Matumizi ya Mtandao yenye shida sasa inachukuliwa kuwa tabia ya tabia na tabia ambazo ni sawa na shida za utumiaji wa dutu. Watu walio na PIU wanaweza kuwa na shida kupunguza matumizi yao ya mtandao, wanaweza kuwa na wasiwasi na mtandao
Pamoja na tu kuhusu kila nyanja nyingine ya tofauti kweli au kufikiri kati ya jinsia, wazo kwamba ngono yako mzazi kuamua jinsia ya ubongo wako - na hivyo tabia yako, aptitudes na utu - kwa muda mrefu na ...
Sara mtamu. Hiyo ndio watu walikuwa wakinipigia simu kila wakati. Haikujali ni wapi nilikwenda ulimwenguni - ikiwa ni kutembelea binamu huko Midwest, kunywa chai na rafiki wa kike huko Bangkok, au kusoma kipande cha barua ya shabiki kutoka kwa mtu ambaye sikuwahi kukutana naye hapo awali. Kila mtu niliyemjua wakati fulani alifika "Sara Mzuri" kama jina langu la utani.
Kwa nini tunakunywa pombe? Na ni nini kitatufanya tufanye chini ya hiyo? Serikali ina majibu yake mwenyewe - mnamo Januari 8, afisa mkuu wa matibabu wa Uingereza, Dame Sally Davies, alitangaza miongozo mpya ya pombe ya serikali. Sasa hakuna kiwango cha kunywa salama, na kiwango cha juu cha hatari iliyopendekezwa kwa wiki kimepunguzwa hadi vitengo 14, kwa wanaume na wanawake.
Maazimio ya Mwaka Mpya yamewekwa na nia nzuri. Lakini wanashindwa kujulikana kuwa mabadiliko ya tabia.
Wanadamu wanafaa tu kuangamizwa - ambayo wakati mwingine inaweza kuonekana kama jibu pekee kwa idadi ya watu wetu inayozidi kuongezeka, uharibifu wa mazingira na tishio la wanadamu kwa bioanuai. Lakini ikiwa unakubali haiwezekani kupatanisha hii na maadili yoyote ya maana, tunahitaji njia mpya ya jinsi tunavyojiendesha.
Ni dhahiri kuwa msimu wa likizo umetufikia. Wazo ni kustawi na kufurahiya wakati huu badala ya kuishi tu. Jipe zawadi mbili kubwa kwa wiki zijazo - ukosefu wa mafadhaiko na kweli kusherehekea roho ya kweli ya wakati huu wa mwaka - furaha, upendo, na amani.
Tunapozeeka uwezo wetu wa mwili na akili hupungua, lakini sio lazima iwe hivyo. Utafiti unaonyesha kwamba njia tunayoishi maisha yetu - lishe yetu, serikali zetu za mazoezi - zinaweza kuwa na athari kubwa kwa jinsi tunavyozeeka. Na sio tu juu ya vitu tunavyofanya kuzeeka vizuri, pia ni juu ya vitu tunavyoepuka.
Mtu yeyote aliye na ndugu anajua wanaweza kutofautiana na sisi kwa njia za wazimu. Wanashiriki wazazi wetu na historia ya familia yetu, lakini tabia zao zinaweza kuwa tofauti. Utaratibu wa kuzaliwa hutoa ufafanuzi unaovutia sana kwa tofauti hizi zenye kutatanisha.
Harufu ya mdalasini hupepea hewani. Mlinzi wangu yuko chini; upinzani hauna maana. Kama zombie, navingirisha mzigo wangu kwenye uwanja wa chakula wa uwanja wa ndege na kusimama kwenye foleni kulipa sana kwa kile hata sitaki, Cinnabon anayeua lishe.
Ripoti za hivi majuzi za media zimeibua maswali juu ya tiba hiyo inayofanywa na watu kadhaa wakitoa madai ya unyanyasaji wa kijinsia wa kihistoria dhidi ya watu mashuhuri wa umma. Hasa, imependekezwa kwamba aina fulani za tiba zina hatari kubwa ya kutoa bila kukusudia kumbukumbu za uwongo za unyanyasaji wa kijinsia.
- By Lisa Garr
Ushauri bora ambao nimewahi kusikia ni nini nitakuambia hivi sasa: Wakati kitu maishani mwako kinakwenda vibaya, tafuta somo ambalo unaweza kupata kutoka kwa tukio hili. Mahali fulani kuna nishati ambayo inajaribu kukufundisha kitu.
Je! Kitu rahisi kama kutazama sinema-na kuwahurumia wahusika wa hadithi-zinaweza kusaidia kuleta huruma na uelewa zaidi katika ulimwengu wa kweli?
Historia ya spishi zetu ni za kikatili, za kusikitisha kwa ukatili ambao tumetendeana wao kwa wao, kwa spishi zingine, na juu ya Dunia yenyewe. Hali yetu imefikia hatua mbaya. Je! Kuna michakato mingine iliyofichika ndani yetu ambayo tunaweza kuamsha, tiba zingine za homeopathic za vurugu zetu ambazo zinaweza kuchochea uelewa zaidi, uhusiano, na upendo?
Je! Unajutia uchaguzi uliofanya, fursa unazofikiria umepoteza, wakati unaona umepotea? Ikiwa unatikisa kichwa chako kwa nguvu na chini, tafadhali simama na usikilize kitambo kidogo. Unashindwa kujilaani. Tunapofanya hivyo, tunakuza hali ya kushuka-moyo ya kujithamini ..
- By Greg S. Reid
Kwa wengi, ishara ya kwanza ya shida inaweza kuwa ya kutosha kwao kuvunjika moyo na kuacha kufanya kile walichokusudia, wakati wengine hupata dhamira ya kugundua njia nyingine ya kushinda. Badala ya kukata tamaa, wao hutafuta fursa hiyo ndani ya changamoto — na ipo, daima.
Hakuna mtu anayefanya jambo hili la kuishi kwa ufahamu kikamilifu, kwa hivyo wazo sio lazima liwe msingi wa sasa, lakini kuwa huko mara nyingi iwezekanavyo, hakika mara nyingi zaidi kuliko; ujue wakati unateleza; na uweze kujirudisha haraka iwezekanavyo.
Wakati watoto wanatarajia uchokozi kutoka kwa wengine, inaweza kuwafanya wawe na fujo kupita kiasi, utafiti mpya hupata. Wakati muundo huo ni kawaida katika tamaduni zingine kuliko zingine, utafiti wa miaka minne unaojumuisha watoto 1,299 na wazazi wao unaona kuwa ni kweli katika vikundi 12 vya kitamaduni kutoka nchi tisa kote ulimwenguni.
Fikiria mara ya mwisho ulikula chokoleti. Je! Ulihisi ilibidi ujinyonge? Ulikula kupita kiasi na kujuta baadaye? Je! Uliandika mafuta mengi mazuri? Na ulijisikiaje baada ya kusindikiza kwako? Je! Uliweza kufurahiya chokoleti kikamilifu? Nina hakika hivyo!
Uzoefu wa kawaida: unatembea barabarani na mtu anatembea upande mwingine kuelekea wewe. Unamwona lakini hakioni. Yeye anatuma ujumbe mfupi au anaangalia simu yake ya rununu. Anasumbuliwa, akijaribu kufanya vitu viwili kwa wakati mmoja, akitembea na kuwasiliana.
Hatufundishi watu jinsi ya kufeli katika mfumo wetu wa elimu. Madhumuni ya mitihani ni kupata maswali sahihi. Watu wanaopewa tuzo shuleni ndio wanaopata alama bora, sio wale ambao huchukua hatari kubwa au wale ambao hujifunza kutoka kwa makosa yao.
Inasemekana kuwa mafanikio yana baba wengi, wakati kutofaulu ni yatima. Katika ulimwengu wa kisasa wa biashara, hiyo sio kweli kabisa. Kwa kuongezeka, wakati mambo yanakwenda sawa, Mkurugenzi Mtendaji huondoka, na baba wa kutofaulu walipewa bosi haraka katika ofisi kubwa.
Ubongo wako hufanya mengi wakati umelala. Ni wakati unapojumuisha kumbukumbu na kujumuisha vitu ambavyo umejifunza wakati wa mchana katika muundo wako wa maarifa uliopo. Sasa tuna ushahidi mwingi kwamba wakati unalala, kumbukumbu maalum zinaweza kuamilishwa na hivyo kuimarishwa.