Kufikiria tena Shukrani Mwaka huu Mpya
Je! Ni nini sanaa ya shukrani?
Joanne Morton, CC BY-NC

Ni mwaka mpya, ambayo inamaanisha kuwa pia ni wakati wa kufikiria mwanzo mpya na maisha bora ya baadaye. Ni wakati, kwa kifupi, kwa maazimio ya Mwaka Mpya.

Shukrani, hasa, imekuwa azimio maarufu. Kwa wengi wetu, kuishi kwa shukrani inaonekana kuahidi zaidi furaha katika maisha yetu.

Lakini vipi ikiwa tunashukuru kabisa?

Nilianza kuandika kitabu changu “Sanaa ya Shukrani” kwa sababu mimi pia niliamini kuwa shukrani inaweza kutoa suluhisho kwa hasira, hofu na chuki ambayo huonyesha maisha ya kisasa. Lakini niliposoma kitabu kimoja cha kujisaidia kuhusu shukrani baada ya kingine, kilikuwa na athari tofauti kwangu. Kadiri nilivyosoma, ndivyo nilivyohisi kushukuru.

Nilikuja kuuliza, je! Shida iko kwa jinsi shukrani huelekea kufafanuliwa?

Deni la shukrani

Shukrani mara nyingi hufafanuliwa kama hisia ya wajibu na deni kwa wale wanaotupatia zawadi au kutusaidia kwa njia fulani. Fikiria ni mara ngapi wengi wetu tunatumia maneno, "nina deni lako la shukrani," au "Zamu moja nzuri inastahili nyingine."

Deni la wazo la shukrani lilianzia misingi ya utamaduni wa Magharibi, kwa Aristotle, Cicero na Agano Jipya.


innerself subscribe mchoro


Kulingana na mtaalam anayeongoza wa kisasa juu ya shukrani, profesa wa saikolojia wa UC Davis Robert Emmons, "Kuwa na shukrani inamaanisha kuruhusu mwenyewe kuwekwa katika nafasi ya mpokeaji - kuhisi deni na kujua utegemezi wa mtu kwa wengine. ” Au, kama Emmons anasema mahali pengine, shukrani ni "kukubali deni," na kutokuthamini "kukataa kukubali deni ya mtu kwa wengine."

Katika mfumo huu, watu ni wadeni na watoaji wa deni. Kulingana na mwanafalsafa Shelly Kagan, “Mtu akikutendea fadhili, una deni kwake; unadaiwa deni ya shukrani. ” Watu huhukumu thamani ya wengine kulingana na kile wanaweza kutoa. Emmons anaandika:

“Shukrani inahitaji kwamba mtoaji atoe sio tu zawadi bali pia zawadi anayopenda yeye mwenyewe - kana kwamba ni 'lulu ya bei kubwa.' … Kiwango ambacho tunahisi shukrani kila wakati hutegemea tathmini ya ndani, ya siri ya gharama: Ni ya ndani kwa hisia, na ni mantiki kabisa, kwamba hatuhisi shukrani zote kwa zawadi ambazo tunapokea ambazo zinagharimu kidogo au hakuna chochote. mtoaji. ”

Kwa maneno mengine, zawadi na fadhili hujumuisha hesabu ya "gharama," ambayo inaenea kwa ulipaji: Zawadi zinahesabiwa ishara ambazo zinapaswa kulipwa na usemi wa shukrani na, ikiwa inawezekana, zawadi za kurudia.

Kufikiria kwa maneno kama haya kunaweza kuhimiza watu kuona uhusiano wao katika suala la uchumi - kama shughuli zinazohukumiwa na vigezo vya soko vya faida na hasara.

Ili kufikia mwisho huo, mtangazaji wa redio ya Kikristo Nancy Leigh DeMoss kushauri kuweka jarida la shukrani kama taarifa ya benki au sajili ya kitabu, kama mahali pa kudhibiti madeni ya shukrani.

"Nataka kukuhimiza ufikirie shukrani kama deni unalodaiwa, kwa njia ile ile unayoitwa kulipa bili zako za kila mwezi."

Sanaa ya shukrani

Shukrani ni juu ya furaha ya kibinafsi. Furaha yangu imefungwa na yako na ya kila mtu mwingine.

Waandishi wa shukrani, ambao tuhimize kuzingatia juu ya deni tunazodaiwa na wengine, zinatukumbusha ukweli huu. Mimi, hata hivyo, wanasema katika "Sanaa ya Shukrani" kwamba usemi wa deni la shukrani unatuwekea barabara hatari. Shida ni kwamba thamani ya uhusiano wetu haiwezi kuhesabiwa na nambari kwenye ukurasa, na kujaribu kufanya hivyo inaweza kutufanya tukose kile kilicho muhimu zaidi.

Chukua, kwa mfano, zawadi ya hivi karibuni niliyopokea - ya chupa nzuri ya maji ya aluminium. Rafiki alisema kuwa aliiona na alinifikiria. Kwa kweli, nilimshukuru. Lakini badala ya kuhesabu mara moja gharama ya zawadi na kuamua jinsi nitakavyomlipa, niliuliza: "Kwanini umechagua chupa ya maji?"

Aliniambia alikulia huko Merika, hakuwa na huduma ya maji safi. Ninasafiri sana, na alinitaka nichukue maji safi popote nilipoenda. Kwa kuongezea, alitumai kuwa itasaidia kupunguza taka za chupa za plastiki, kwa sababu, alisema, sisi sote tunashiriki sayari hii.

Labda ningekosa haya yote ikiwa ningefikiria tu juu ya jinsi bora ya kuilipa. Badala yake, zawadi hii ilisababisha mazungumzo ambayo yalinikumbusha uhusiano wetu wa kimsingi. Vitendo vyangu, alikuwa akisema, viliathiri maisha yake, kama vile matendo yake yaliathiri mimi mwenyewe.

Ulimwengu huu uliounganishwa

Ni muhimu kutambua kwamba mazoea yetu ya kila siku ya shukrani yana athari kubwa kijamii na kisiasa.

Sema ninahisi shukrani kwa ufikiaji wa hewa safi huko Central Pennsylvania. Ninahisi shukrani hii kwa sababu nilikulia na pumu, na najua jinsi inavyoweza kuwa ngumu kupumua hewa iliyochafuliwa. Sihitaji kuhisi deni kwa mtu yeyote kwa hewa safi hii. Hewa safi sio zawadi. Nashukuru kwa sababu hewa safi ni muhimu kwa maisha.

Sawa ni kweli kwa maji safi. Kwa sasa kuna changamoto inayowezekana kubwa kwa maji safi katika Kaunti ya Kituo, Pennsylvania, ninakoishi.

Kuangalia macho ya shukrani, nikijionea msaada unaohitajika kuishi na kufanikiwa, ninaweza kutambua tishio kwa maji safi kama tishio la kibinafsi. Ingawa ni ya kibinafsi, haiwezi kurekebishwa peke yake. Lazima niwafikie wengine ambao pia wataathiriwa, ili tuweze kutenda pamoja kuisimamia.

Kuchukua kitabu changu ni kwamba deni sio njia pekee ya kuelezea. Mifano kama hii inathibitisha kwamba sisi sote tunategemea sana msaada wa vifaa vya dunia, na hiyo pia inazungumza juu ya uhusiano wetu.

Azimio langu mwaka huu ni kufanya mazoezi ya sanaa ya shukrani kwa kufikiria maisha yangu, na ulimwengu ambao ninaishi, kama fursa, sio deni. Ninaamua kuzingatia kile kinachohitajika, na kufanya kazi pamoja na wengine ili kuwezesha wote kuishi na kuishi vizuri, kwa sababu tunaishi pamoja. Natumahi kuwa utajiunga nami.

Kuhusu Mwandishi

Jeremy David Engels, Sherwin Profesa wa Kazi ya Mapema katika Taasisi ya Maadili ya Rock, na Profesa Mshirika wa Sanaa ya Mawasiliano na Sayansi, Pennsylvania Chuo Kikuu cha Jimbo

Makala hii ilichapishwa awali Mazungumzo. Soma awali ya makala.

shukrani_ za vitabu