Kuhamisha Gia: Kwenda Nyuma au Mbele?

Ah, mpendwa! Nilifanya tena. Gia zilizohamishwa. Mambo yalikuwa yakienda sawa, kila mtu alikuwa anajisikia vizuri, mitetemo ilikuwa ya kupendeza na kisha nikahamishia gia. Nadhani unaweza kusema kuwa nilihamia nyuma.

Mtu fulani alisema kitu ambacho "kilisukuma kitufe changu", na nikatoka kwenye nafasi nzuri na tulivu ya kichwa, nikaingia mahali ambapo hasira na papara zilikuwa zikisaga magurudumu yao. Nilihama kutoka kwa gia ya juu moja kwa moja kuingia, sio tu gia ya chini, lakini kwa kweli nirudishe nyuma. Niliacha hasira yangu imwagike, na "kuitupa" kote. Kila mtu aliyekuwepo alipata sikio, na nguvu ilikuwa "yucky" kusema kidogo.

Nilihisi kama ningerejea katika toleo la zamani la mwenyewe ... yule ambaye alikuwa hapo ... yule ambaye alikuwa na hasira fupi sana, na ambaye alikuwa na papara kwa urahisi. Je! Mtu mzuri "aliyeangaziwa" alienda wapi? Je! Hii ilikuwa kesi ya utu uliogawanyika? Je! Nilikuwa nimepata "regression" ya aina?

Kwenda Nyuma au Mbele?

Kuhamisha Gia: Kwenda Nyuma au Mbele?Baada ya kuzuka kwangu, niliondoka ofisini kwenda kukimbia safari zingine zilizocheleweshwa. Nilihisi karibu na machozi. Nini kilikuwa kimeendelea? Kwa nini nilikuwa mdogo sana na nikaacha hasira inichukue? Nilikuwa najivunia uvumilivu wangu na ukosefu wa hasira, na hapa ilikuwa ikilea kichwa chake kibaya. Nilihisi nimekata tamaa sana na mimi mwenyewe. Je! Sikuwa nimejifunza chochote bado? Je! Nilikuwa nikirudi nyuma katika maendeleo yangu badala ya mbele?

Kile nilichokuja kuelewa ni kwamba hasira nyingi hizi zilikuwa zimehifadhiwa ndani yangu kwa muda. Tukio ambalo lilikuwa limetokea mara nyingi kabla na juu ya ambalo nilikuwa nimezuia hisia zangu zilitokea tena. Sikuwa nimeelezea awali kile nilichohisi na kile nilichotaka. Kwa hivyo chuki au kuchanganyikiwa tayari kulikuwa kunanijengea, na tukio hili la nyongeza likawa majani ya methali ambayo yalivunja mgongo wa ngamia.


innerself subscribe mchoro


Hali hii inaweza kujisikia ukoo kwako. Mfanyakazi mwenzangu (mbadala "rafiki", "mwanafamilia", nk) alikuwa ameniuliza nifanye kitu (ambacho sikutaka kufanya) na badala ya kuwa wazi na kusema kwamba sikutaka kuifanya , Nilisema nitafanya "baadaye". Hii ilikuwa njia yangu tu ya "kutowakatisha tamaa" kwa kusema hapana, na wakati huo huo kutolazimika kufanya kile ambacho sikutaka kufanya kwanza.

Sio Kweli Hali ya "Kushinda"

Wakati huo, ilionekana kama hali ya "kushinda-kushinda". Kila mtu alikuwa na furaha. Walifurahi kwa sababu walikuwa wakipata kile walichotaka, au angalau walikuwa na ahadi kutoka kwangu wangepata kile walichotaka baadaye. Na nilikuwa na furaha, kwa sababu nilikuwa nimetoka kwa kufanya kile ambacho sikutaka kufanya. Ningeshughulikia hali hiyo "baadaye".

Baadaye alikuja na akauliza ikiwa nitaifanya kabla ya kuondoka kufanya ujumbe wangu. Hii ilisababisha uvumilivu wangu (na hatia) na kuchanganyikiwa kwa kuwa na hali hii tena. Ukweli wa mambo ni kwamba ikiwa ningekuwa wazi katika nafasi ya kwanza, na nikashiriki kwamba sikutaka kufanya jambo hili, hali hiyo haingewahi kutokea. Lakini kwa sababu ya "fudging" yangu ya kwanza, au kusema uwongo kweli, nilijikuta nikinaswa na mtego wa kufanya kwangu mwenyewe. Nilikuwa nimekubali kufanya kitu ambacho sikutaka kufanya, lakini kwa sababu ya ugumu uliokuwa umejikita katika kusema hapana, nilijikuta nikihisi kama mnyama aliye na kona ... mwenye hasira, mwenye kuogopa, na kupiga kila kitu kilichokuwa mbele yangu.

Hakuna Siri

Baada ya hali hii, nilibaki na ukumbusho wazi kabisa kwamba ni bora kila wakati kusema ukweli wako na kusema kile unachohisi. Wakati mwingine tunazuia kufikiria kuwa tunalinda hisia za yule mwingine. Lakini hiyo si kweli. Kweli uaminifu daima ni sera bora.

Hakuna siri katika Ulimwengu. Hatuwezi kamwe kuzuia chochote kutoka kwa mtu yeyote kwa sababu tunawasiliana ujumbe wetu kisaikolojia. Hii inamaanisha nini, ni kwamba wakati tunayo hasira au chuki kwa mtu, wanahisi hata kama hatusemi neno, au hata ikiwa tunafikiria "tunalifunika" vizuri. Hii basi hutengeneza mvutano wa chini na kuchanganyikiwa, ambayo hujenga tu kwa mlipuko zaidi barabarani.

Sasa najua kwamba ikiwa hakungekuwa na cobwebs kwenye mitambo ya mawasiliano, gia hizo hazingejibadilisha kuwa moja kwa moja (hasira). Lakini kwa kuwa nilikuwa si mwaminifu nao na mimi, hitimisho lilipaswa kuwa usawa ambao unahitaji "kusahihishwa". 

Je! Unafikiria Unaficha Kitu?

Hatuwezi kamwe kukimbia kutoka kwetu, na hatuwezi kukimbia kutoka kwa wengine pia, kwa sababu tunawachukua ndani yetu ... Tunabeba kumbukumbu zao, maneno yao, athari yao kwetu. Wakati wowote tunafikiria "tunashindwa na kitu", tunahitaji kufikiria tena. Hatuwezi kamwe "kujiondoa" kutoka kwetu, na watu katika maisha yetu kila wakati husaidia kutuletea kile tunachofikiria tunaficha ..

Ukweli utatoka kila wakati, kwa nini usubiri na tuwe na hofu na hasira na chuki dhidi yetu na wengine kuota? Bora kuishi kwa uaminifu na sisi wenyewe na kuwaheshimu watu katika maisha yetu kwa uaminifu wetu na uaminifu. Sisi sote tunastahili kuishi kwa uadilifu. Tutakuwa bora kwake, na ndivyo pia ulimwengu wetu.

Ilipendekeza Kitabu

Kupata Utulivu katika Umri wa Wasiwasi na Robert GerzonKupata utulivu katika Zama za Wasiwasi
na Robert Gerzon
.

kitabu Info / Order 

Kuhusu Mwandishi

Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.

Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com