Afraid of the Past? Beware of Fulfilling Your Own Prophecies
Image na ElisaRiva

Hofu ya zamani? Sasa hiyo inaonekana kama dhana ya kijinga, sivyo? Mtu anawezaje kuogopa yaliyopita wakati tayari yametokea?

Walakini wakati mtu anaangalia kwa karibu hofu tuliyo nayo kwa siku zijazo, tunaona mara nyingi ni marudio ya hofu ya zamani, au ya mambo ambayo yametutokea au kwa wengine zamani.

Unaogopa nini? Je! Unaogopa kupoteza yule umpendaye? Je! Unaogopa kupoteza kazi yako, usalama wako?

Angalia nyuma zamani zako na uone ... je! Haukupoteza mtu au kitu ulichopenda mara moja? Je! Haukuhisi kuwa usalama wako "umechukuliwa" kutoka kwako? Kwa hivyo, hofu unazoshikilia kwa siku zijazo ni kiwewe kikali ambacho zamani itajirudia.

Unaweza hata kuwa na hofu ya kitu kilichotokea kwa mtu mwingine. Hiyo pia ni ya zamani, hata ikiwa sio yako moja kwa moja.


innerself subscribe graphic


Unabii wa Kujitimiza

Sote tumesikia juu ya unabii wa kujitimiza. Kwa kweli tunaishi kila siku na kila wakati wa maisha yetu. Tunabashiri kutofaulu, kisha tunaidhihirisha kwa namna fulani. Kisha maneno ya kwanza kutoka kinywani mwetu ni 'Nilijua hii itatokea'.

Tunafikiria tunaweza kupotea njiani kwenda mahali ambapo hatujawahi kufika, kwa hivyo tunafanya hivyo, na tunatoa maoni 'NINAPOTEA siku zote ninapokwenda sehemu mpya'. Tunaunda maonyesho ya kurudia ya zamani na kutimiza matarajio yetu "mabaya zaidi".

Kinyume chake, wakati tunatarajia kufanikiwa kwa dhati, tunafanikiwa. Watu wengine wanasema kwamba tunapata kile tunachoomba. Ningependa kusema kwamba tunapata kile tunachotarajia, kile tuko tayari kupokea, na kile tunachofikiria tunastahili.

Acha Kutarajia Mbaya Zaidi

Tunaweza kuacha kutarajia mabaya zaidi. Maisha yetu hayahitaji kuwa mfululizo wa marudio. Kila siku inaweza kuwa onyesho mpya kabisa. Labda umekwenda kulala ukisikia uchovu, lakini baada ya kulala vizuri usiku, unaamka ukiburudika.

Vivyo hivyo, ingawa zamani yako inaweza kuwa na "zaidi ya sehemu yako" ya majaribu na dhiki, unaweza kuiacha hiyo iende! Kwa hivyo ikiwa ungehisi mama yako hakupendi! Basi vipi ikiwa mpenzi wa zamani alikuacha! Basi vipi ikiwa ulishindwa huko nyuma! Yote ni huko nyuma!

Leo ni siku mpya, na inaweza kuwa mwanzo mpya kabisa, ikiwa tutashughulikia hivyo. Usijiingize mwenyewe katika unabii unaotimiza mwenyewe wa shida.

Kuandika upya Hati kwa Maisha Yako

Tunaweza kuchagua kuibuka kila siku na mtazamo kwamba hii ni siku mpya kabisa, maisha mapya kabisa. Ni zaidi ya kugeuza ukurasa mpya - inaweza kuwa kitabu kipya kabisa.

Labda katika riwaya ya mapema ya maisha yako, kila wakati uliachwa na moyo uliovunjika. Andika hali mpya kwako. Katika hadithi hii, wewe ni shujaa anayejiamini, anayevutia, mwenye upendo na mpendwa (au shujaa). Daima unapata kile unachochagua. Unachagua mafanikio, uhusiano mzuri wa kupenda, marafiki wanaopenda, kazi inayofaa au taaluma, n.k.

Unaweza kubadilisha hati yako kwa kubadilisha mawazo yako na kuwa mtu unayetaka kuwa. Kuwa aina ya mtu ungependa karibu nawe. Ikiwa umekuwa ukililia upendo, kuwa na upendo zaidi. Kamwe usijali utengano mzuri wa uhusiano wa wengine na wewe kuona ikiwa kwa bahati yoyote, wanafanya moja wapo ya hofu yako (kukukataa, kukuacha, kukudanganya, n.k.).

Badilisha matarajio yako na mawazo yako. Acha kutarajia kukatishwa tamaa na kuachwa kila kona. Anza kuishi kila siku kwa furaha, kama mtoto ambaye kila wakati anatarajia mshangao wa kushangaza, na kuwapata katika vitu vidogo kama vichuguu na majani ya nyasi, au tabasamu na neno zuri.

Kuzingatia Shukrani na Furaha

Shukuru kwa mema katika maisha yako. Unachozingatia faida hupata na kupanuka. Kwa hivyo zingatia usemi wa furaha wa maisha. Tunahitaji kushukuru kwa vitu ambavyo wakati mwingine tunachukulia kawaida, kama maua, vipepeo, jua, mvua, uso wa kutabasamu barabarani, paa juu ya kichwa chetu, chakula cha kula, n.k.

Acha uso unaotabasamu uwe wako kwa sababu ulimwengu ni kioo. Unapotabasamu na kuweka upendo moyoni mwako, unaona na kuhisi inaonyeshwa pande zote.

Usitegemee ulimwengu ubadilike kwanza. Anza na wewe mwenyewe. Zingatia uzuri katika maisha yako, hata iwe ndogo unahisi ni nini.

Weka tabasamu moyoni mwako, hata hivyo tabasamu hilo linaweza kutetemeka. Usiogope yaliyopita au ya baadaye. Kuwa mtoto tena unatarajia kuwa kila mtu anayekujia analeta zawadi.

Tafuta uzuri ambao unapatikana katika kila mtu na kila kitu. Hiyo ndiyo zawadi inayokusubiri. "Tafuta na utapata."

Hakikisha unatafuta kile unachotamani sana. Iko hapo inakusubiri.

Ni juu yako - sasa ni yako kugundua.

Kitabu kilichopendekezwa:

Mazoezi ya Moyo wa shujaa
na HeatherAsh Amara

Warrior Heart Practice by Heatherash AmaraMchakato wa kimapinduzi unaotegemea vyumba vinne vya moyo na mizizi katika hekima ya Toltec ambayo huleta uwazi wa kihemko, uponyaji, na uhuru. Mazoezi ya Moyo wa Shujaa ni njia mpya yenye nguvu ya kuungana tena na hisia zetu za ukweli na kujua ndani na kujipanga tena na asili yetu ya kweli. Mwandishi wa kitabu kinachouzwa zaidi Mafunzo ya mungu wa kike, HeatherAsh Amara amefundisha sana mila ya Toltec chini ya uangalizi wa Don Miguel Ruiz, mwandishi wa Makubaliano manne. (Inapatikana pia kama toleo la washa, Kitabu cha Sauti, na CD ya Sauti.)

click to order on amazon

Kuhusu Mwandishi

Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.

Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com

Vitabu vya Mafanikio kutoka kwenye orodha ya Wauzaji Bora wa Amazon

"Tabia za Atomiki: Njia Rahisi na Iliyothibitishwa ya Kujenga Tabia Njema na Kuvunja Tabia Mbaya"

na James Clear

Kitabu hiki kinatoa mikakati ya kivitendo ya kujenga tabia nzuri na kuacha zile mbaya, kwa kuzingatia mabadiliko madogo ambayo yanaweza kusababisha matokeo makubwa. Kitabu hiki kinatumia utafiti wa kisayansi na mifano ya ulimwengu halisi ili kutoa ushauri unaoweza kutekelezeka kwa yeyote anayetaka kuboresha tabia zao na kupata mafanikio.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

"Klabu ya 5:XNUMX: Miliki Asubuhi Yako, Inue Maisha Yako"

na Robin Sharma

Katika kitabu hiki, Robin Sharma anatoa mwongozo wa mafanikio kulingana na uzoefu wake mwenyewe na maarifa. Kitabu kinazingatia umuhimu wa kuanza siku yako mapema na kuendeleza utaratibu wa asubuhi ambao unakuweka kwenye mafanikio katika maeneo yote ya maisha yako.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

"Fikiria na Ukue Tajiri"

na Kilima cha Napoleon

Kitabu hiki cha kawaida kinatoa ushauri usio na wakati wa kufikia mafanikio katika eneo lolote la maisha. Kitabu hiki kinatumia mahojiano na watu waliofaulu na kinatoa mchakato wa hatua kwa hatua wa kufikia malengo yako na kutimiza ndoto zako.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

"Saikolojia ya Pesa: Masomo ya Wakati juu ya Utajiri, Uchoyo, na Furaha"

na Morgan Housel

Katika kitabu hiki, Morgan Housel anachunguza vipengele vya kisaikolojia vinavyoathiri uhusiano wetu na pesa na kutoa maarifa kuhusu jinsi ya kujenga utajiri na kupata mafanikio ya kifedha. Kitabu hiki kinatumia mifano ya ulimwengu halisi na utafiti ili kutoa ushauri wa vitendo kwa mtu yeyote anayetaka kuboresha hali yake ya kifedha.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza

"Athari ya Mchanganyiko: Anzisha Mapato Yako, Maisha Yako, Mafanikio Yako"

na Darren Hardy

Katika kitabu hiki, Darren Hardy anatoa mfumo wa kufikia mafanikio katika nyanja zote za maisha, kwa kuzingatia wazo kwamba vitendo vidogo, thabiti vinaweza kusababisha matokeo makubwa baada ya muda. Kitabu hiki kinajumuisha mikakati ya kivitendo ya kuweka na kufikia malengo, kujenga tabia njema, na kushinda vikwazo.

Bofya kwa maelezo zaidi au kuagiza