Inamaanisha nini kujitolea kikamilifu katika uhusiano wa mke mmoja? Maana ya jadi inahusiana na kulenga nguvu zako za kimapenzi tu juu ya mpenzi wako. Hujajitolea ikiwa una "mguu mmoja nje ya mlango," ikimaanisha kuwa bado unapatikana kwa uhusiano wa kimapenzi na mtu mwingine.

Ninatumia neno "kimapenzi" kujumuisha mahusiano ya kimapenzi pia. Umejitolea ikiwa una hakika uko na mtu anayefaa, au unahisi hakuna mtu mwingine nje anayeweza kutimiza mahitaji yako vizuri. Watu wengi wanaelewa ufafanuzi huu wa kujitolea.

Ufafanuzi wa hila wa Kujitolea

Unajitolea pia wakati mpendwa wako ni wazi namba moja maishani mwako. Hii haihusishi watu wengine tu, bali pia kila kitu kingine katika maisha yako. Kwa mfano, umejitolea kabisa wakati mpenzi wako ni muhimu zaidi kuliko kazi yako au burudani zako.

Baada ya Joyce kunifuata Nashville, na kisha Los Angeles kwa elimu yangu ya matibabu, nilidhani atanifuata Portland kwa mafunzo yangu na ukaazi wa magonjwa ya akili. Dhana hiyo, hata hivyo, ilithibitisha kuwa kazi yangu ya matibabu ilikuwa kipaumbele cha juu kuliko ndoa yangu.

Joyce, wakati huo huo, alikuwa na kazi nzuri huko LA, na alichagua kukaa. Chaguo lake lenye nguvu lilikabili moja kwa moja ukosefu wangu wa kujitolea kwake. Niligundua kuwa kuwa na Joyce ilikuwa muhimu zaidi kuliko taaluma yangu ya udaktari. Nilimwambia nitakaa LA, nitapata kazi kwa mwaka mmoja, kisha nitaomba tena ndani ili kuendelea na kazi yangu.

Hiyo ndiyo yote alihitaji kusikia. Aliacha kazi siku iliyofuata na kuniambia anajiunga nami huko Portland. Nilijaribu hata kuzungumza naye juu ya uamuzi wake. Lakini alikuwa thabiti. Alihitaji tu kuona kwamba nilikuwa nimejitolea zaidi kwake kuliko kwa kazi yangu. Kisha angeweza kunionyesha kuwa kuwa na mimi ilikuwa muhimu zaidi kuliko kazi yake.

Vikwazo vya Kujitoa

Burudani, michezo, na shughuli zingine wakati mwingine zinaweza kupata njia ya kujitolea. Napenda safari za mito. Ninapenda sana kushiriki nao na Joyce. Na yuko tayari kwenda nami, lakini sio wengi kama vile ningependa.

Hivi karibuni nilitaka kwenda safari nyingine ya mto peke yangu, muda mfupi baada ya kurudi kutoka moja. Shinikizo nililoweka kwake lilimfanya ahisi kwamba safari ya mto ilikuwa muhimu zaidi kuliko yeye. Ukweli ni kwamba, yeye ni muhimu sana kuliko safari yoyote ya mto ambayo ningeweza kuchukua. Wakati ninamwonyesha hii, anahisi kujitolea kwangu, na kawaida hufurahi kufanya mipango ambayo inafanya kazi kwetu sote

Dalili nyingine ya Kujitolea

Umejitolea kabisa wakati hauna siri zilizofichwa. Mfano ni jambo la kihemko, ambalo kwa ufafanuzi ni uhusiano wa siri ambao unajumuisha urafiki usio wa kijinsia. Ni usiri ambao husababisha maumivu ya ndani kabisa na huharibu kujitolea. Vile vile ni kweli kwa ponografia.

Kiunga kidogo kinachojulikana cha kujitolea ni ufahamu wa hitaji lako la upendo wa mwenzako. Mwanzoni mwa uhusiano wangu na Joyce, sikujua hitaji langu kwake. Nilijua ninampenda, na nilichagua kuwa naye. Lakini "hitaji," hilo lilikuwa neno lenye herufi nne kama hasi kwangu kama maneno mengine sihitaji kutaja.

Nilimwambia wazi kuwa sikuhitaji upendo wake, ambao ulimuumiza sana. Kwa sababu ya hii, sikuwa nimejitolea kabisa kwake. Sasa kwa kuwa nimefanya amani na mtoto wangu wa ndani ambaye anahitaji upendo wa Joyce, kujitolea kwangu kwake kumekamilika zaidi.

Kuna Zaidi ya Kujitolea

Kuna kujitolea zaidi kuliko kwa mtu. Ni kujitolea kwa moyo na nafsi yako mwenyewe, kwa Mungu, nafsi yako ya juu. Ni kujitolea kuamini uzuri wa ulimwengu, kujua chanzo cha nuru na nguvu unayotumia.

Bila ahadi hii, hakuwezi kuwa na ahadi ya kweli kwa mpenzi. Ni kama tangazo la mhudumu wa ndege, "Weka kofia yako ya oksijeni kwanza, kabla ya kuweka vinyago kwa watoto wako au wanafamilia." Huwezi kusaidia mtu yeyote ikiwa unapita kutoka kwa hypoxia.

Inachukua mbili kwa Tango

Tunaona wanandoa wengi ambapo mwenzi mmoja anahisi wanajitolea kabisa kwa uhusiano, lakini analalamika kuwa mwenzi mwingine hajajitolea kwao. Mara nyingi, yule "aliyejitolea kabisa kwa uhusiano" haitoshi kujitolea kwao, na haswa kwa faida yao ya hali ya juu. Sisi husikia kawaida, "Nimejitolea kwa Mungu (Chanzo, Nguvu ya Juu, Upendo wa Kimungu, iite kile unachotaka) na kwa mwenzangu."

Kinachokosekana ni kujitolea kwa kibinafsi, ambayo hufikiriwa kama "ubinafsi." Lakini lazima niseme, lazima kuwe na ubinafsi wa kutosha katika kila uhusiano. Hakuna ubinafsi wa kutosha unaowasilisha kwamba mwenzi wako ni muhimu kuliko wewe. Ubinafsi mwingi huwasiliana kuwa wewe ni muhimu kuliko mpendwa wako.

Kujitoa Kushindwa?

Na vipi kuhusu uhusiano ambao hautumikii tena mtu yeyote? Je! Ni ahadi iliyoshindwa wakati watu wawili wanapotengana? Sio lazima. Mimi na Joyce tunaamini kushindwa kwa uhusiano tu ni kumtupa mtu kutoka moyoni mwako.

Kumaliza uhusiano sio kutofaulu. Unashindwa wakati unafunga moyo wako kwa wema wa zamani wako. Kwa kweli, unaweza kuwa na hasira na kufadhaika, lakini kumuangamiza yeye tu kunakuumiza. Badala yake, tengeneza ahadi mpya, kujitolea kushikilia mema yaliyokuwepo kwenye uhusiano, kujitolea kumbariki mtu huyu kupata furaha.

Sehemu tatu za Kujitolea

Kwa hivyo unaweza kuangalia kujitolea kama kuwa na sehemu tatu:

1. Kujitolea kwa kitu kikubwa kuliko nafsi yako binafsi (kujitolea kiroho).

Kujitoa kwako mwenyewe (kujitolea kwa kibinafsi). 

3. Kujitoa kwa mpenzi wako (kujitolea kwa uhusiano).

Wakati wote watatu wako katika usawa, basi kuna dhamira ya kweli.

Nakala iliyoandikwa na mwandishi mwenza wa:

Hatari ya Kuponywa: Moyo wa Ukuaji wa Kibinafsi na Uhusiano
na Joyce & Barry Vissell.

"Katika kitabu hiki, Joyce & Barry wanapeana zawadi ya bei ya juu ya uzoefu wao na uhusiano, kujitolea, kuathirika, na kupoteza, pamoja na mwongozo wa uponyaji unaotokana na kiini cha maisha yao na hutubariki na hekima laini." - Gayle & Hugh Prather

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi na / au ili kitabu hiki juu ya Amazon.

vitabu zaidi na waandishi hawa

Kuhusu Mwandishi

Joyce & Barry Vissell, muuguzi / mtaalamu na wenzi wa magonjwa ya akili tangu 1964, ni washauri, karibu na Santa Cruz CA, ambao wanapenda sana uhusiano wa fahamu na ukuaji wa kibinafsi wa kiroho. Wao ni waandishi wa vitabu 9 na albamu mpya ya sauti ya bure ya nyimbo takatifu na nyimbo. Piga simu 831-684-2130 kwa habari zaidi juu ya vikao vya ushauri nasaha kwa njia ya simu, kwa njia ya mtandao, au kibinafsi, vitabu vyao, rekodi au ratiba yao ya mazungumzo na semina.

Tembelea tovuti yao kwenye SharedHeart.org kwa barua-pepe yao ya bure ya kila mwezi, ratiba yao iliyosasishwa, na nakala za kuhamasisha za zamani juu ya mada nyingi juu ya uhusiano na kuishi kutoka moyoni.