo wako. Angalia nafasi iliyo karibu na mkono wako na umakini laini. Unaweza kuona bendi ya taa nyeupe ikielezea mkono. Mionzi na mitiririko ya rangi inaweza kung'ara kutoka kwa vidole vyako.

Kuona Nishati ya Kidole

Kaa chini, funga macho yako, na kupumzika. Vuta pumzi ndefu. Gusa ncha za vidole vya mkono mmoja na vidole vya mkono wa pili kwa dakika mbili, huku ukiendelea katika hali ya kutafakari. Kisha fungua macho yako, angalia mikono yako kwa umakini laini, na polepole chora vidole vyako mbali. Unaweza kugundua mionzi ya auric inayotokana na ncha za vidole.

Kuona Aura

Tazama mada yako kwa taa nyepesi dhidi ya msingi wa upande wowote. Aura ya spika ya umma kwenye hatua dhidi ya skrini nyeupe au ukuta inaonekana kwa urahisi. Walakini, ikiwa mtu huyo amesimama mbele ya rangi ya rangi nyekundu, rangi nyingi, au asili, mtazamo wako wa rangi ya aura unaweza kupotoshwa.

Ikiwezekana, angalia mada yako ndani ya nyumba na taa ikianguka sawasawa juu ya mada. Nuru ya mchana ya mchana ni bora kuliko taa bandia. Mwangaza wa mshumaa ni sawa maadamu vivuli havitupwi nyuma. Mwanga wa umeme na jua moja kwa moja haifai. Ikiwa ni mchana, muulize mtu huyo asimame mkabala na dirisha.

Kaa ukikabili somo karibu na miguu 10. Uliza mhusika apumue kwa kupumua, pumua kikamilifu, na kupumzika. Funga macho yako mwenyewe, pumzika, pumua sana, na uwe kimya, unaozingatia, na uelekezwe ndani. Fikiria aura ya mada na maono yako ya ndani kwa muda mfupi.

Fungua macho yako, na uvue glasi zako ikiwa utazivaa. Unapoangalia mada, badala ya kutazama moja kwa moja, angalia kwa umakini laini kwenye paji la uso, juu ya kichwa, curve ya shingo, au kupita kichwa na mabega kuelekea nyuma. Pumzika na uruhusu mwanga uingie machoni pako badala ya kushika au kuzingatia kwa kasi.

Angalia ukungu wowote, mwanga, miale, au rangi inayotokana na mwili. Unaweza kuona bendi nyeupe nyepesi, kijivu, fedha, au wazi juu ya upana wa inchi 1 au 2, karibu na mwili. Nuru inaweza kuangaza nyuma ya kichwa, ikielekeza juu. Au labda umeme huzunguka mwili. Unaweza usione matako haya, lakini unaweza kuyahisi au kuyahisi.

Kisha funga macho yako tena. Tulia. Vuta pumzi ndefu. Kisha kurudi kutazama. Wakati huu, angalia ukingo wa nje wa bendi nyeupe. Tulia unapofunga macho yako kwa njia mbadala, pumua kwa kina, na utazame aura tena. Baada ya mazoezi kadhaa, taa au dots za rangi zitaonekana.

Hapa kuna vidokezo zaidi:

* Zingatia kwa umakini kwenye paji la uso wa somo kwa sekunde 30 hadi 60. Kisha badilisha mwelekeo wako kuwa laini. Panua macho yako kujumuisha mwili mzima wa somo.

* Angalia paji la uso wa mhusika. Kisha chora haraka miduara kadhaa na macho yako kuzunguka mwili wa mtu, kwanza saa moja kwa moja, kisha kinyume cha saa. Hii itachochea viboko na koni machoni pako.

* "Sura" uso wa mhusika mikono yako, na vidokezo vyako vya kidole gumba vinagusa na vidole vya faharisi vikielekeza juu (kana kwamba walikuwa "L" wawili wakitazamana). Tazama paji la uso wa mhusika na umakini laini wakati huo huo ukisogeza mikono yako pole pole. Ruhusu maono yako ya pembeni kufuata mikono yako.

* Uliza mhusika avae mavazi meupe mavazi dhidi ya msingi mweupe kushinda athari za uwongo za picha.

* Uliza mhusika afikirie jambo fulani anafurahi au hukasirika juu yake. Hii inaweza kuleta rangi zinazoonekana zaidi kwenye aura.

* Uliza mada hiyo izungumze juu ya jambo fulani na maana ya kina-juu ya kusudi la maisha au mipango ya siku zijazo. Mitetemo au rangi zaidi zinaweza kuonekana katika aura.

* Tazama dirishani angani (sio jua) kwa dakika moja kabla ya kutazama auras. Au, ikiwa ni wakati wa usiku, angalia balbu ya taa ya umeme kwa dakika.

* Muulize mtu huyo atetemeke kutoka upande hadi upande. Angalia ikiwa aura inasonga wakati mwili unasonga.

Kuhisi Aura

Simama karibu futi 3 kutoka kwa somo. Muulize mhusika apumue kwa kupumua, pumzika, na funga macho yake. Funga macho yako mwenyewe, pumzika, pumua sana, na uwe kimya, unaozingatia, na uelekezwe ndani. Kisha fungua macho yako. Weka mikono yako takriban inchi 6 hadi 12 mbali na mwili wa somo.

Angalia ikiwa unahisi nguvu kubwa karibu na sehemu ya juu ya kichwa, moyo, plexus ya jua, au eneo la sacral. Angalia ikiwa maeneo yoyote kwenye uwanja wa nishati hujiona "yamekwama" Sikia ikiwa kuna sehemu yoyote inayoonekana kuwa na afya na mahiri au imepungua na imechorwa. Uliza mhusika afungue macho yake na ashiriki kile ulichopata.

Kuona Aura Iliyofungwa Macho

Muulize mtu akae karibu miguu 3 mbele yako. Kaa vizuri, funga macho yako, pumua kidogo, na uingie katika hali ya utulivu na ya kutafakari pamoja na mtu huyo. Sasa jiulize mtu wako wa hali ya juu kukuonyesha uwanja wa nishati wa somo. Vuta pumzi chache zaidi na uachilie.

Usifungue macho yako. Angalia tu kile "unachokiona" na maono yako ya ndani. Unaweza kuhisi rangi, vitu, anomalies, nguvu, au fomu za kufikiria (mifumo iliyosababishwa ya nguvu iliyoundwa na mawazo, tabia, na imani) katika uwanja wa nishati ya mtu. Mwambie mtu kile unachohisi. Uliza maoni.

Endelea na mchakato huu hadi uhisi umekamilika. Kisha pumua kwa kina na kutoka kwa kutafakari. Shiriki kile ulichokipata.

Kuona Mionzi ya Kikundi cha Auric

Weka kitambaa cheusi kisicho kung'aa mezani, na kaa na marafiki kadhaa. Kila mtu basi hutegemea mikono juu ya meza na mitende chini. Uliza kila mtu afumbe macho yake, avute pumzi nzito, na ajikite kwa dakika chache. Kisha nyote fungueni macho yenu.

Kuweka mikono yako mezani, onyesha vidole vyako kwa vidole vya rafiki. Kwa kuzingatia laini, unaweza kuona au kuhisi mionzi ikiunganisha vidole vyako na vidole vya rafiki yako. Mstari wa giza unaweza kuonekana kati ya vidole na aura inayowazunguka. Aura kutoka mikono yote inaweza kujiunga katikati kama wingu lenye mwangaza wa chembe zinazosonga kwa kasi.

Kuendeleza Usikivu wa ndani

Majaribio yafuatayo ni miradi rahisi, ya kufurahisha ambayo inaweza kukusaidia kukuza unyeti kwa nguvu ndogo na uwanja wa auric.

Kuhisi Polarities za Mkono

Weka mkono wako wa kushoto katika mkono wa kushoto wa rafiki yako na mkono wako wa kulia katika mkono wa kulia wa rafiki yako. Shikilia mikono kwa dakika tano. Kisha weka mkono wako wa kulia katika mkono wa kushoto wa rafiki yako na mkono wako wa kushoto katika mkono wa kulia wa rafiki yako. Shikilia mikono kwa dakika tano. Unahisi tofauti gani?

Unaweza kugundua kuwa unaposhika mikono sawa, unahisi hisia isiyokubalika, yenye uvuguvugu. Unaposhikilia mikono ya mkabala, unaweza kuhisi kupendeza na hisia baridi.

Kuhisi Polarities ya Kugusa

Kwa mkono wako wa kulia, gusa upande wa kushoto wa kichwa cha rafiki yako, bega la kushoto la rafiki yako, mkono wa kushoto, kushoto, kushoto, mguu wa kushoto, mguu wa kushoto, goti la kushoto, na mguu wa kushoto. Kisha, kwa mkono wako wa kulia, gusa upande wa kulia wa kichwa cha rafiki yako, bega la kulia la rafiki yako, mkono wa kulia, upande wa kulia, nyonga ya kulia, mguu wa kulia, goti la kulia, na mguu wa kulia. Kisha shiriki jinsi ulivyohisi.

Unaweza kugundua kuwa unapogusa upande wa kushoto wa mwili na mkono wako wa kulia, kuna hisia ya kufurahisha, ya kupendeza, na ya baridi, lakini, unapogusa upande wa kulia wa mwili na mkono wako wa kulia, hisia hazina raha, vuguvugu , na kichefuchefu.

Kuhisi Polarities za Upande kwa Kando

Simama kando ya rafiki, na bega lako la kulia likigusa bega la kushoto la rafiki yako, kwa dakika tatu. Kisha geuka ili bega lako la kushoto liguse bega la kushoto la rafiki yako kwa dakika tatu. Shiriki jinsi ulivyohisi katika nafasi hizi.

Unaweza kugundua kuwa wakati mabega tofauti yaliguswa, ulihisi raha, baridi, na hisia za kupendeza. Walakini wakati mabega yale yale yaliguswa, ulijisikia wasiwasi, usawa-mbali, na kichefuchefu.

Kuhisi Polarities za Kurudi Mbele

Simama nyuma tu ya rafiki ili uso wa mwili wako uingie nyuma ya rafiki yako. Kaa hapo kwa dakika moja. Kisha simama nyuma-nyuma kwa dakika nyingine, na mbele-mbele (kukumbatiana) kwa dakika nyingine. Kisha linganisha hisia zako.

Unaweza kugundua kuwa unapokuwa mbele-mbele au nyuma-nyuma, unahisi hali ya kupendeza, ya kupendeza na ya kupendeza. Lakini wakati unakoroma mbele-kwa-nyuma, unahisi hali mbaya, vuguvugu, kichefuchefu, hisia zisizofaa.

Kuhisi Nguvu za Polarity

Kaa kando ya rafiki, na bega lako la kushoto likigusa bega la kulia la rafiki yako, kwa dakika tano. Kisha badilisha nafasi. (Bega lako la kulia sasa linagusa bega la kushoto la rafiki yako kwa dakika tano.) Kisha shiriki kile nyote wawili mlihisi.

Unapoketi kulia kwa rafiki yako, unaweza kugundua hali ya kupendeza na baridi, kana kwamba unapata nguvu. Unapoketi kushoto, unaweza kuhisi joto, haikubaliki, kichefuchefu, na hisia za kumaliza.

Mazoezi Ndio Ufunguo

Watu wengine huona aura bora na macho yao wazi; wengine huona au kuhisi aura bora na macho yao yamefungwa. Ikiwa wewe ni wa kitengo cha mwisho, unaweza kujifunza kusoma aura na vile vile mtu yeyote ambaye "huwaona" waziwazi.

Kama ilivyo na ustadi mwingine wowote maishani, mazoezi ndio ufunguo wa mafanikio.

Kuchapishwa, kwa idhini ya mchapishaji,
kutoka Nguvu ya Auras © 2014 Susan Shumsky, DD.
iliyochapishwa na New Kwanza Books mgawanyo wa Career Press,
Pompton Plains, NJ. 800 227--3371. Haki zote zimehifadhiwa.

Chanzo Chanzo

Nguvu ya Auras: Gonga kwenye uwanja wako wa nishati kwa usahihi, amani ya akili, na ustawi
na Susan Shumsky.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki juu ya Amazon.

Kuhusu Mwandishi

Dr Susan Shumsky ni mwandishi mwenye kushinda tuzo ya vitabu vingine saba - Kusanyiko, Jinsi ya Kusikia Sauti ya Mungu, Kuchunguza Kuchunguza, Kuchunguza Auras, Kuchunguza Chakras, Ufunuo wa Kiungu, na Miracle Sala. Yeye ni mtaalam mkuu wa kiroho, upainia katika uwanja wa fahamu, na msemaji mwenye sifa kubwa. Susan amefanya mafunzo ya kiroho kwa kipindi cha zaidi ya miaka ya 40 na mabwana wenye mwanga katika maeneo ya siri, ikiwa ni pamoja na Himalaya na Alps. Kwa miaka ya 22, mshauri wake alikuwa Maharishi Mahesh Yogi, mkuu wa Beatles na Deepak Chopra. Alitumikia wafanyakazi wa Maharishi binafsi kwa miaka saba. Yeye ndiye mwanzilishi wa Divine Revelation®, teknolojia ya kuwasiliana na kuwepo kwa Mungu, kusikia na kupima sauti ya ndani, na kupokea mwongozo wa wazi wa Mungu.