tabia ya Marekebisho

Kwa nini Mawimbi ya Joto yanazidisha Afya ya Akili

mawimbi ya joto afya ya akili 7 12 
Kuchanganyikiwa kunaweza kusababisha uchokozi. Marian Weyo / Shutterstock

Mawimbi ya joto yana athari kubwa kwa afya yetu ya mwili na kiakili. Madaktari huwaogopa sana, kwani vyumba vya dharura hujaa haraka na wagonjwa wanaougua upungufu wa maji mwilini, delirium na kuzirai. Tafiti za hivi majuzi zinapendekeza angalau kupanda kwa 10% kwa watu wanaotembelea chumba cha dharura hospitalini siku ambazo halijoto hufikia au kuzidi 5% ya juu ya viwango vya joto vya kawaida kwa kipindi fulani. eneo.

Kupanda kwa joto kunaweza pia kufanya dalili kuwa mbaya zaidi kwa wale walio na hali ya afya ya akili. Mawimbi ya joto - pamoja na matukio mengine ya hali ya hewa kama vile mafuriko na moto - yamehusishwa na kuongezeka kwa dalili za huzuni kwa watu walio na unyogovu, na kuongezeka kwa dalili za wasiwasi kwa wale walio na matatizo ya kawaida ya wasiwasi - ugonjwa ambapo watu huhisi wasiwasi mara nyingi.

Pia kuna uhusiano kati ya joto la juu la kila siku na majaribio ya kujiua na kujiua. Na, kwa kusema, kwa kila ongezeko la 1℃ la wastani wa joto la kila mwezi, vifo vinavyohusiana na afya ya akili huongezeka kwa 2.2%. Mwiba katika unyevu wa jamaa pia husababisha tukio la juu la kujiua.

Unyevu na halijoto - vyote viwili vinabadilika kutokana na mabadiliko ya hali ya hewa yanayosababishwa na binadamu - vimehusishwa na kuongezeka kwa matukio ya kichaa kwa watu wenye bipolar. Hali hii ya ugonjwa husababisha madhara makubwa na inaweza kusababisha kulazwa hospitalini kwa psychosis na mawazo ya kujiua.

Matatizo zaidi yanaletwa na ukweli kwamba ufanisi wa dawa muhimu zinazotumiwa kutibu ugonjwa wa akili unaweza kupunguzwa na athari za joto. Tunajua kwamba dawa nyingi huongeza hatari ya kifo kinachohusiana na joto, kwa mfano, antipsychotics, ambayo inaweza kukandamiza kiu na kusababisha watu kuwa. upungufu wa maji mwilini. Baadhi ya dawa zitafanya kazi kwa njia tofauti kulingana na halijoto ya mwili na jinsi mtu alivyopungukiwa na maji mwilini, kama vile lithiamu, yenye nguvu sana na inayotumika sana. mood-stabilizer, mara nyingi huwekwa kwa watu wenye ugonjwa wa bipolar.

Mawazo ya fuzzy, tabia ya fujo

Joto pia linaweza kuathiri afya ya akili na uwezo wa kufikiri na sababu za watu wasio na afya ya akili machafuko. Utafiti unaonyesha kuwa maeneo ya ubongo yanayohusika na kutunga na kutatua kazi ngumu za utambuzi yanaathiriwa na dhiki joto.

Utafiti wa wanafunzi huko Boston uligundua kuwa wale walio katika vyumba visivyo na kiyoyozi wakati wa wimbi la joto walifanya vibaya kwa 13% kuliko wenzao katika majaribio ya utambuzi na walikuwa na polepole 13%. wakati wa majibu.

Wakati watu hawafikirii vizuri kwa sababu ya joto, kuna uwezekano mkubwa wa kuchanganyikiwa, na hii, kwa upande wake, inaweza kusababisha uchokozi.

Kuna ushahidi dhabiti unaohusisha joto kali na ongezeko la uhalifu wa kutumia nguvu. Hata ongezeko la nyuzijoto moja au mbili tu la halijoto iliyoko linaweza kusababisha ongezeko la 3-5%. mashambulizi.


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

Kufikia 2090, inakadiriwa kuwa mabadiliko ya hali ya hewa yanaweza kuwajibika kwa ongezeko la hadi 5% katika aina zote za uhalifu, kimataifa. Sababu za ongezeko hili zinahusisha mwingiliano mgumu wa mambo ya kisaikolojia, kijamii na kibaiolojia. Kwa mfano, kemikali ya ubongo inayoitwa serotonin, ambayo, kati ya mambo mengine, huzuia viwango vya uchokozi, huathiriwa na kiwango cha juu. joto.

Siku za moto pia zinaweza kuzidisha eco-wasiwasi. Nchini Uingereza, 60% ya vijana waliohojiwa walisema wana wasiwasi sana au wana wasiwasi sana kuhusu mabadiliko ya hali ya hewa. Zaidi ya 45% ya waliohojiwa walisema hisia kuhusu hali ya hewa ziliathiri maisha yao ya kila siku.

Bado kuna mengi ambayo hatuelewi kuhusu mwingiliano changamano na misururu ya maoni kati ya mabadiliko ya hali ya hewa na afya ya akili - hasa athari za mawimbi ya joto. Lakini tunachojua ni kwamba tunacheza mchezo hatari na sisi wenyewe na sayari. Mawimbi ya joto, na athari zake kwa afya yetu ya akili, ni vikumbusho muhimu kwamba jambo bora tunaloweza kufanya ili kusaidia sisi wenyewe na vizazi vijavyo ni kuchukua hatua juu ya mabadiliko ya hali ya hewa.Mazungumzo

kuhusu Waandishi

Laurence Wainwright, Mhadhiri wa Idara na Mkurugenzi wa Kozi, Uendelevu, Biashara na Mazingira, Chuo Kikuu cha Oxford na Eileen Neumann, Mshirika wa Utafiti wa Baada ya udaktari, Sayansi ya Neuro, Chuo Kikuu cha Zurich

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

watoto na kutafakari 9 9
Kutafakari Kuna Uwezekano wa Kutibu Watoto Wanaoteseka na Maumivu, Utambuzi Mgumu au Mkazo.
by Hilary A. Marusak
Watoto wanaotafakari kwa bidii hupata shughuli ya chini katika sehemu za ubongo zinazohusika katika...
paka akibembelezwa
Njia 4 za Kusema Ikiwa Paka wako Anakupenda
by Emily Blackwell
Hata wamiliki wa paka waliojitolea zaidi wanashangaa wakati fulani ikiwa paka wao anawapenda kweli.
mtoto akitabasamu
Kubadilisha Jina na Kurudisha Vitakatifu
by Phyllida Anam-Áire
Kutembea katika maumbile, kula chakula kitamu, mashairi, kucheza na watoto wetu, kucheza na kuimba,…
watoto wadadisi 9 17
Njia 5 za Kuwaweka Watoto Wadadisi
by Perry Zurn
Watoto ni wadadisi wa asili. Lakini nguvu mbalimbali katika mazingira zinaweza kupunguza udadisi wao juu ya…
kwa nini unapaswa kuongea 9
Kwa Nini Unapaswa Kuzungumza Katika Mazungumzo Na Wageni
by Quinn Hirschi
Katika mazungumzo na watu wasiowafahamu, watu huwa wanafikiri kwamba wanapaswa kuzungumza chini ya nusu ya muda ili…
chakula cha asili cha wanyama 9 6
Hapa kuna Jinsi ya Kupika Nyama Mbichi kwa Wanyama Kipenzi kwa Usalama
by Veronika Bulochova na Ellen W. Evans
Kulisha wanyama kipenzi nyama mbichi na samaki ni mtindo unaokua, unaojulikana na wafugaji wa wanyama kipenzi, afya ya wanyama vipenzi…
kuficha mfumuko wa bei 9 14
Njia 3 za Kampuni Kubadilisha Bidhaa Zao Ili Kuficha Mfumuko wa Bei
by Adrian Palmer
Kuna mabadiliko fulani ya bidhaa ambayo biashara zinaweza na kufanya ili kujaribu kukunja kwa utulivu…
bibi husaidia mjukuu wake kuwasha mishumaa katika kanisa huko Lviv
Kwa Nini Wateja wa Habari Wanapata Uchovu wa Mgogoro
by Rebecca Rozelle-Stone
Kuzingatia ukweli kama vita mara nyingi ni chungu, na watu hawana vifaa vya kutosha kutunza…

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.