tabia ya Marekebisho

Chunguza Upinzani Wako kwa Fursa za Maisha

ngazi inayofika hadi mwezini
Image na Tumisu 

Sikuelewa kikweli kifungu cha maneno “usiseme kamwe” hadi nilipoanza kutambua kuwa nilikuwa nikipingana na “kamwe” zangu mwenyewe. Hii ilionekana, kwa njia nyingi, kuwa mgongano wa masilahi ndani yangu. Kwa nini niseme neno kali kama "kamwe" kisha niende na kulifanya? Kuna maana gani?  

Nilipoanza kuangalia kwa undani tatizo hili, niligundua kwamba nilikuwa nasema kamwe kwa kitu kwa sababu kulikuwa na upinzani ndani yangu - hukumu kuelekea wazo. Ninaona hii sasa kama njia ambayo watu wengi wanapinga fursa ya kuamka kutoka kwa mateso yao. Katika visa fulani, jambo lile lile wanalopinga ni jambo wanalotaka sana. Ni hukumu tu inayoizunguka ambayo inamzuia mtu. Ni wakati wa kuzunguka machafuko ya akili na kwenda nyuma ya upinzani.

Kuvunja Kupitia

Hapa kuna mifano ya mahali nilipoweza kupenya na kutokosa fursa ambazo maisha yalinipa. 

Niliamini kwa moyo wote taarifa kama vile “Sitatalikiwa kamwe.” Ilikuwa imejikita ndani yangu kubaki kwenye ndoa kwa mazuri au mabaya. Ingawa ninaamini katika kuweka ahadi na kufanyia kazi mahusiano, ninachojua sasa ni kwamba mkataba wa kiroho unapomalizika na mtu, ni muhimu kuchukua masomo na kuendelea. Ni muhimu kwa safari ya nafsi yako kwamba ikiwa mpenzi anakuzuia na hataki kufanya kazi yake ya ndani, kuna sababu ndogo ya kukaa katika mateso.

Kushughulikia masomo yetu ya maisha tukiwa kwenye uhusiano ni bora, kwa kuwa hakuna kuepuka somo ambalo umejiwekea kujifunza. Ikiwa hutafanya kazi ya ndani, utairudia na mtu mwingine. Jambo muhimu ni kwamba hamu ya kufanya kazi kwenye uhusiano inahitaji kuheshimiana. 

Kauli nyingine ya "kamwe" niliyotoa ilikuwa, "Sitawahi kuhamia New Jersey." Wakati huo, nilikuwa nimekwama sana kwenye mapendeleo yangu ya kibinafsi ya mwanga wa jua wa California hivi kwamba sikuweza kuona jinsi kuishi katika eneo baridi la miji la Pwani ya Mashariki kungeweza kutoa mahali pazuri pa kuishi. Lakini basi nilikuwa na ofa ya kazi ya ndoto na nikapata "nyumba bora" kwenye ekari moja ya ardhi huko New Jersey.

Ikiwa ningebaki katika mawazo niliyokuwa nayo kuhusu Pwani ya Mashariki au hali ya hewa ya baridi, ningekosa nafasi kubwa. Kama matokeo ya kuvunja kauli yangu kamwe, niliweza kupata maisha kwa njia ambayo ilipanua mtazamo wangu wa ulimwengu na kuniingiza katika tamaduni mpya na njia za kufikiri. 

Imani nyingine kali ilikuwa, “Sitawahi kutumia dawa za kulevya.” Ilikuwa taarifa ya blanketi kuhusu aina yoyote ya dutu ya kubadilisha akili. Hii hakika ilijumuisha aina zote za dawa ambazo sasa ninaziita za kiroho, zinazojulikana zaidi kama psychedelics. Uamuzi wangu kuhusu kupoteza akili yangu au kuwa nje ya udhibiti ilikuwa imani niliyohisi kuishi kwayo. 

Baadaye nilivunja imani hii na kujionea yote ambayo dawa za kiroho zinapaswa kutoa. Sasa naona kwamba “kupoteza akili yangu” ndicho hasa nilichohitaji—si kwa maana ya kutofanya kazi ulimwenguni, lakini kwa njia iliyodhihirisha kwamba sikuwa tena mtumwa wa akili yangu. Niliona wazi jinsi mateso hukaa katika mizunguko ya mawazo katika akili zetu za ufahamu na fahamu. 

Maana Zinazowezekana Zaidi Nyuma Ya Upinzani Wako

Unapojikuta ukisema "kamwe," ninapendekeza kuchunguza upinzani wako na kuchunguza maana tatu zinazowezekana nyuma yake: 


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

  1. Tafuta dalili za Nafsi yako kukugusa. 

    Mara nyingi kuna mawazo ambayo hutoka mahali popote na kukataliwa kabla ya kuchunguzwa. Furahia kuhisi wazo badala ya kuruhusu akili kukuambia sababu zote kwa nini haiwezekani.

  1. Chunguza upinzani wako.

    Je, kuna kumbukumbu au uzoefu uliopita ambao unazuia uwezo wako wa kuwa wazi kwa wazo jipya au kubadilisha hali katika maisha yako? Je, maoni ya mtu mwingine yanakuathiri? Je, utahisi kuhukumiwa au kuwa na wasiwasi kuhusu kile ambacho wengine wanafikiri kama hukufanya hivyo “kamwe”?

  1. Tambua mawazo yanayotokana na hofu.

    Je, upinzani huu unatoka kwa akili ya ubinafsi? Au, ni kweli unahisi "hapana" wazi kutoka ndani kabisa? Majibu huwa ndani kila wakati. Kuangalia uhusiano wetu wa nje kunaweza kusababisha migogoro kwani kanuni za ulimwengu wa nje mara nyingi hutuzuia kujitenga na ukungu.

Siku hizi, ninapata kusikia "kamwe" kutoka kinywani mwangu kuwa burudani, hasa kujua kwamba ninaweza kuitwa kula maneno yangu baadaye. Ikiwa ni kitu ninachosikiliza na kuhisi kwamba si kwa faida yangu ya juu, ninacheka na kusema "Ghairi, alt, futa" kwa Ulimwengu.  

Hakimiliki 2022. Haki zote zimehifadhiwa.

Kitabu na mwandishi huyu:

KITABUMalaika, Herpes na Psychedelics

Malaika, Malengelenge na Psychedelics: Kufunua Akili ili Kufunua Udanganyifu
na Beth Bell

Jalada la kitabu cha Malaika, Herpes na Psychedelics: Kufunua Akili ili Kufunua Udanganyifu na Beth Bell.Hadithi ya Beth inafichua jinsi njia ya kweli ya nafsi inavyoweza kupata fujo, kutokuwa na akili na hata kuwa hatari kabisa. Ikiwa unatafuta hadithi nyororo ya mwanga, upendo, na sage inayowaka, angalia mahali pengine. 

Safari takatifu ya Beth Bell inatoa kitu mbichi zaidi. Kumbukumbu zake huondoa pazia la maisha kamilifu, na kufichua udanganyifu wa nafsi, furaha ya umoja wa kimungu, na uzuri wote wa uponyaji, unaouma, na mchafuko kati yao.

Kwa habari zaidi na / au kuagiza kitabu hiki, Bonyeza hapa. Inapatikana kama karatasi, jalada gumu, na toleo la Washa.

Kuhusu Mwandishi

picha ya Beth BellBeth Bell alitumia miaka 15-zaidi katika usimamizi wa kimkakati wa chapa katika tasnia ya dawa na akatengeneza bidhaa za uhamasishaji, ikijumuisha laini ya vito vya fedha kwa Biashara ya kielektroniki na duka la rejareja huko Bali. Kwa sasa anatayarisha na kupangisha Wahenga wa Psychedelic podcast na ni mshauri wa kampuni za dawa za psychedelic.

Kitabu chake kipya, Malaika, Herpes na Psychedelics, anashiriki safari yake ya kuamka na hutoa kisanduku cha zana za kiroho ambacho wengine wanaweza kujifunza kutoka. Jifunze zaidi kwenye BethBell.me
    

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

kifo kwa uchafuzi wa mazingira 11 11
Uchafuzi wa Hewa Huenda Kusababisha Vifo Vingi Zaidi Kuliko Ilivyofikiriwa Awali
by Katherine Gombay
Ili kufikia hitimisho hili, watafiti walichanganya data ya afya na vifo kwa milioni saba…
ukweli wa kale wa Ubuddha 11 5
Je! Ulimwengu wa Kisasa Umegundua Ukweli wa Kale wa Ubuddha?
by Jesse Barker
Kwa watu wengi, Dini ya Buddha inaonekana kuendana kipekee na mitindo ya maisha ya kisasa na mitazamo ya ulimwengu.…
siku ya wafu 11 3
Siku ya Wafu Haieleweki -- Kwa Nini Ni Muhimu
by Jane Lavery
Inajulikana kwa Kihispania kama Día de los Muertos, Siku ya Wafu kwa kawaida huadhimishwa kila mwaka mnamo…
Mwanamke wa Kiafrika aliyevaa hijabu na macho yaliyofumba na kutabasamu
Mahitaji manne ya Kuishi kwa Furaha
by Andrew Harvey na Carolyn Baker, Ph.D.,
Hakuna kitu muhimu zaidi kwa siku zijazo za ubinadamu kuliko kurudi kwa furaha ulimwenguni. Wakati wa…
watu kushikana mikono
Njia 7 za Kubadilisha Ulimwengu na Jamii Zetu
by Cormac Russell na John McKnight
Kando na kuunganishwa kwa ujirani, ni kazi gani zingine ambazo vitongoji mahiri hufanya?…
msichana ameketi na kupumzika juu ya mti
Polepole: Dawa ya Kupunguza kasi
by Julia Paulette Hollenbery
Katika kujaribu kuendelea katika ulimwengu unaozidi kuwa wa kasi, huwa tuko safarini, tukifanya bila kukoma,…
matao yalijitokeza katika maji
Ubinafsi katika Monasteri: Masomo ya Uongozi kutoka kwa Mtawa na Ndugu Yake
by David C. Bentall
"Muda mfupi baada ya kaka yangu kuolewa alinipigia simu kuniomba msamaha. Alisema hajatambua jinsi...
vijana wanataka nini 11 10
Je, Ninapaswa Kufanya Nini Kuhusu Hali Hii Yote Mbaya ya Hali ya Hewa?
by Phoebe Quinn, na Katitza Marinkovic Chavez
Vijana wengi huhisi wasiwasi, kutokuwa na nguvu, huzuni na hasira juu ya mabadiliko ya hali ya hewa. Ingawa kuna…

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.