Baiolojia ya akili zetu zinaweza kuchukua jukumu katika "kukomesha uharibifu," kulingana na utafiti mpya.

Neno "kukomeshwa kwa uharibifu" linaelezea kitendo cha kutembeza bila mwisho kupitia habari mbaya kwenye media ya kijamii na kusoma kila habari mbaya inayotokea, tabia ambayo kwa bahati mbaya inaonekana kuwa kawaida wakati wa COVID-19 gonjwa.

Watafiti wamegundua maeneo maalum na seli kwenye ubongo ambazo huwa hai wakati mtu anapokabiliwa na chaguo la kujifunza au kujificha kutoka kwa habari juu ya hafla isiyofaa ya mtu ambaye hana uwezo wa kuzuia.

Matokeo ndani Neuron inaweza kutoa mwangaza juu ya michakato inayosababisha hali ya akili kama vile ugonjwa wa kulazimisha na wasiwasi - bila kusema jinsi sisi sote tunavyoweza kukabiliana na mafuriko ya habari ambayo ni sifa ya maisha ya kisasa.

"Ubongo wa watu hauna vifaa vya kutosha kushughulikia umri wa habari," anasema mwandishi mwandamizi Ilya Monosov, profesa mwenza wa sayansi ya neva, ya upasuaji wa neva, na uhandisi wa biomedical katika Chuo Kikuu cha Washington cha Chuo Kikuu cha Tiba huko St.

“Watu wanakagua, kuangalia, kuangalia kila wakati habari, na baadhi ya ukaguzi huo hausaidii kabisa. Mitindo yetu ya maisha ya kisasa inaweza kuwa kuangazia mizunguko kwenye ubongo wetu ambayo imebadilika kwa mamilioni ya miaka kutusaidia kuishi katika ulimwengu usio na uhakika na unaobadilika kila wakati. "

Katika 2019, kusoma nyani, washiriki wa maabara ya Monosov J. Kael White, basi mwanafunzi aliyehitimu, na mwanasayansi mwandamizi Ethan S. Bromberg-Martin waligundua sehemu mbili za ubongo zinazohusika katika kufuatilia kutokuwa na hakika juu ya hafla zinazotarajiwa, kama tuzo. Shughuli katika maeneo hayo zilisukuma motisha ya nyani kupata habari juu ya mambo mazuri ambayo yanaweza kutokea.

Lakini haikuwa wazi ikiwa mizunguko hiyo hiyo ilihusika katika kutafuta habari juu ya hafla zilizotarajiwa vibaya. Baada ya yote, watu wengi wanataka kujua ikiwa, kwa mfano, dau kwenye mbio za farasi inawezekana kulipa kubwa. Sio hivyo kwa ubaya habari.

"Katika kliniki, unapowapa wagonjwa wengine nafasi ya kupata uchunguzi wa maumbile ili kubaini ikiwa wana, kwa mfano, ugonjwa wa Huntington, watu wengine wataendelea na kupima haraka iwezekanavyo, wakati watu wengine watakataa kupimwa hadi dalili zitokee, ”Monosov anasema. "Waganga wanaona tabia ya kutafuta habari kwa watu wengine na tabia ya kuogopa kwa wengine."

Ili kupata mizunguko ya neva inayohusika katika kuamua ikiwa itatafuta habari juu ya uwezekano usiofaa, mwandishi wa kwanza Ahmad Jezzini na Monosov alifundisha nyani wawili kutambua wakati kitu kibaya kinaweza kuelekea. Waliwafundisha nyani kutambua alama ambazo zinaonyesha wanaweza kuwa karibu kupata pumzi ya hewa usoni. Kwa mfano, nyani kwanza walionyeshwa ishara moja ambayo iliwaambia pumzi inaweza kuwa inakuja lakini kwa viwango tofauti vya uhakika. Sekunde chache baada ya ishara ya kwanza kuonyeshwa, ishara ya pili ilionyeshwa ambayo ilitatua kutokuwa na uhakika kwa wanyama. Iliwaambia nyani kwamba kwa kweli pumzi inakuja, au sivyo.

Watafiti walipima ikiwa wanyama walitaka kujua nini kitatokea kwa ikiwa walitazama ishara ya pili au waliepuka macho yao au, katika majaribio tofauti, wakiruhusu nyani kuchagua kati ya alama tofauti na matokeo yao.

"Tuligundua kuwa mitazamo ya kutafuta habari juu ya hafla hasi inaweza kwenda pande zote mbili, hata kati ya wanyama ambao wana mtazamo sawa juu ya hafla nzuri za thawabu," anasema Jezzini, ambaye ni mwalimu wa sayansi ya neva. "Kwetu, hiyo ilikuwa ishara kwamba mitazamo hiyo miwili inaweza kuongozwa na michakato tofauti ya neva."

Kwa kupima kwa usahihi shughuli za neva katika ubongo wakati nyani walikuwa wanakabiliwa na chaguzi hizi, watafiti waligundua eneo moja la ubongo, anterior cingulate cortex, ambayo hujumuisha habari juu ya mitazamo kuelekea uwezekano mzuri na mbaya kando. Waligundua eneo la pili la ubongo, gamba la upendeleo, ambalo lina seli za kibinafsi ambazo shughuli zao zinaonyesha mitazamo ya nyani: ndio kwa habari juu ya uwezekano mzuri au mbaya dhidi ya ndio kwa uwezekano mzuri tu.

"Tulianza utafiti huu kwa sababu tulitaka kujua jinsi ubongo unavyosimba hamu yetu ya kujua kesho yetu ikoje," Monosov anasema. "Tunaishi katika ulimwengu ambao akili zetu hazikuibuka. Upatikanaji wa habari mara kwa mara ni changamoto mpya kwetu kushughulikia. Nadhani kuelewa mifumo ya kutafuta habari ni muhimu sana kwa jamii na kwa afya ya akili katika kiwango cha idadi ya watu. "

Coauthors Bromberg-Martin, mwanasayansi mwandamizi katika maabara ya Monosov, na Lucas Trambaiolli, wa Shule ya Matibabu ya Harvard, walishiriki katika uchambuzi wa data ya neva na anatomiki ili kufanikisha utafiti huu.

Msaada wa kazi hii ulitoka kwa Taasisi ya Kitaifa ya Afya ya Akili ya Taasisi za Kitaifa za Afya (NIH) na Foundation ya McKnight.

chanzo: Chuo Kikuu cha Washington huko St. Louis

Kuhusu Mwandishi

Vitabu kuhusiana:

Mazoea ya Atomiki: Njia Rahisi na Iliyothibitishwa ya Kujenga Tabia Nzuri na Kuvunja Yale Wabaya

na James Clear

Tabia za Atomiki hutoa ushauri wa vitendo kwa ajili ya kuendeleza tabia nzuri na kuacha tabia mbaya, kulingana na utafiti wa kisayansi juu ya mabadiliko ya tabia.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mielekeo Nne: Wasifu Muhimu wa Haiba Unaofichua Jinsi ya Kufanya Maisha Yako Kuwa Bora (na Maisha ya Watu Wengine Kuwa Bora, Pia)

na Gretchen Rubin

Mwelekeo Nne hubainisha aina nne za utu na kueleza jinsi kuelewa mielekeo yako mwenyewe kunaweza kukusaidia kuboresha mahusiano yako, tabia za kazi, na furaha kwa ujumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Fikiria Tena: Nguvu ya Kujua Usichojua

na Adam Grant

Fikiria Tena inachunguza jinsi watu wanavyoweza kubadilisha mawazo na mitazamo yao, na inatoa mikakati ya kuboresha fikra makini na kufanya maamuzi.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Mwili huweka alama: Ubongo, Akili, na Mwili katika Uponyaji wa Kiwewe

na Bessel van der Kolk

Mwili Huweka Alama hujadili uhusiano kati ya kiwewe na afya ya kimwili, na hutoa maarifa kuhusu jinsi kiwewe kinaweza kutibiwa na kuponywa.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Saikolojia ya Pesa: Masomo yasiyo na wakati juu ya utajiri, uchoyo na furaha

na Morgan Housel

Saikolojia ya Pesa inachunguza njia ambazo mitazamo na tabia zetu kuhusu pesa zinaweza kuunda mafanikio yetu ya kifedha na ustawi wa jumla.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

Nakala hii hapo awali ilionekana juu ya Usalama