Image na Enrique Meseguer 

Imesimuliwa na Marie T. Russell

Toleo la video linapatikana kwenye YouTube. (Tafadhali jiandikishe kwa chaneli yetu ya YouTube.)

Moja ya sahani ninazopenda sana kwenye mikahawa ya Wachina ilikuwa tamu na Sour chochote .. Nilipenda ladha tamu "tamu" pamoja na utamu kwenye mchuzi.

Nafikiri kwamba "tamu na siki" ni maelezo yanayofaa kwa maisha... utamu fulani ukichanganywa na siki, au kwa ulinganisho usio wa chakula, mwanga uliochanganyika na giza. Wengi wetu labda tungependelea kuwa na uzoefu tamu wa maisha tu. Walakini, kwa wakati huu, kwenye sayari hii, sio ukweli wetu. Tuna matukio machache na matukio -- mengine matamu, mengine chungu. 

Muhimu inaweza kuwa kugundua utamu ambao umeingizwa hata wakati wa siki. Kimbunga huleta msaada kwa majirani, jeraha linahimiza watu waelewe, mtoto anayelia huleta hamu ya kufariji na kusaidia, nk.

Kwa hivyo, badala ya kuangazia vipengele chungu vya maisha, tunaweza kuchagua kuona matukio matamu ambayo yanaweza kufichwa katika nyakati za uchungu. Na zaidi ya hayo, tunaweza kuchagua kuongeza upendo, kujali na huruma kwa mapishi ya maisha, na hivyo kuongeza jumla ya utamu duniani.

Nguvu ya Nia

Ikiwa tutaanza na wazo kwamba "hatutafanikiwa" katika jambo fulani, kwa kuwa Ulimwengu unajibu kile tunachosema na kufikiria, inatafsiri kuwa ombi ... kwamba tusifaulu. Baada ya yote, je, hatukusema tu, au mradi, kwamba hatungesema? 

Ndiyo maana nia yetu ni chombo chenye nguvu sana katika maisha ya kila siku. Ni lazima tuwe na nia (ambayo inajumuisha matarajio yetu, imani, n.k.) kwamba tutafikia lengo letu. Chochote lengo letu ni, iwe la muda mfupi au la muda mrefu, imani yetu hutafsiri kuwa nia.

Ikiwa tunataka kufikia lengo, lazima kwanza tuamini kwamba tutalifikia, au angalau kwamba tunaweza kulifikia. Ikiwa tutaanza na wazo linalorudiwa (ambalo linatafsiriwa kuwa dhamira) kwamba hatutafikia lengo letu, tunafunga tu mlango usoni mwetu. Tunahudumiwa vyema zaidi tunapochunguza mawazo na imani zetu na kuhakikisha kuwa zinapatana na nia zetu zilizotajwa.

Amini Silika Zako

Binadamu tuna utaratibu uliojengeka wa kutuongoza kwenye uzuri wa maisha na kutimiza ndoto zetu. Na sisi sote tunayo ... Inajulikana kwa majina mbalimbali: intuition, silika, au hisia za utumbo. Hisia za utumbo mara nyingi huunganishwa na vipande hasi vya habari, kama ilivyo "Ninahisi kuwa sitakiwi kwenda mahali hapo". Kwa kuwa utumbo wako upo katika kituo chako cha nguvu au plexus chakra ya jua, mara nyingi inaweza kuwa hisia ya kimwili inayohusishwa na hofu au kupoteza nguvu.

Intuition inaweza kuwa zaidi ya mchakato wa etheric au jicho la tatu chakra. Ni karibu mawazo au kunong'ona... si hisia nyingi za kimwili, na inakuongoza kwenye hatua inayofuata kwa manufaa yako ya juu zaidi. Inaweza pia kuwa hisia au ujumbe wa "usifanye hivi", lakini inaonekana kwa ujumla kuwa mpole zaidi kuliko hisia ya utumbo ambayo inaweza kuonekana zaidi. 

Wanyama (wakiwemo wanadamu) wote wana silika... Silika zetu hututahadharisha juu ya hatari, na pia hututia moyo kwenda mahali ambapo kuna jambo la ajabu linalotungoja. Silika yetu hutuongoza kwenye utamu wa maisha na hutusaidia katika kudhihirisha nia zetu.

Je, tunapataje mwongozo huu? Tunasalia kufahamu na kuweka hisia zetu wazi kwa ujumbe na vidokezo kutoka kwa ulimwengu kwa ujumla (aka Ulimwengu) na kutoka kwa utu wetu wa ndani. Na kisha, bila shaka, ni juu yetu kuchagua kuamini silika zetu na kuzifanyia kazi.

Wimbo wa Maisha Yako

Kile tunachosikiliza, na kile tunachozingatia, hutengeneza uzoefu wetu wa maisha. Na hii ni pamoja na mazungumzo yanayoendelea vichwani mwetu. Kwa kawaida huwa tuna nyimbo fulani zinazorudiwa, kama vile "hakuna anayenipenda" au "kila mtu ananichukia" au "Sifai vya kutosha..." au chochote kile ambacho unapendelea kujikosoa.

Tunaporudia haya "kuumwa kwa sauti" tena na tena, huwa na tabia ya kuwa yote tunayozingatia, na kwa hivyo huwa yote tunayoona na kwa hakika kile tunachoamini kuwa kweli. Kwa hivyo, hatusikii au kuona furaha, upendo, raha ya maisha, kwa sababu chaneli yetu imeelekezwa kwa blah, blah, blah chaneli hasi.

Kwa bahati nzuri, wewe ndiye unayeamua ni chaneli gani utasikiliza na kusikiliza -- ya ndani na nje. Iwapo kituo unachotumia hakikuletei raha au furaha, jaribu kupunguza mara ambazo "unakubali bila masharti" maovu yote mabaya ambayo yanaingizwa kwenye mfumo wako. Kisha jaribu kubadilisha mawazo unayojirudia, na hivyo kubadilisha kwa kiasi kikubwa sauti ya maisha yako.

Kuwasha Giza

Kuwasha taa kwenye chumba chenye giza hufanya giza liondoke. Vivyo hivyo, kuangaza mioyo yetu kwa upendo kunaweza kufanya giza kutoweka katika maisha yetu na ya wale wanaotuzunguka.

Tunapomwona mtu mwenye huzuni au amekasirika, maneno yetu ya upendo, mtazamo na matendo yanaweza kuleta mabadiliko katika uzoefu wao.

Ingawa giza ni sehemu ya maisha, kama vile usiku na mchana, nuru ya moyo wenye upendo inaweza kuangaza giza. Mtazamo wetu na matendo yetu yanaweza kuangaza ulimwengu. 

Ndoto kwa umakini

Matumaini na ndoto zetu ndio msingi wa maisha yetu ya baadaye. Maisha tunayounda, siku baada ya siku, yanatokana na wao. Hata hivyo, ndoto zetu pia zinajumuisha hadithi za kutisha tunazojiambia kuhusu siku zijazo.

Matumaini na ndoto zetu zina, angalau, mipangilio miwili: modi ya ndoto ya mchana na hali ya kukadiria ndoto mbaya. Badala ya kuruhusu akili zetu zizunguke kwa uhuru kati ya moja na nyingine, tunaweza kuchagua hali ambayo hutuletea furaha zaidi, upendo zaidi, na amani zaidi ya ndani. 

Tunaweza kubadilisha mipangilio yetu kutoka kwa hali ya hofu hadi hali ya ndoto ya mchana. Tunaweza kuota ndoto za mchana kwa nia ya kuwazia maisha bora ya baadaye. Hii hutuongoza kugundua kile ambacho mioyo yetu inatamani kweli, na hutusaidia kuunda siku zijazo ambazo tunatamani sisi wenyewe ... na kwa wote.

Shiriki Ndoto Zako

Sote tuna jukumu la kucheza katika maisha ya watu wanaotuzunguka. Kwa sababu sisi sote tumeunganishwa, ndoto na maono yetu ya juu pia yameunganishwa. Wakati mwingine sisi ni kiungo kinachokosekana na uhusiano muhimu kati ya watu wawili. Na wakati mwingine sisi ni kipande kinachokosekana katika fumbo la mtu mwingine, au kinyume chake. 

Hatupaswi kuruhusu hofu ya dhihaka au kutoeleweka kutuzuia kushiriki ndoto zetu. Tunaposhiriki matumaini yetu, ndoto na maono yetu na wengine, tunawaruhusu kuona jinsi yanavyoweza kuingia kwenye fumbo letu.

Kadiri tunavyoshiriki ndoto zetu kwa upendo na kwa uwazi na kufanya sehemu yetu katika matumizi haya ya kimataifa iitwayo Maisha kwenye Sayari ya Dunia, ndivyo tunavyoweza kusaidia kufanya maono makubwa zaidi kuwa kweli.

Kifungu kimeongozwa kutoka:

Dawati la Navigator ya Maisha
na Jane Delaford Taylor na Manoj Vijayan.

Iwe tunavinjari eddies zenye machafuko au upigaji maji katika maji yaliyotulia, seti hii ya kadi za kuhamasisha hutoa mwongozo na mitazamo mpya ya siku zetu. Kadi hizo zinalenga kutuwezesha, kututia moyo kuamini uwezo wetu wa asili wa kushughulikia maisha kwa njia nzuri, ya ubunifu na ya nguvu. 

Kifurushi kinaweza kutumbukizwa kwa msukumo wa papo hapo kwani kila kadi ina wazo moja na maandishi yanayoungwa mkono vizuri na mchoro uliochaguliwa vizuri. 

Maelezo / Agiza staha hii ya kadi.

Matawati zaidi ya Kadi ya Msukumo 

Kuhusu Mwandishi

Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.

Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com