Imeandikwa na Stacee L. Reicherzer, PhD. Imeelezwa na Joanne McCall.
Ikiwa unaona kuwa jamii yako inakosa kwa njia fulani, hauko peke yako. Mchakato wa kufanya chaguo fahamu kuendelea uponyaji kutoka kwa Wengine inajumuisha kuachana na watu wanaoleta sumu kwenye maisha yako - iwe kwa njia ya michezo ya akili na ujanja, mapambano ya nguvu ambayo hukuacha ukihisi hitaji la kujitetea kila wakati, au kushambulia nafsi yako- thamini kwamba inakuchosha.
Mahusiano ambayo yanakufanya usifurahi sana maishani mwako ni yale ambayo mtu anatumia historia yako ya Uhindi dhidi yako. Sema wewe ni mwanamke ambaye alichukuliwa kwa ukubwa wa mwili wake au umbo Nafasi ni kwamba, hata ulipopona, uhusiano ambao unabaki kuwa wenye kuumiza zaidi hutumia aibu ya mwili wakati mtu anataka kuumiza. Watu ambao wako tayari kutumia machungu yetu ya kina dhidi yetu sio vizuri.
Kwa kusikitisha, kufichua aina hizi za uhusiano kunaweza kukufanya uhisi kuwa hakuna mtu aliye salama, na kwamba huwezi kumwamini mtu yeyote. Wakati umejifunza kuachana na watu wenye sumu, kisha ukafanya chaguo la ujasiri kujiweka nje tena na ukahatarisha kuifanya-tu kukutana na watu wenye sumu mwanzoni-ni kawaida kurudi nyuma kwa kujitenga. "Awali" ni neno kuu hapa, kwa sababu tunahitaji kuendelea kujitokeza.
Kujitosa Katika Jamii Mpya
Tunapojiingiza katika jamii mpya, tunahitaji kuwa macho. Tunaweza kukutana na watu wanaohisi upya wetu na hatari inayojumuisha. Wanaweza kujaribu kuchukua faida yetu wanapohisi hamu yetu ya kuungana, au labda ujinga wetu juu ya kanuni za kitamaduni za kikundi.
Vikundi vya majina visivyojulikana na vileo hushughulika na kitu kinachoitwa "Hatua ya 13," ambayo ...
Endelea Kusoma katika InnerSelf.com (pamoja na toleo la nakala ya sauti / mp3)
Imeandikwa na Stacee L. Reicherzer, PhD., Mwandishi wa Kitabu cha The Healing Otherness Handbook.
Imesimuliwa na Joanne McCall, McCall Media Group.
Muziki Na Caffeine Creek Band, Pixabay
Kuhusu Mwandishi
Stacee Reicherzer, PhD, ni mshauri wa transgender wa Chicago, Illinois, mwalimu, na spika wa umma kwa hadithi za watu wanaonewa, wamesahaulika, na wanaodhulumiwa. Mzaliwa wa San Antonio, TX, hutumika kama kitivo cha ushauri wa kliniki katika Chuo Kikuu cha Kusini mwa New Hampshire, ambapo alipokea tuzo ya kitivo mashuhuri mnamo 2018. Yeye husafiri ulimwenguni kufundisha na kushirikisha hadhira karibu na mada anuwai za ujinga, kujifanyia hujuma, na udanganyifu jambo. Yeye ndiye mwandishi wa Kitabu cha Mwingine cha Uponyaji (New Harbinger, Aprili 2021).
Tembelea tovuti ya Mwandishi kwa DrStacee.com/
