Kwa kuzingatia kuwa uhusiano thabiti na wa kuridhisha ni muhimu kwa afya ya akili na mwili, ni muhimu kuelewa ni nini kinachochangia shida ya uhusiano, na jinsi ya kurekebisha.
Mtu unayeongea naye, kuchumbiana naye, kuishi naye, kuolewa naye, kuoa, kuachana naye au talaka - yote ni juu yako. Uko kwenye kiti cha dereva kuhusu mwelekeo wa uhusiano wako. Wakati mwingi, labda huenda ukisafiri kwa autopilot, kudumisha hali ilivyo.
Utafutaji mmoja uliibuka hivi karibuni: Watu wanaofanya mazoezi ya polyamory walikuwa wanakabiliwa na shida tofauti kabisa za janga kuliko wale wanaofanya ndoa ya mke mmoja.
Wakati mashaka juu ya uhusiano yanapoanza kuingia, watu hawawaangazii tu. Huenda hawataki kuwa na wasiwasi kwa wenzi wao na kufikiria watapanda kile kinachoweza kuwa kiraka mbaya.
Maithuna ni ibada ya mabadiliko, na ingawa inatarajiwa kutoa raha, raha hiyo haipaswi kuwa ya mtu - wakati mwanamume na mwanamke wanapokumbatiana, hawafanyi kama wao wenyewe, lakini kama miungu ya kiume na ya kike. Maithuna inaweza kujumuisha kutafakari, mkao wa yogic, mantras, yantras ..
- By Ryan Malosh
Vizuizi kwenye lishe ya ndani ni ngumu sana kumeza. Sisi sote tuna mikahawa tunayopenda, na uzoefu wa kula nje ni sehemu kubwa ya kujisikia kawaida. Kwa kuongezea, mikahawa mingi ni jiwe la msingi la jamii zetu, na wamiliki na wafanyikazi wamejitahidi wakati wote wa janga hilo.
Watu wachache wamenunua hadithi ya uwongo kwamba uhusiano wa muda mrefu mwishowe huwa gorofa na wa kuchosha. Imani hii, ikiwa haijapingwa inaweza kusababisha unabii wa kujitosheleza ambao mwishowe utaunda ukweli ambao tunaogopa.
Watu wachache wamenunua hadithi ya uwongo kwamba uhusiano wa muda mrefu mwishowe huwa gorofa na wa kuchosha. Imani hii, ikiwa bila kupingwa inaweza kusababisha unabii wa kujitimiza ambao mwishowe utaunda ukweli ambao tunaogopa. {Vembed Y = GGafUm5O5qU}
Mamilioni watatafuta "mapenzi ya maisha yao" hadi watakapokufa. Watatazama, na hawatatambua kamwe kuwa upendo wa kweli huenda tayari umewapata. Kupendwa kunamaanisha kumiliki jukumu la kupendwa, ambayo - mwishowe - ni ngumu zaidi kuliko kuuliza (au kutafuta) upendo.
Wakati raha za kimsingi zinakataliwa, kama ujinsia wako mzuri, kujieleza kihemko, na udadisi wa kimapenzi, unaweza kujikuta ukichagua 'starehe' mbadala kama vile dawa za kulevya, kunywa pombe, michezo ya video, runinga, na kula kupita kiasi. Unaweza pia kutumia tabia mbaya ...
Tumewekwa kuwa na matarajio yasiyo ya kweli kutoka kwa sinema na Runinga, kutoka kwa hadithi za mapenzi na kuahidi uzoefu mzuri na watu ambao wanatarajia kila matakwa yetu. Tunataka mtu awe mwenye kujali kila wakati, anayejali kila wakati, anayependa kila wakati, mwenye kutoa kila wakati. Lakini udanganyifu huu wa kimapenzi mara nyingi hutuacha tunahisi kudanganywa ..
Inaweza kusema kuwa ujasusi bandia (AI) tayari ni zana ya lazima ya karne ya 21. Kutoka kusaidia madaktari kugundua na kutibu wagonjwa ili kuendeleza haraka uvumbuzi mpya wa dawa, ni mwenzi wetu anayeaminika kwa njia nyingi.
Inaonekana somo la mara moja la ngono ya kikundi mwishowe linaingia kwenye tawala. Moja ya sababu za hii ni kuenea kwa mitandao ya vyama vya ngono. Mitandao hii iliundwa ili kutoa nafasi kwa watu wenye nia kama moja kukutana katika mazingira salama ya kushiriki ...
- By Lilou Macé
Nilisikia kwanza juu ya mayai ya yoni nchini Thailand, miaka kadhaa iliyopita. Mara moja nilivutiwa na jiwe dogo, lenye mviringo, lililosuguliwa na nilitaka kujifunza zaidi juu yake na kulijaribu. Nilifurahi kugundua "siri ya wanawake" ambayo itaniruhusu kutoa nguvu yangu ya kike, kufunua uzuri wangu wa ndani, na kurudisha ujasiri wangu.
Mwaka mpya utakuwa bora. Lazima iwe bora. Labda wewe ni mmoja wa 74% ya Wamarekani katika uchunguzi mmoja ambao walisema walipanga kugonga kitufe cha kuweka upya mnamo Januari 1 na kuazimia kuboresha.
Kwao wenyewe, ngono na madawa ya kulevya ni miiko ya kitamaduni. Kuzichanganya kunaongeza tu kusita kwetu kuzungumza juu yao. Licha ya historia yake ndefu, uelewa wetu wa uhusiano kati ya ngono na dawa za kulevya unabaki mdogo.
Mioyo miwili iliyovunjika ... na kurekebisha miaka kumi baadaye! Hadithi hii ya kweli inaonyesha jinsi moyo unaweza kuponywa, bila kujali ni muda gani umepita.
Wakati wa janga hilo, uhusiano umeendelea sana kama ilivyokuwa hapo awali, ripoti watafiti, ingawa wenzi wa furaha wameona kuongezeka kidogo.
Janga la coronavirus limeweka shinikizo mpya kwenye mahusiano na wengi wanahisi shida. Pamoja na familia zilizofungwa katika nyumba, shule zilizofungwa na upotezaji wa kazi katika upeo wa macho, labda haiwezi kuepukika kwamba wakati huu wa kawaida utasababisha watu wengi kutathmini tena au kumaliza uhusiano wao.
Wakati mwanamke na mwanamume wanajiunga, kukusanyika kwa miili ndio mikutano michache inayofanyika. Wakati hisia tano zinahusika katika hisia kali, akili za watu hao wawili zinaungana na tamaa zao zote, chuki na mawazo. Muhimu zaidi na kumfunga zaidi, roho za watu zinaungana, zinaleta pamoja matumaini yao yote, ndoto zao, huzuni zao; yaliyopita, ya sasa na yajayo.
- By Betty Dodson
Uhusiano wangu wa kwanza baada ya ndoa ulikuwa mabadiliko ya kijinsia. Blake alikuwa mtu wa kusisimua. Wakati tulipokutana, nilikuwa nimeacha pombe kwa miaka mitatu, kwa hivyo sote hatukuwa na dawa za kulevya kabisa. Tulianza kuzingatia ngono. Nilikusudia kuchunguza ngono kwa shauku na kwa kina bila kuingiliwa na kanisa au serikali.
Swali la jinsi ya kupata ushirikiano thabiti wa kimapenzi ni kati ya utabiri wa zamani zaidi wa wanadamu. Kwa hivyo kuna maslahi makubwa kwa sababu gani zinaweza kutabiri mafanikio ya ushirikiano.
Uchunguzi wa ABC umeangazia vitisho vya kushtua vya unyanyasaji wa kijinsia wanavyokabiliwa na wanawake wakati wa "kufanana" na watu kwenye Tinder.