Kupendana na Ulimwengu Unaotuzunguka Kwa Sauti Kubwa
Image na Sheila Santillan

“Sitafuata mahali njia inaweza kuongoza, lakini nitaenda
ambapo hakuna njia, nami nitaacha njia. "

                                                    - MURIEL STRODE, Mshairi

Yote ilianza na barua ya Post-it na maneno matatu rahisi. Habari za asubuhi mrembo. Ilikusudiwa kuwa ukumbusho kutoka kwa mume wangu kwamba ninathaminiwa. Hakuna hata mmoja wetu ana hakika kabisa ilipoanza, lakini nakumbuka nikimwambia ningependa taarifa hiyo badala ya zawadi kwa Siku ya Wapendanao ... maneno matatu madogo, yaliyodai kila siku kwa sauti. Hiyo itakuwa sasa kamili.

Kuanzia siku hiyo, mume wangu amerudia maneno "Habari ya asubuhi, mzuri." Miaka michache baadaye, bado ananiambia maneno hayo kwa njia moja au nyingine kila asubuhi. Mila hii ni ishara kwamba tumeunganishwa. Maneno yake pia yameibuka na bakuli langu la nafaka asubuhi, lililowekwa kwenye kikombe changu cha kahawa, na kuchapishwa kwenye kioo cha bafuni, na kuacha njia ya fadhili. Ishara hizi ndogo za upendo, kwa upande wake, zinanikumbusha nguvu ya kumpenda kwa sauti, pia.

Sio upendo tu kwa maana ya kimapenzi ya neno, lakini badala ya uwezo wa kutamka hisia za juu tunazo tunapoabudu, kuthamini, au kumjali mtu au kitu. Ni msisimko na shauku tunayoipata tunapojisikia hai na kushikamana. Ni juu ya kujishughulisha na maisha na ufahamu wa kitu kikubwa zaidi kuliko sisi wenyewe. Ni juu ya kujitolea kwa sababu ni jambo sahihi kufanya.

Maneno "kupenda kwa sauti kubwa" inamaanisha njia ya kuishi wazi na bila majuto. Inasonga kutoka kwa hisia za moto-haraka na kuiga kwa kufikiria. Ni kutambua nguvu ya mtu mpole, anayesema maneno yaliyoingizwa na roho ya ukarimu.


innerself subscribe mchoro


Wakati hisia chanya zinashirikiwa kwa sauti kubwa, tunatoa zawadi ya uthibitisho, msukumo, na upendo. Na sehemu bora? Mtu hutusikia, anaamini kile tulichosema, na anahisi kuthaminiwa. Hiyo ni wow katika kitabu changu.

Weka Upendo Kidogo Katika Mwendo

Kila siku tunaweza kuamka tukiwa na furaha, tukikaa chanya, na kuweka upendo mdogo kwa mwendo. Pamoja na dhamira ya kitabu hiki, kwa pamoja tuna uwezo wa kuwa hifadhi ya wema na chemchemi ya fadhili. Kuweka mawazo mazuri yamefungwa katika akili zetu kunapunguza uwezo wetu wa kuunda nia njema zaidi, na hiyo ni kupoteza. Ni rahisi sana.

Maisha mazuri hujengwa siku moja kwa wakati. Chukua mwenyewe au mtu mwingine akifanya kitu kizuri, na angalia. Punguza kasi ya kutosha kuungana na moyo wako wa kujali na ukarimu. Weka maneno yako kuwa ya fadhili na vitendo vyako bila ubinafsi, neema, na uwajibikaji. Hicho ndicho kitabu hiki kinahusu.

Athari ya Ripple ya Furaha

Tunaposhiriki mawazo mazuri, athari ya kutetemeka ni mtetemeko wa furaha ambao una uwezo wa kuzua au kuimarisha uhusiano. Inaweka pepu kidogo katika hatua yetu.

Kila mmoja wetu anaweza kufanya siku ya mtu mwingine kuwa na furaha na kuathiri mawazo yao. Kila siku tunaweza kuacha ukumbusho wa nia zetu na kuwa chanzo cha nuru kwa wengine, baraka.

By kuwa mabadiliko tunayotaka kuona, tunaonyesha wengine jinsi tunatarajia kutendewa kwa kurudi. Maneno huenda mbali, haswa yanaposhirikiwa kwa sauti.

Mazungumzo ya Dhati, ya Matumaini Yanaathiri Ustawi Wetu

Fadhili huambukiza, lakini hata zaidi ya hayo, maneno mazuri yanaweza kubadilisha ikiwa tunaamini na kuyatenda. Miangaza michache inakubaliana juu ya hilo. Alexander the Great, Dalai Lama, Franklin Delano Roosevelt, Confucius, Ralph Waldo Emerson, Kahlil Gibran, William Wordsworth, na hata mama na baba yangu mpendwa. Ongeza masomo muhimu yaliyofanywa na wanasaikolojia wanaoongoza na wataalam juu ya maswala ya moyo na akili ya mwanadamu, na ni wazi kuwa mazungumzo ya dhati, yenye matumaini yanaathiri ustawi wetu.

Inaonekana rahisi, lakini najua sio rahisi kila wakati kujielezea. Inachukua mazoezi. Kujitolea.

Wakati maneno mazuri yanatoka kwangu kwa urahisi, wengi wetu hatukulelewa kuambiwa ni muhimu kiasi gani. Ikiwa, kwa upande mwingine, sisi walikuwa kukulia na matumaini ya serial, hiyo haifai kuchanganyikiwa na Pollyanna au syrup ya maple au kuvaa glasi zenye rangi ya waridi.

Ni malezi ya kimsingi. Kupenda maisha kwa sauti kubwa na kushiriki hisia chanya kunasa wakati kwa wakati na huihifadhi. Ninapohisi kitu chenye moyo mwema, ninajaribu kutopinga msukumo wa kuiweka kwa maneno.

Kupendana na Ulimwengu Unaozunguka Kwa sauti kubwa

Nimegundua zaidi ya hapo awali kwamba sisi sote tunaweza kuhamasishwa kupendana - wenzi, watoto, familia, marafiki - na ulimwengu unaotuzunguka kwa sauti kubwa. Tunapokuwa na matumaini na kutafuta mazuri kwa wengine, sisi kupata nzuri zaidi. Kuandika hisia zetu huwapa sauti, lakini yetu halisi sauti, iliyoingizwa kwa fadhili na kutolewa kwa ukarimu kwa wengine, ina nguvu ya kipekee ya kueneza matumaini na furaha.

Nimeguswa na watu ambao hawakosi nafasi ya kujieleza kwa njia za kuinua. Zinajumuisha bora ya roho ya mwanadamu na kutukumbusha jinsi maisha mazuri yanaonekana.

Linapokuja suala la kuishi na kutoa kwa sauti kubwa, angalia jinsi tunapowasha mzigo wa mtu mwingine, tunaangaza ulimwengu wetu.

© 2019 Google Sheria na Masharti ya Tovuti Faragha Waendelezaji Wasanii Kuhusu Google | Haki zote zimehifadhiwa.
Kuchapishwa kwa idhini ya mchapishaji,
New Library World. http://www.newworldlibrary.com

Chanzo Chanzo

Kupenda Kwa Sauti: Nguvu ya Neno Fadhili
na Robyn Spizman

Kupenda Sauti Kubwa: Nguvu ya Neno La Fadhili na Robyn SpizmanKupenda Kwa Sauti ni kitabu kidogo chenye ujumbe mkubwa: una uwezo wa kuleta matokeo chanya kwa siku ya mtu, kila siku, na sio ngumu kama unavyofikiri. Robyn Spizman ametumia kazi yake kutafuta njia za kuwafurahisha wengine kwa zawadi na vitendo. Akiangalia jinsi pongezi ndogo au maneno ya shukrani yanaweza kubadilisha wakati mgumu kuwa wa muunganisho na furaha, aliazimia kusema na vitendo vilivyoundwa ili kumjulisha mtu mwingine kuwa tunasikiliza, tunajali, na tunayathamini. Na Picha za LOL na mapendekezo ya kila siku ya LOL katika kategoria nyingi, Kupenda Kwa Sauti iko tayari kuhamasisha harakati kuelekea jamii yenye fadhili, inayohusika zaidi. (Pia inapatikana kama toleo la Kindle.)

Bofya ili uangalie amazon



 

Kuhusu Mwandishi

Robyn SpizmanRobyn Spizman ni kushinda tuzo, New York Times mwandishi anayeuza sana, spika, na mzoefu wa media ambaye ameonekana mara nyingi kwenye NBC Leo onyesha. Kuteuliwa kwa Kitabu cha Tuzo ya Maisha Bora, Tuzo la Kituo cha Familia cha USA Leo na vile vile Mwandishi wa Mwaka wa Georgia, Robyn ni mwanamke wa mafanikio mengi. Jarida la Business To Business lilimwita Robyn mmoja wa wanawake wanaoongoza huko Atlanta na Diva wa ulimwengu wa biashara wa Atlanta. Mnenaji maarufu wa mada, amewaburudisha watazamaji kote nchini na mawasilisho ya kupendeza na ya kusisimua juu ya mada anuwai ikiwa ni pamoja na kupeana zawadi, mada za watumiaji, maswala ya wanawake, ununuzi, mada za kuhamasisha, kujitangaza, uandishi wa vitabu na maoni mengine kwa wakati unaofaa. Aliyejitolea kwa huduma ya jamii, Robyn Spizman alihudumu kwenye Jumba la Ushauri la Make-A-Wish la Baraza la Kitaifa la Ushauri la Amerika. Tembelea tovuti yake kwa http://www.robynspizman.com.

Vitabu zaidi na Author

Video / Mahojiano na Robyn Spizman juu ya jinsi ya kupenda kwa sauti
{vembed Y = BSxLf6WNJlY}