- By Sean Conley
Wakati niliingia ndani ya NFL, ilikuwa kilele cha kila kitu ambacho nilikuwa nimeota kama kijana - na uzani ambao ulinisababisha nilipiga mwili wangu pamoja na akili na roho yangu.
- By Amina Mire
Mashirika kama Unilever, L'Oréal na Johnson & Johnson hivi karibuni walitangaza kuwa hawatauza tena bidhaa ambazo zinataja "ngozi nyeupe."
- By Yuda Bijou
Kujilaumu sana kumeenea katika jamii yetu. Ni karibu mchezo wa kitaifa kujipiga juu ya kasoro halisi na ya kufikiria ..
- By Alan Cohen
Wengi wetu hutumia maisha yetu mengi kukimbilia kupata maeneo. Katika mchakato huo tunafanya mambo machache, tunajiingiza katika uvumilivu na hasira, na wakati mwingine husababisha ajali. Kwa haraka yetu kufika mahali, tunakosa kuwa mahali fulani, na kamwe hawaonekani kufika popote.
Je! Nitawapigaje habari? Hii haitakuwa rahisi. Nitakubali kwamba nilikuwa nimekosea, lakini ninaamua kuiweka mbali hadi nitakapofika huko, nikitumaini kwamba mara tu watakapoona sura zetu za ujasiri, baadhi ya kuumwa itakuwa imekwenda. Nitaileta baada ya chakula cha jioni lakini kabla ...
Akaunti bandia za Instagram, ambazo mara nyingi hujulikana kama "finstas"Au"akaunti taka”, Imekuwa kawaida kwa vijana wengi - lakini hoja zao za kuunda hizi sio mbaya kama unavyofikiria.
Je! Inachukua nini kuishi maisha yenye utajiri wa kujitunza? Kuna mambo matano ya kimsingi ya kujitunza.
Ingawa Imposter Syndrome (IS) kijadi imekuwa ikionekana kama jambo la kike, hakuna data mbaya sana kudhibitisha kuwa wanawake wana uzoefu zaidi kuliko wanaume. Sababu inayoonekana kama hali ya kike ni kwamba jambo hilo liligunduliwa kwa mara ya kwanza kwa kutumia utafiti juu ya wanawake na ni ubaguzi ambao unaonekana kukwama.
Wagiriki wa zamani walizungumza juu ya aina mbili za wakati, au uzoefu mbili za wakati: chronos na kairos. Mambo ya nyakati ndio tunayoiita wakati wa saa, wakati wa lengo. Katika muziki, chronos ni wakati wa metronome. Kairos ni wakati mwafaka, wakati unaofaa ambao unatoka kwa uzoefu wetu, kitu ambacho hakiwezi kutokea wakati wowote lakini kwa wakati tu hii wakati. Waalimu huiita wakati wa kufundishika.
Ingia kwenye Netflix, na utapewa orodha ya majina karibu 6,000. Unda akaunti ya OkCupid, na utapata nafasi ya kuungana na watumiaji wengine milioni 5.
Je! Unafikiria kamwe kuwa wewe hautoshi kutenda kwa huruma? Sio watakatifu kabisa, kwa hivyo labda ungeamua kuacha tabia hiyo kwa watakatifu na wahenga, wahudumu na makuhani. Baada ya yote, je! Hawa sio watu ambao wanasimamia mawasiliano na Mungu?
Karibu katika ulimwengu wa Ugonjwa wa Uharibifu. Ni ulimwengu wa siri, unaokaliwa na watu waliofanikiwa kutoka kila aina ya maisha ambao wana kitu kimoja sawa - wanaamini kuwa hawafai kweli. Wanaweza kuwa wanaume au wanawake, vijana au wazee. Na imani za wababaishaji sio kila mara zinazohusiana na kazi; Nimekutana na 'wadanganyifu' ambao wanahisi kuwa sio wazazi wa kutosha, waume, wake, marafiki au hata sio wanadamu wa kutosha.
Nani alisema kwamba ikiwa utaishi kwa uangalifu hakuna chochote kibaya au changamoto ambayo itakutokea? Nani alikwambia hautawahi kuugua, kuwa na mpenzi kukuacha, mpendwa afe, kupata ajali ya gari, au kufanya uchaguzi mbaya, hu? Nani aliyewahi kusema kwamba kutembea kwa njia ya kiroho itakuwa kipande cha keki, rahisi kama pai?
Kuridhika na nyumba yako kunaweza kutegemea saizi yake ikilinganishwa na nyumba za majirani zako, kulingana na utafiti mpya.
Natoka rasmi chooni! Hapa huenda: Mimi, Barry Vissell, pamoja na kuwa mshauri, mwandishi, daktari, na kiongozi wa semina, pia ni mwanamuziki! Hapo, hiyo haikuwa ngumu sana. Kwa hivyo ni nini kinachonifanya kusita kutangaza sehemu yangu nzuri, ya muziki?
Chaguo labda ndio uhuru wetu muhimu zaidi. Wakati mwingine tunaanza sentensi na "Ukipewa chaguo. . . ” Kwa kweli, karibu kila wakati wa kuamka hutoa chaguo nyingi. Mengi ni madogo na hayana umuhimu, wakati mengine yanabadilisha maisha.
Kulalamika? Sio sisi sote? Kwa kweli tunafanya, bado tunajua jinsi ya kulalamika ipasavyo? Je! Kuna kitu kama kulalamika vizuri? Je! Sio kulalamika ni jambo "hasi" tu? Au ni njia ya lazima ya kutoa shida zetu? Kwanza tuangalie kulalamika ni nini ...
Tulijifunza kuwa ukamilifu umeongezeka sana katika kipindi cha miaka 25 iliyopita na kwamba inaathiri wanaume na wanawake kwa usawa.
- By Ali Kilima
Nakala ya hivi punde ya kunivutia ilichapishwa katika The Times na ilionyesha washabiki watatu wa afya ambao wamefikia "kilele cha zen" (chochote kile).
Sisi sote tuna maoni, imani, maoni ya mapema, nk Na nimeona, ndani yangu na wengine, tabia ya kupuuza kitu chochote kinachoanguka nje ya kile ambacho tumeamua "tunapenda". Kwa mfano, wakati niligundua ...
Bulimia nervosa ni ugonjwa wa kawaida na unaotishia maisha. Karibu wasichana na wanawake wa Canada 275,000 watakuwa na bulimia wakati fulani katika maisha yao. Watakula chakula kikubwa, mara nyingi kwa siri, na kisha kuzuia kuongezeka kwa uzito kwa kutapika, kufunga au kufanya mazoezi.
Utafiti unaonyesha kwamba karibu 70% ya watu watapata hali isiyo ya kawaida ya kuwa uwongo kazini wakati fulani katika kazi zao. Inaitwa uzushi wa wadanganyifu (pia unajulikana, kimakosa, kama ugonjwa).
- By Alan Cohen
Wakati mtunzi George Gershwin alikuwa akiendeleza taaluma yake, aliwasiliana na mfano wake wa kuheshimiwa Maurice Ravel na kumuuliza ikiwa Ravel atamchukua kama mwanafunzi. Ravel, anayejua kazi ya Gershwin, alimkataa, akijibu, "Kwanini uwe Ravel wa kiwango cha pili wakati tayari wewe ni kiwango cha kwanza cha Gershwin?"