Jinsi ya Kuzungumza na Mtu kuhusu Nadharia za Njama katika Hatua Tano Rahisi

: By Daniel Jolley, Karen Douglas na Mathew Marques

Asante kwa kutembelea InnerSelf.com, zipo 20,000 + makala zinazobadilisha maisha zinazokuza "Mitazamo Mpya na Uwezekano Mpya." Nakala zote zimetafsiriwa kwa Lugha 30+. Kujiunga kwa InnerSelf Magazine, iliyochapishwa kila wiki, na Daily Inspiration ya Marie T Russell. InnerSelf Magazine imechapishwa tangu 1985.

break

Mazungumzo haya yanaweza kuwa magumu, lakini ni muhimu. Aloha Hawaii/Shutterstock

Silika ya kwanza ya watu wanapojihusisha na waumini wa njama mara nyingi ni kujaribu na kufuta mawazo yao kwa taarifa za kweli na zenye mamlaka.

Walakini, makabiliano ya moja kwa moja hayafanyi kazi. Nadharia za njama zinashawishi, mara nyingi huchezea hisia za watu na hisia za utambulisho wao. Hata kama nadharia za njama za debunking zilikuwa na ufanisi, ni vigumu kuendelea na jinsi zinavyoonekana haraka na jinsi wanavyosafiri. Utafiti ulionyesha kuwa katika mwaka wa 2015 na 2016 idadi ya waenezaji wa nadharia za njama za virusi vya Zika kwenye Twitter walizidi mara mbili watangazaji.

Lakini utafiti juu ya jinsi ya kuzungumza na waumini wa njama unaanza kuonyesha faida. Tumetengeneza baadhi vishawishi vya mazungumzo kutumia na watu unaowajua au kukutana nao kwa kupita tu. Lakini kwanza, ikiwa unataka kushughulikia imani za njama za mtu unahitaji kuzingatia sababu kuu.

Watu wanavutiwa na nadharia za njama katika jaribio la kukidhi mahitaji matatu ya kisaikolojia. Wanataka uhakika zaidi, kujisikia katika udhibiti, na kudumisha taswira chanya ya ubinafsi wao na kikundi. Wakati wa shida, kama vile janga la COVID, mahitaji haya yanakatishwa tamaa na ya watu hamu ya kupata maana ya ulimwengu inakuwa ya haraka zaidi.

Walakini, imani za njama hazionekani kutosheleza mahitaji haya ya kisaikolojia na inaweza kufanya mambo kuwa mabaya zaidi kwa watu, na kuongeza kutokuwa na uhakika na wasiwasi wao. Nadharia za njama haziathiri tu hali ya akili ya watu, zinaweza pia tabia ya athari.

Kwa mfano, watu wanaoamini nadharia za njama za kupinga chanjo - kama vile wazo kwamba kampuni za dawa hufunika hatari za chanjo - ziliripoti mitazamo hasi zaidi kuhusu chanjo na kuongezeka kwa hisia ya kutokuwa na nguvu mwezi mmoja baadaye. Hili ndilo linalofanya kuwa muhimu sana kufikia waumini wa njama.

Tulichojifunza

Chombo kimoja muhimu cha kupunguza imani za njama ni nguvu ya kanuni za kijamii. Watu overestimate kiasi gani wengine wanaamini katika nadharia za njama, ambazo huathiri jinsi wanavyonunua ndani yao wenyewe. Utafiti wa 2021 uligundua kuwa kupinga dhana hii potofu pamoja na maelezo kuhusu kile ambacho watu wanaamini kweli yalipunguza nguvu ya imani ya njama ya kupinga chanjo kati ya sampuli ya watu wazima wa Uingereza.

Uwekaji chanjo pia ni njia nzuri. Kuwapa watu habari za ukweli kabla ya kufichuliwa na nadharia za njama inaweza kupunguza imani kwao. Mbinu hii inaweza kufanya kazi vyema katika hali kama vile chanjo ambapo watu wanaweza wasifikirie sana kuhusu suala hilo kabla halijawa muhimu kwao (kwa mfano wakati wanahitaji kuamua iwapo watoto wao watachanjwa).

Kumbuka kusikiliza. GaudiLab / Shutterstock

Unaweza kujichanja mwenyewe pia. Utafiti umepata kwamba jinsi watu wanavyofikiria kuhusu udhibiti kunaweza kupunguza uwezekano wa kujiunga na nadharia za njama. Watu ambao wameangazia kufikia malengo huona nadharia za njama hazivutii zaidi kuliko wale ambao wanazingatia kulinda kile ambacho tayari wanacho. Waandishi wa karatasi hii walisema kuwa kuzingatia kuunda maisha yako ya baadaye kunakuza hali ya udhibiti, ambayo hupunguza imani za njama.

Ili kusaidia katika majadiliano hayo magumu na waumini wa njama tulitengeneza baadhi ya ushahidi waanzilishi wa mazungumzo.

1. Uwe na akili wazi

An mtazamo wazi huanza kwa kuuliza maswali na kusikiliza. Inajenga uelewa na mtu. Sikiliza kwa makini, na uepuke kutetea imani yako mwenyewe. Uliza maswali kama haya:

Ulianza lini kuamini (rejelea kwa ufupi nadharia ya njama)? Na hii imekuathiri vipi kisaikolojia? Imani hizi zinakupa nini?

2. Kuwa msikivu

Fanya kazi kwa kile wanasaikolojia wanaita usikivu wa mazungumzo kukuza huruma ambayo inaweza kuziba pengo kati ya imani ambayo kila mmoja anashikilia. Sema mambo kama:

Ninaelewa kuwa…; Kwa hiyo unachosema ni…; Je, hii inakufanya uhisije?; Niambie zaidi…; Mimi nina kusikiliza; na asante kwa kushiriki.

3. Mawazo mafupi

Thibitisha thamani ya fikira mbaya.

Ikiwa mtu unayezungumza naye tayari wanajiona kama mfikiriaji makini, elekeza ujuzi huu kwenye uchunguzi wa kina wa nadharia ya njama yenyewe. Kwa mfano:

Labda sote wawili tunakubali kwamba kuuliza maswali ni muhimu. Lakini ni muhimu kutathmini vipande vyote vya ushahidi. Tunahitaji kupima habari na kuhakikisha kuwa tunakagua uthibitisho ambao tunakubaliana nao pamoja na mambo ambayo hatupendi au yanayotufanya tukose raha.

4. Nadharia za njama sio kawaida

Angazia jinsi nadharia za njama zilivyo si kama kawaida kama watu wanaweza kufikiria.

Kusoma kanuni za kijamii kunaweza kusaidia kushughulikia hitaji la watu kulinda kikundi wanachojihusisha nacho. Kama vile:

Ni kawaida zaidi kuliko unavyoweza kufahamu kwa majirani zako kupata chanjo na kujilinda dhidi ya COVID-19. Watu wanataka kufanya kazi pamoja kulinda jamii yetu. Ni kuhusu sisi sote kujaribu kusaidia watu walio na hali ya matibabu ambao hawana chaguo la kupata chanjo.

5. Fikiria juu ya kile kinachoweza kudhibitiwa

Wahimize kuwa inayolenga mbele na kuwatia moyo kuweka nguvu zao katika maeneo ya maisha yao ambapo wanapata udhibiti zaidi, kama hii:

Kuna baadhi ya vipengele vya maisha yetu ambavyo hatuna udhibiti navyo, lakini kuna maeneo mengi ambapo tuna wakala kamili. Hebu tuorodhe baadhi ya mifano ambapo tuna uwezo na uhuru ambao tunaweza kuzingatia.

Mazungumzo haya yanaweza kuwa magumu, lakini ni muhimu. Kutumia njia ya huruma, uelewaji, na nia iliyo wazi kutakuza uaminifu. Utafiti unaonyesha kuwa kupata imani ya mtu ni muhimu kuzuia radicalization.

Mhakikishie mtu huyo ikiwa anahisi kutokuwa na uhakika, mfanye ajisikie mwenye udhibiti zaidi ikiwa ana wasiwasi au hana nguvu, na umsaidie kuunda miunganisho ya kijamii ikiwa anahisi kutengwa.

kuhusu Waandishi

Daniel Jolley, Profesa Msaidizi katika Saikolojia ya Jamii, Chuo Kikuu cha Nottingham; Karen Douglas, Profesa wa Saikolojia ya Jamii, Chuo Kikuu cha Kent, na Mathew Marques, Mhadhiri Mwandamizi wa Saikolojia ya Jamii, Chuo Kikuu cha La Trobe

Makala hii imechapishwa tena kutoka Mazungumzo chini ya leseni ya Creative Commons. Soma awali ya makala.

break