Kuanguka Kutoka kwa Msingi: Ukamilifu ni Dhana

Wakati mwingine tunaweka wengine kwa msingi - hii mara nyingi hufanyika katika uhusiano mpya, iwe na shauku ya mapenzi au rafiki mpya. Unajua, hiyo ni hisia nzuri kwamba mtu huyu ni "mzuri sana" na tunachoona tu ni sehemu nzuri. Halafu tunapoona tabia ya "sio-kamilifu sana" ya mtu huyo, tumekatishwa tamaa nao. Sio hata kile tulichotarajia au kile tulichofikiria wakati wa kuwaangalia na kuwaona wakamilifu. Na wakati mwingine, kwa kweli, pia wanatuweka kwenye msingi ... na kusababisha matokeo sawa.

Mimi mwenyewe nimekuwa mtengenezaji wa msingi na mwenyeji wa msingi kwa maisha yangu mengi. Nafasi zote mbili zinaleta shida. Wakati wewe ndiye unayetafutwa sana, hatari ni kuhisi kana kwamba lazima ufiche au ufiche kasoro zako kuishi kulingana na picha ya watu wengine juu yako. Ukiruhusu wengine waone upande wako "sio kamili", basi una hatari ya kuhukumiwa - na mbali na msingi unaokwenda. Kuugua.

Kwa upande mwingine, unapomweka mtu kwenye msingi na unagundua tabia na matendo kwa upande wao ambayo hayatoshei sehemu ambayo umewapa, unaweza "kuweka chini notch au mbili" na nje ya maisha yako, au unajifanya kuwa lazima ulifikiri kile ulichokiona - hukuruhusu kuweka picha yako. Shida wakati mtu anaonekana kama "kamili" ni kwamba kawaida kuna sehemu moja tu ya kwenda: chini.

Kinachoendelea lazima kianguke ...

Lo, hebu tukubaliane nayo! Kila mtu hutoka kwenye msingi wakati mwingine unapozijua vizuri. Hakuna mtu aliye kamilifu kama vile tunaweza kudhani walikuwa mwanzoni mwa mapenzi, urafiki, au uhusiano wa kibiashara. Wao, kama sisi, wana ukosefu wa usalama, hofu, "hangups", maswala, nk nk. Na wakati wanaweza kuwa wakiweka "mbele nzuri" na wasiruhusu wengine waone "kutokamilika" kwao, wakati fulani kile wanachoficha njoo nje.

Sasa tunaweza kuanguka katika shida ikiwa tutaruhusu "kutokamilika" huku kukiharibu uhusiano. Msamaha, unaojulikana pia kama kukubalika, sio tu kwa "vitu vikubwa". Pia ni kwa vitu vidogo, uchokozi wa kila siku wa maisha. Kukubali kunashughulikia hali hiyo wakati unapiga simu kwa marafiki usiku wa wiki moja na unapata wamekunywa tena (kwa maoni yako, kupita kiasi). Pia inashughulikia watu ambao wako mbali na wewe mara tu wameona peccadilloes zako. Inashughulikia watu ambao hawataki kuwasiliana nao tena kwa sababu ya "chochote umewahukumu kwa" kutokamilika. Inashughulikia watu ambao "wamekukosea" (na ambao, kwa kweli, wameanguka chini).


innerself subscribe mchoro


Hukumu Ni Kama Hukumu Inavyofanya

Kuanguka Kutoka kwa MsingiKwa hivyo inachemsha nini? Tunawahukumu wengine kwa kutokamilika kwao, na wao wanatuhukumu kwa yetu. Hakuna mtu anayeishi kulingana na matarajio ya mwingine. Baada ya yote, ni nani angeweza? Ni nani aliye kamili ya kutosha kamwe kuondoka, hata kwa muda, kutoka kwa msingi ambao tumewaweka?

Na kisha kuna upande mwingine wa equation hiyo. Wakati mwingine tunaweka watu ndani ya shimo ... ama wakati wa kukutana nao mara ya kwanza, au baada ya kuanguka kwenye msingi wetu. Huu ndio wakati sisi "tunaorodhesha nyeusi" kutoka kwa moyo wetu na / au kutoka kwa maisha yetu. Tumeamua, kwa sababu fulani, kwamba mtu huyu "hayatoshi" kwetu, au angalau sio sisi kutaka kushirikiana nao. Hii ni pamoja na kumkataa mtu huyo bila kujua - iwe kwa tabia zao, sura zao, au tabia yao.

Kwa hivyo hali inayokuja akilini ni ile iliyotajwa na Yesu katika biblia: “Yeye aliye bila dhambi kati yenu, acha kwanza atupie jiwe ... ”Ni rahisi kuona" makosa "kwa mtu mwingine, na wakati mwingine ni rahisi kuwahukumu na kuwahukumu kwa hilo. Je! Ni usemi gani mwingine, pia kwenye biblia? Kwa nini unatazama chembe iliyo ndani yako ndugu jicho, lakini usitambue kumbukumbu iliyo ndani yako mwenyewe jicho?

Ukamilifu: Udanganyifu kamili

Ah! Ukamilifu! Tunatafuta, tunadhani wengine wanapaswa kuishi, na bado haipo! Kwa nini? Kwa sababu ukamilifu ni uamuzi wa kibinafsi. Kile ninachohisi ni "kamili", unaweza kufikiria ni wazimu, na kinyume chake. Chukua kwa mfano mifano ya anorexic ambayo imepamba media yetu ya matangazo kwa muda mrefu. Je! Hiyo ni kamilifu? Au je! Ukamilifu ni muonekano wa miaka ya 50 na curves nyingi zaidi za anatomy ya kike? Tena, hukumu za kibinafsi au upendeleo.

Mawazo yetu ya ukamilifu, iwe ya mwili au mengine, hubadilika na wakati, na hubadilika tunapoendelea maishani. Kwa hivyo tabia ambayo tuliona kuwa kamilifu hapo zamani sio kamili tena leo ... Swali ni: Je! Ilikuwa kamili kabisa? Au ilikuwa ni maoni yetu tu, maoni yetu.

Kwa hivyo badala ya kuweka wengine juu au mbali na misingi, labda tungehudumiwa vizuri (na wao pia) kwa kukubali tu watu jinsi walivyo - pamoja na kasoro tunazoona kupitia lensi zetu zilizojaa mawingu. Je! Tunapaswa kutupa jiwe la kwanza? Labda kioo ndio chombo tunachohitaji kutumia tunapojikuta tunahukumu wengine. Kujiuliza jinsi hukumu tunayoweka juu ya wengine inatuhusu sisi pia itakuwa njia ya kufaidi zaidi.

Inashangaza ni mara ngapi tunaweza kugundua ukweli (na uwongo) juu yetu sisi wakati tunaacha kuangalia "huko nje" na kuangalia "hapa". Na labda tunaweza basi usawa uwanja wa kucheza na kuondoa misingi yetu na "mashimo ya hukumu". Tutafanya mabadiliko katika mahali pekee tunaweza, sisi wenyewe.

Kitabu Ilipendekeza:

Mwongozo mdogo wa Buddha wa Kujipenda: Njia 40 za Kubadilisha Mkosoaji wako wa ndani na Maisha Yako
na Lori Deschene

Mwongozo mdogo wa Buddha wa Kujipenda na Lori DescheneMkusanyiko wa tafakari dhaifu na epiphanies kutoka kwa watu, kama wewe, ambao wanajifunza kujipenda wenyewe, makosa na yote. Kitabu kinachanganya vitu vyote ambavyo vilifanya kitabu cha kwanza cha mwandishi, Kidogo Buddha, ya kulazimisha - hadithi za kweli, zilizo hatarini; uchunguzi wa busara juu ya mapambano yetu ya pamoja na jinsi ya kuyashinda; na maoni yanayolenga vitendo, kulingana na hekima katika hadithi.

Bonyeza hapa kwa maelezo zaidi au ili kitabu hiki juu ya Amazon.

Kuhusu Mwandishi

Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.

Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com