mwanamke akiwa amefumba macho na upepo ukivuma kwenye nywele zake
Image na Alexandr Ivanov 

Uwezo wa wanawake kwa mshindo ni wa kushangaza. Wanaweza kuja tena na tena, na bado kuwa tayari kwa zaidi! Uwezo huu unaonekana kuwa hauna kikomo. Wanaweza kupata orgasms ya kinyaa, orgasms ya g-doa, orgasms ya uke, orgasms ya kumwaga, orgasms iliyochanganywa, na sio moja tu lakini nyingi ya yoyote ya haya! Wamebarikiwa hata na sehemu ya mwili, kisimi, ambacho kusudi lake tu ni raha ya ngono. Hii inaweza kuonekana kuwa ya haki kwa wanaume ambao kawaida hufikia upeo, huanguka pembeni, wanakunja na kulala!

Kwa nini basi basi wanawake wengi wamechanganyikiwa badala ya kuridhika? Kwa nini ni kwa wenzi wengi wanaopenda, mshindo wa kike unabaki kuwa ndoto isiyowezekana; moja ambayo labda amejiuzulu kwa ngono ambayo ni ya kupendeza lakini haitoshelezi kweli, au mbaya zaidi, kuibadilisha ili kuokoa ujinga wa mwenzi wake. Ikiwa ni mbaya sana labda yeye hulaga orgasm tu ili kupata shida ya ngono na! Au anashangaa kwa masikitiko: Nina shida gani? Kwa nini siwezi kumfanya aje licha ya vidole vikali na ulimi unauma? Kujithamini kwake kwa kingono kunajeruhiwa, na kwa siri anahisi chini ya mtu akiamini amemfeli.

Hatua ya kwanza kwenye njia ya kutolewa kwa mshindo wa mwanamke ni kwa wanaume na wanawake kuelewa kwamba wanaume hawawapi wanawake orgasms. Wanawake hujiruhusu kuwa na orgasms. Licha ya imani maarufu, haijalishi unaweza kuwa mpenzi mzuri, isipokuwa mwenzi wako anaweza kujitolea kwa raha ya mwili wake, hatakuwa na machafuko. Utambuzi huu peke yake unaweza kufungua milango ya wanawake kuwa orgasmic. Inachukua shinikizo "kutumbuiza" kutoka kwa wanaume, na inawaweka huru wanawake kuchukua jukumu la kutimiza mapenzi yao.

Hii ni muhimu sana. Ikiwa mwanamke wako anakulaumu, na unaweza pia kujilaumu kwa yeye kuwa hana orgasms, inawezekana kabisa, hata uwezekano, kwamba nyote mnatafuta mahali pabaya kusuluhisha shida. Kumbuka, mpenzi asiye na ujuzi, ubinafsi, au asiyejali anaweza kuwa shida ya kweli, na angalau ni kuchoka sana. Na kusema kwamba mwanamke anajibika kwa utimilifu wake wa kijinsia haimaanishi unarudi kwa njia ya 'slam-bam asante mama' kwa ngono na umruhusu ajitunze. Baada ya yote, mpenzi mwenye ujuzi zaidi na makini ni raha zaidi ambayo yeye mwenyewe hupokea, na ingawa huwezi kumpa mshindo hakika unaweza kumsaidia kuwa na moja, au hata nyingi. Kwa hivyo ingawa sio juu yako kabisa, kuna kitu unaweza kufanya kusaidia.

Mawazo: Kizuizi cha Orgasm

Kizuizi kikubwa kwa mshindo kwa wanawake ni usumbufu wa akili - mawazo ambayo huingia akilini mwake, yakimshika kichwani mwake, na kumchukua kutoka kwa kile kinachoendelea mwilini mwake. Mara tu anapoanza kufikiria, yeye yuko nje ya wakati huo na atapoteza mawasiliano na hisia zake na raha yake. Baadhi ya mawazo haya yanaweza kusababisha hisia za aibu au hatia juu ya kupata raha ya ngono, kwani haijalishi mitazamo yetu juu ya ngono inaonekana kuwa, bado kuna maoni kwamba wasichana "wazuri" hawana!


innerself subscribe mchoro


Hata leo wanawake wamegawanywa katika makundi ya "bikira" au "kahaba". Wale ambao hujihusisha na matamanio ya mwili wana wasiwasi kiadili. Unaweza kumsaidia mwenzi wako anayependeza kusonga zaidi ya mitazamo hii inayokwamisha raha kwa kumjulisha ni kiasi gani unamheshimu, unampenda, na kumtunza ubinafsi wake wa kike. Mwambie mara nyingi, haswa wakati unafanya mapenzi, kwamba inakugeukia kabisa kumuona akiachilia upande wenye shauku ya maumbile yake.

Hii sio rahisi kila wakati kwa wanaume kufanya. Labda wameingiza hali ya fahamu ambayo inawaongoza kukubali imani mbaya ya wanawake kwamba wanawake hawawezi kuwa wazuri na safi, na pia kuwa wapenzi wa kupendeza. Ikiwa wanaamini hii, wanajiweka katika hali mbaya sana. Mfumo huu wa imani unasababisha mwanamume kuchagua mwanamke mmoja kwa mwenzi, mwenzi, na mama, na mwenzi tofauti kwa mchumba au bibi. Uzinzi ni juu ya chaguo pekee la kushoto kwa mtu ambaye ana mfumo wa imani kama hiyo. Udanganyifu unaosababishwa na nguvu ya uwongo kutengana kati ya wanandoa na uhusiano huisha hivi karibuni, kwa mfano kwa kuvunja au talaka. Katika hali hii, mtu huyo ana makosa na suluhisho liko kwake. Mabadiliko tu katika imani yake yatasuluhisha shida hii.

Kiwewe cha Udhalilishaji wa Kijinsia

Unyanyasaji wa kijinsia ni kitisho na laana ambayo ni kawaida sana katika jamii yetu. Wanawake ambao wamenyanyaswa kingono mara nyingi huwa na shida kubwa kujiruhusu kumwamini mpenzi wao, wacha waingie katika wakati wa mapenzi, na kujisalimisha kwa furaha ya kijinsia. Ikiwa mwanamke wako anapata shida kupata mshindo; ikiwa wewe ni mpenzi mwenye busara; na ikiwa umewasiliana naye kwamba kwa kweli unamtamani aamke kabisa kama mwenzi wa ngono, basi shida inaweza kuwa uharibifu wa kisaikolojia kutokana na dhuluma za kingono. Muulize juu ya hili kwa upole na utunzaji mkubwa ambao unauwezo wa. Jihadharini kwamba wanawake wengi wanajilaumu kwa unyanyasaji wao wa kijinsia, kwa hivyo hii inaweza kuwa ngumu zaidi kuliko masomo yote yanayowezekana ya kujadiliwa. Ikiwa unyanyasaji wa kijinsia ni suala, inashauriwa kumtia moyo kutafuta ushauri wa kitaalam au aina nyingine ya msaada.

Licha ya kuwa na wasiwasi kama ni "wabaya" ikiwa wanapenda sana na wanataka mapenzi "sana", wanawake wengi wana wasiwasi juu ya kufurahia mapenzi kwa njia sahihi. Wana wasiwasi juu ya jinsi wanavyoonekana, wananuka, na ladha. Wana wasiwasi kwamba cellulite kwenye mapaja yao ya juu au mafuta kidogo ya tumbo yanaweza kutetemeka bila kupendeza. Wana wasiwasi juu ya kuwa "safi huko chini". Wana wasiwasi juu ya muda gani inachukua kufikia kilele, ni muda gani mtu wao anatumia kupiga, kulamba, na kubembeleza kuwasaidia kuruka juu ya mlima. Mawazo haya yote huwaondoa kwenye utengenezaji wa mapenzi. Kumsaidia kukaa katika raha za mwili wake mwambie kwa maneno na sauti na anaonekana unampenda, unapenda kumla na ulimi wako, unaweza kuendelea kumgusa milele, ni raha kwako kumpa raha. Na maana, kwa sababu ikiwa haujajifunza jinsi ya kufurahiya kufurahisha mwenzi wako, hivi karibuni hautakuwa nayo!

Mara tu atakapoweza kupumzika katika raha za utengenezaji wa mapenzi na kuzingatia mhemko mzuri ambao mwili wake unaweza kuhisi badala ya kuwasikiliza wapotoshaji wa roho waovu akili yake inaweza kushawishi, njia ya mwanamke kwa mshindo ni wazi zaidi. Kwa ujuzi wako wa kupenda unaweza kumsaidia kuvunja njia hiyo wazi.

Mbinu za Kuchochea

Wanaume wengi hufurahi kuguswa sehemu zao za siri wakati wowote, iwe wameamshwa kingono au la. Hii sio kawaida kwa wanawake. Fikiria uke kama ufunguzi wa "uwezo", mlango wa kichawi ambao utafungua kwa furaha kukupokea, lakini tu baada ya kupiga simu mbele kuhakikisha kukaribishwa kwako. Hakikisha ana hamu ya uchunguzi wako wa sehemu ya siri kwa kuzingatia uangalifu kwa sehemu zingine za mwili wake kwanza - kubusu nyingi, kunung'unika kwa shingo, viboko laini nyuma, mabega na mikono, kisha kuabudu matiti yake. Ni baada tu ya kuhisi yuko tayari, kupitia ishara kama kupumua haraka, ngozi iliyosafishwa, chuchu ngumu, au moans ya kushawishi unapaswa kuhamia kwenye uke wake. Mara tu mkono wako au mdomo wako kwenye sufuria yake tamu ya asali anza kuichunguza kutoka nje ndani - midomo ya nje, kisimi, midomo ya ndani, mfereji wa uke.

Kwa ujumla wanawake hufikia kilele kwa urahisi zaidi kwa njia ya kusisimua kwa kikundi. Kisimi ni nyeti sana kugusa kila aina. Mara nyingi kichwa cha kinembe, ncha iliyoelekezwa, ni nyeti sana kwa shinikizo moja kwa moja, kwa hivyo zingatia umakini wako pande. Gusa kuzunguka kisimi badala ya kulia juu yake, angalau hadi kiwango chake cha msisimko kiongezeke. Tishu ya ngozi ya vidole vyako sio karibu nyeti kama ile tishu iliyo karibu na kinembe chake. Lakini kitambaa cha mdomo wako na ulimi wako ni sawa kabisa katika unyeti. Isipokuwa wewe ni mjuzi wa kutumia vidole vyako, ni njia salama zaidi ya kuanza kwa kutumia kinywa chako kusisimua mdomo wa kisimi. Jaribu na shinikizo tofauti, viharusi, na kasi. Muulize ni zipi anapenda zaidi. Njia nzuri ya kufanya hivyo ni kujaribu kugusa mbili tofauti, kisha muulize ikiwa anapenda "a" au "b" bora.

Ikiwa yuko tayari, mwalike akunyunyie punyeto ili uweze kujifunza haswa jinsi anapenda kuguswa. Wanawake wengi wana aibu kufanya hivi mwanzoni lakini kwa kumtia moyo kwa upole anaweza kuonyesha ubinafsi wake wa kupendeza. Inaweza kuwa kuwasha sana, kwa nyinyi wawili. Wanaume wengi kwa kweli wanaogopa sana na mwanamke ambaye ameamshwa kikamilifu kingono. Wanaweza kutilia shaka uwezo wao wenyewe kama mwanaume kuendelea, au kuweza kufanya vyema. Wanaweza kuogopa kwamba ikiwa yeye ni mwanamke sana ngono kwake, kwamba anaweza kwenda mahali pengine na kupata anachotaka. Inaweza kukusaidia kushinda woga huu ikiwa unakumbuka kuwa sio jukumu la kumpa mwanamke wako kuridhika kijinsia. Lazima afanye hivyo mwenyewe. Lakini ikiwa hofu hii ni kali sana, unaweza kutafuta msaada wa ushauri ili kukabiliana nayo.

Unapopata kiharusi au kumbembeleza ambayo kwa kweli inamsukuma mwitu, endelea kuifanya, na endelea kuifanya, na endelea kuifanya. Usibadilishe chochote juu yake. Usiende haraka, polepole, laini, ngumu, au ubadilishe mwelekeo. Endelea kufanya kitu sawa sawa mpaka akujulishe anataka mabadiliko ama kwa maneno au harakati za mwili. Hii inakuwa kweli ikiwa unampendeza kiganjani au kwa uke na vidole au kinywa chako. Endelea hata ikiwa mikono au mdomo wako umechoka sana!

Ni wazo nzuri kusubiri hadi atakapowashwa sana kabla ya kuingia ndani ya uke wake ama kwa vidole vyako au uume wako. Kwa ujumla ikiwa hana mvua, hayuko tayari. Ni rahisi kama hiyo. Ikiwa mpenzi wako hana juisi nyingi za asili ya uke hata wakati ameamshwa kikamilifu, hakikisha utumie silicone nzuri au lubricant inayotokana na maji. Hakuna kitu kinachoweza kuzima haraka kuliko ngozi mbaya, kavu ya ngozi kwenye tishu laini za uke. Kilainishi chenye maji au silicone ni bora kwa sababu mafuta yanaweza kuziba tishu nyeti za uke.

Sehemu nyeti zaidi ya mfereji wa uke wa mwanamke ni inchi ya kwanza hadi inchi mbili. Ni hapa kwamba miisho mingi ya neva iko, kwa hivyo wakati unapoingia kwake uzingatia umakini wako hapo. Kawaida g-doa inaweza kupatikana katika eneo hili la jumla, juu ya ukuta wa uke, inchi kadhaa ndani. Fikiria glasi iliyolala sakafuni. Ukifikia vidole vyako viwili vya kwanza ndani ya glasi iliyo juu, yaani, kuelekea dari badala ya chini kuelekea sakafu, unapaswa kuipata. Ni ngumu kufikia g-doa kupitia tendo la ndoa, kwa hivyo utapata kuwa rahisi sana na vidole vyako kuliko na uume wako. Pia kuna dildos na vibrators zinazovutia zilizo na sura sahihi tu ya kufikia eneo la G. Sogeza kidole chako cha kidole au vidole vyako viwili vya kwanza kwa mwendo wa "njoo hapa" (kama vile unamwuliza mtu kutoka chumba cote aje hapo ulipo) na umpige kwa upole. Unapomgusa g-doa unaweza kuona eneo lenye ngozi zaidi au lililoinuliwa la ngozi, lakini huenda usifanye hivyo. Njia bora ya kujua umepata doa hii kali ya mapenzi ni kwa majibu yake. Unakoonekana sio muhimu sana kama vile unavyoangalia. Isipokuwa yeye anafurahi kupitia na kupita, labda kutoka kwa kilele cha kikundi mapema, inaweza kuwa ngumu kupata g-doa.

Maarufu G-doa

Kuchochea kwa g-doa kunaweza kutoa orgasms kali isiyo ya kawaida. Wakati mwanamke anakaribia mshindo wa g-do anaweza kuhisi lazima kukojoa. Hii inaweza kusababisha mara moja kukaza, kusimama, na kurudi nyuma kutoka ukingo wa neema. Ikiwa anaweza kukaa sawa na kuendelea kupitia hisia hiyo ya "kuwa-na-pee", itapita na kuendelea na mawimbi mazito ya raha ya kingono. Mwanamke anapaswa kukojoa kabla ya kujamiiana kuanza, kwa hivyo anaweza kuwa na ujasiri zaidi kwamba hisia kwamba anapaswa kukojoa ni hisia ya kupotosha na inaweza kupuuzwa salama.

Kwa wanawake wengi ni ngumu kufikia kilele kupitia tendo la ndoa peke yao. Hii ni kwa sababu kisimi nyeti hakichochewi kwa urahisi tu na mwendo wa kusukuma; g-doa ni ngumu kufikia na hata uume kamili; na kwa sababu mara nyingi mwenzi wa kiume huenda juu ya kingo kwenye mshindo wa kumwagika kabla mwanamke hajawa na hatua ya kutosha kumfikisha kwenye urefu. Ikiwa unagusa kisimi chake kabla na wakati wa tendo la ndoa, na ikiwa umemfurahisha uke kwa kugusa g-doa na vidole vyako, nafasi ni bora zaidi kuwa atakuwa na mshindo wa kina wa uke wakati uume wako uko ndani yake.

Jifunze viboko vinavyomwasha. Mwambie jinsi ilivyo nzuri kwamba yeye ni mkaidi na ngono. Mruhusu ajue unaabudu mwili wake na unapenda kuigusa na kuibusu kwa masaa. Msaidie asahau juu ya kujaribu kufanya mshindo kutokea na uzingatia badala yake kufurahiya kabisa kila wakati wa utengenezaji wa mapenzi. Ikiwa utamfufua mwanamke wako wa aina nyingi, utaipenda!

Kitabu na haya

Kuhusu Mwandishi

Kuamsha Orgasm ya Wanawake: Mwongozo kwa Wanawake na Wapenzi wao
na Pala Copeland na Al Link 

jalada la kitabu cha: Awakening Women's Orgasm: Mwongozo kwa Wanawake na Wapenzi Wao na Pala Copeland (Mwandishi), Al Link (Mwandishi)Wanawake wana uwezo wa orgasm ambayo ni ya kushangaza sana. Ni nguvu ya raha ambayo ni kati ya tamu hadi ya hali ya juu hadi ya hali ya juu na ni ile ambayo karibu kila mwanamke anaweza kuifungua. Unahitaji tu kujifunza mambo machache mapya na kujifunza machache ya zamani.

Katika kitabu hiki utajifunza kuhusu aina nyingi tofauti za kilele ambacho mwili wa mwanamke unasubiri kumpa. Utaelewa kwamba ngono ni zaidi ya kimwili, pia ni uzoefu wa kihisia na nishati. Mazoezi ya akili, moyo na mwili huwasaidia wanawake kufunguka kwa nafsi zao za ngono, wao wenyewe na wapenzi wao.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki. Inapatikana pia kama Kitabu cha Sauti au toleo la Kindle. 

picha ya: Pala Copeland & Al Linkkuhusu Waandishi

Pala Copeland na Al Link wanatambulika kimataifa wakufunzi wa Tantra Sacred Sex. Wao hukaribisha mara kwa mara warsha za Tantra/Sacred Sex nchini Kanada: huko Ottawa, Toronto, na Ontario Mashariki. Wanaandika kwa gazeti la Urban Male Male kuhusu ngono.

Kwa habari tembelea tovuti yao: https://relationshiphappinessalpala.com/