Kuthubutu Kuchukua Hatua na Kuingia Katika Isiyojulikana

Maisha hupungua au kupanuka kulingana na ujasiri wa mtu.
                                                                       - Anaïs Nin

Matumaini ni kichocheo na hutupa ujasiri wa kutokomeza kukata tamaa na kukabiliana na haijulikani. Hatuwezi kungojea tumaini lifike — tunapaswa kuamua kuwa nalo na kuchukua hatua ipasavyo. Kuchukua hatua hizo za kwanza kutoka kwa eneo letu la hofu kwenda katika siku zijazo ambazo tunajiambia itakuwa bora kuliko vile tulivyo sasa inaweza kuwa ya kutisha, lakini kuthubutu kuchukua hatua ni chaguo jasiri.

Tunapofanya uamuzi huo kuwa na matumaini, tuna nguvu na tunaweza kufanya kazi kufikia ndoto yetu. Tunaunda "mzunguko wa matumaini" kwa kujenga matarajio ambayo tunaweza kuunda siku zijazo za baadaye. Tunafanya maamuzi na uchaguzi ambao unaonekana sawa kwetu na kwa siku za usoni tunazotazamia, na tunaanza kuishi na ufahamu kwamba tumezungukwa na uwezekano.

Tunapoacha njia za kufikiria ambazo zimetuzuia, tuna uwezo zaidi wa kusimama kidete na hatuachiliwi mbali na mashaka ya wengine au kukosolewa kwa njia ambayo sasa tunaona vitu. Tunaona tunaweza kukumbatia mabadiliko ambayo yapo mbele.

Wakati hatujafungwa tena, lakini tumefunguliwa kwa maisha na fursa zake zote, miujiza huanza kudhihirika, na tunapoanza kuhisi kupanuka, tunaweza kutaka kuchangia ustadi wetu na talanta katika kusaidia wengine, kuwapa tumaini pia. Kama mwandishi Zadie Smith alivyosema, "Huna nguvu kamwe kuliko wakati unatua upande wa kukata tamaa."


innerself subscribe mchoro


Kuwa Tayari Kuingia Katika Isiyojulikana

Tumaini la kweli linatuwezesha kuamini kwamba tunaweza kukabiliana na kile kilicho mbele na inatupa ujasiri wa kuingia katika haijulikani. Bila kuwa tayari kuchukua hatari, hatufanyi uvumbuzi mpya juu yetu au nini inamaanisha kuwa mwanadamu, wala hatuwezi kupata utimilifu na furaha tunayotamani.

Maisha ya wanawake wa ajabu ambao wamevunja makubaliano ya jamii walizoishi daima ni ya kutia moyo. Wasafiri wanawake kutoka nyakati za mwanzo wamepata changamoto ya kwenda zaidi ya mipaka ya uvumilivu wa kila siku, wakisukumwa kutafuta uwezo wa kuwa wanadamu na kuzoea hali ambazo ni ngumu na za hatari.

Marjorie Kempe, aliyezaliwa England mnamo 1373, alianza safari ya kwenda Yerusalemu akiwa na umri wa miaka arobaini. Aphra Behn, aliyezaliwa mnamo 1640, aliishi Surinam akiwa na miaka ishirini na baadaye alikua mpelelezi huko Antwerp.

Kufikia karne ya kumi na nane, wasafiri wanawake ambao walikuwa wameongozana na waume zao kwenye Grand Tour na walikuwa wajane waliendelea kusafiri na kuishi bila utaratibu-kwa mfano, Hester Stanhope ambaye alifanya nyumba yake huko Syria.

Karne ya kumi na tisa ilizalisha mazao ya ajabu ya wasafiri wa kike, wakifanya kazi ya umishonari au ya kibinadamu, kama Mary Kingsley huko Afrika na Annie Taylor huko China na Tibet. Gertrude Bell alijiingiza katika akiolojia na alisafiri sana katika Mashariki ya Kati. Alexandra David-Neel wa kupendeza alisafiri huko Tibet na kasisi mchanga wa Sikkimese, na mkali Isabelle Eberhardt alipanda kati ya makabila yanayopigana ya Jangwa la Afrika Kaskazini.

Wengi wa wasafiri hao wa wanawake walilazimika kukabiliana na woga, usumbufu, upweke, joto kali, njaa na kiu, kukosa usingizi, na magonjwa; pia walipaswa kuwa na ujasiri wa kutosha kukabili kifo. Silaha yao kubwa ya kuishi ilikuwa imani yao kwao wenyewe na katika uwezo wao wa kufikia marudio yao.

Kwa kina sisi sote tuna hamu ya furaha na utimilifu, lakini wengi hukaa chini na kufuata badala yake kile jamii huwaambia ni kawaida. Katika jamii zetu msisitizo huwa juu ya kufanikiwa na kupata vitu vya mali ambavyo tasnia ya matangazo inajaribu kutushawishi kununua au kufurahiya kuendelea na uchumi. Hii inaweza kusababisha hisia ya utupu, aina ya ugonjwa wa roho ambao unaonyesha wasiwasi, unyogovu, na uraibu wa aina moja au nyingine.

Tunahitaji kusikiliza maagizo hayo ambayo yanatuambia lazima kuwe na kitu zaidi maishani na kuwa tayari kuchukua nafasi, kuwa jasiri, na kuweka matumaini yetu katika kuunda maisha bora ya baadaye.

Ninachagua kuwa jasiri.

Ninajua kwamba ninaweza kukabiliana na kile kilicho mbele.

Ninasikiliza ushawishi wa ndani wa moyo wangu.

Kuchagua Kuishi Kwa Ufahamu Zaidi

Ni rahisi kujipoteza na kuzidiwa na wingi wa usumbufu unaotuzunguka. Tunasahau nguvu ya umakini na, bila hiyo, tunaishi tu juu ya uso wa uwepo, sio kuthamini sana utajiri wa wakati huu. Hakuna kitu kibaya na kufurahiya kile ulimwengu wa nje unatoa, lakini tunapolenga tu juu ya hii, tunapoteza kituo chetu na kutengwa na mtiririko wa maisha ambao hututegemeza. Tunahitaji kujikumbusha umuhimu wa kuwa na ufahamu.

Tunapoishi na ufahamu wa ufahamu, tumeamka na tupo, tukizingatia kabisa kiini cha sisi ni nani na safari yetu ya maisha inahusu nini. Hapo basi tuna uwezo wa kutambua malengo ambayo ni muhimu kwetu na sio kuishia kuchanganyikiwa na kuchoka.

Inachukua, hata hivyo, kuchukua ujasiri kukuza uwezo wetu wa kufahamu na kutaka kukua kiroho. Sisi huwa tunajitegemea, tukifikiri ulimwengu unazunguka sisi na mahitaji yetu. Tumetumia maisha yetu kujaribu kufanikisha na kupata kile tunachofikiria tunataka, hata hivyo hata ikiwa tutafanikiwa kufikia kitu tunachotamani, utupu na hali ya kutokuwa na matumaini bado tunaweza kujisikia wazi ikiwa tutashughulikia tu mwili, akili , na mahitaji ya kihemko.

Kwa njia fulani lazima tuachilie ego na matakwa yake ya kudai-zaidi. Tunapaswa kuwa na ujasiri wa kutambua kwamba sisi sote ni wanadamu na wa kiungu na kwamba inafuata njia ya kiroho ambayo itasaidia kutufanya tukamilike na kamili. Tunapoishi na ufahamu wa mitindo inayobadilika ya mawazo, hisia, na tamaa zetu, tunachagua kuishi kwa ufahamu zaidi. Tunapata kujitambua vizuri zaidi.

Mtawa wa Wabudhi wa Amerika Pema Chodron anaiita "kujisoma wenyewe," ambayo anamaanisha kuchunguza na kujifunza kutoka kwa uzoefu wetu. Kutafakari hutusaidia kugundua uwazi na uaminifu. Tunapopata ufahamu juu ya kwanini tunahisi jinsi tunavyohisi, tunaanza kutokujishughulisha sana na kuanza kuangalia mahitaji ya wengine.

Maisha ni juhudi isiyo na mwisho ya kuendelea kutembea njiani na sio kuzidiwa na changamoto za maisha ya kila siku. Kama vile mshairi, msanii, na mwandishi Mary Anne Radmacher anatukumbusha, “Ujasiri huwa haungurumii kila wakati, wakati mwingine ni sauti tulivu mwisho wa siku kunong'ona Nitajaribu tena kesho. ” Ikiwa tunaweza kujaribu kuishi kwa uangalifu zaidi, tutapata maisha yetu yamebadilishwa.

Nimeamka na nipo.

Ninaendelea kutembea njia ya ufahamu wa ufahamu.

Kuachana Na Kuunda Hadithi Mpya

Hatupaswi kubaki wamenaswa na hali zetu. Tunaweza kuacha yaliyopita nyuma na kuunda hadithi mpya na bora. Wakati mwingine inaweza kuonekana kuwa haiwezekani, lakini wengi wamejifunza kuwa tumaini la maisha bora na mtazamo wa kufanya unaweza kubadilisha kila kitu.

Chelsea Cameron alikulia katika familia huko Dundee, Scotland. Wazazi wake walikuwa wamedhulumiwa na dawa za kulevya, na mara kwa mara kulikuwa na vurugu nyumbani kwake ikihusisha wafanyabiashara wa dawa za kulevya na waraibu wengine. Haishangazi kwamba Chelsea ikawa mwanafunzi matata katika Shule ya Upili ya Menzieshill. Walakini, kwa sababu ya kutiwa moyo na walimu wake, ambao walimwamini, Chelsea iliendelea kuwa msichana mkuu, mjuzi wa Kijerumani, kufaulu katika mitihani yake, na baadaye ikaanza ujifunzaji katika utawala. Aliamua kuchagua kutoruhusu mazingira aliyozaliwa kuamuru maisha yake, na anatarajia kuhamasisha vijana wengine kuchagua jinsi wanavyotaka maisha yao yawe.

Eva Peron ni mfano mzuri wa mtu ambaye alikataa kuzuiliwa na maisha aliyozaliwa nayo- moja ya uhalali na umaskini. Aliunda hadithi mpya ya idadi kubwa. Kijana Eva Duarte aliota kuwa mwigizaji na akiwa na umri wa miaka kumi na tano alikimbilia Buenos Aires. Katika kipindi cha miaka kumi, alikuwa mwigizaji anayelipwa sana na aliishi katika kitongoji cha kipekee jijini. Hatua kubwa ambayo alipaswa kuchukua hatua, hata hivyo, ilikuwa ya kisiasa. Kama mke wa rais wa Argentina, Juan Peron, Eva alipata umaarufu mkubwa kwa sababu ya jinsi alivyotetea masikini na wanyonge. Alikuja kuashiria matumaini ya wengi ya maisha bora, na wakati alipokufa vibaya akiwa na umri wa miaka thelathini na tatu, alikuwa amekuwa hadithi.

Ninakataa kunaswa na mazingira ya maisha yangu.

Ninaunda hadithi mpya na bora kwangu.

Kudhihirisha Mabadiliko na Miujiza

Kwa sisi sote, maisha huanza kubadilika tunapobadilika, kwani hatuoni tena hali yetu kwa njia ile ile kama hapo awali. Tumaini na dhamira ya kufuata njia ambayo inatupeleka katika mwelekeo tofauti kutoka kwa kukata tamaa kunatuwezesha kuona na kuthamini maajabu ya maisha na uwezekano wake usio na mwisho. Albert Einstein aliandika: “Kuna njia mbili za kuishi maisha yako. Moja ni kana kwamba hakuna kitu ni muujiza. Nyingine ni kana kwamba kila kitu ni muujiza. ”

Helen Keller, ambaye amekuwa msukumo kwa mamilioni ya watu ulimwenguni kote, alijua jinsi ilivyokuwa bila kuwa na tumaini. Kama mtoto mchanga, alikuwa kiziwi na kipofu kwa sababu ya ugonjwa (labda rubella au homa nyekundu). Alikuwa maarufu, hata hivyo, kutoka umri wa miaka nane hadi kifo chake akiwa na umri wa miaka themanini na saba mnamo 1968, kwa sababu alionyesha ulimwengu kwamba miujiza inaweza kutokea na kwamba hakuna mipaka ya ujasiri na imani.

Ulemavu wa Helen ulisababisha yeye kuwa mwitu na mtovu, mpaka mwalimu wake, Anne Mansfield Sullivan, alipokuja maishani mwake. Anne alifanya kazi na Helen kwa upendo na uvumilivu mkubwa, akimfundisha mwanafunzi wake kusoma na kuandika na pia kuzungumza. Helen alikua mtu wa kwanza kiziwi na kipofu kupata digrii kutoka Chuo cha Radcliffe na akaendelea kuandika wasifu wake, Hadithi ya Maisha yangu, pamoja na vitabu vingine, insha, na nakala kwenye majarida na magazeti. Kwa kujua kutokuwa na tumaini, aliweza kuandika:

Mara moja nilijua kina cha mahali ambapo hakuna tumaini na giza lilikuwa juu ya uso wa vitu. Ndipo mapenzi yalipokuja na kuiweka roho yangu huru.

Helen Keller hakuishia hapo, hata hivyo. Alikuwa mtetezi wa wanawake wenye nguvu, mwanachama wa mapema wa Jumuiya ya Uhuru wa Kiraia wa Amerika, na pia kuwa mpenda vita na mjamaa aliyejitolea. Alifanya kazi bila kuchoka kwa American Foundation for the Blind kwa zaidi ya miaka arobaini na alikuwa na nia ya ustawi wa vipofu popote walipo ulimwenguni, akisafiri sana kuleta tumaini na faraja kwa wote.

Helen alielewa vizuri hitaji la kuwa jasiri, ambayo inamaanisha kuchukua hatari na sio kujaribu kuzuia hatari. "Maisha ni bahati mbaya, au sio chochote," aliandika maarufu.

Ninashukuru muujiza wa maisha na uwezekano wake wote mzuri.

Nimehamasishwa kuchukua hatari.

© 2018 na Eileen Campbell. Haki zote zimehifadhiwa.
Mchapishaji: Conari Press, chapa ya Red Wheel / Weiser, LLC.
www.redwheelweiser.com. Ilifafanuliwa kwa ruhusa.

Chanzo Chanzo

Kitabu cha Tumaini la Mwanamke: Tafakari ya Mateso, Nguvu, na Ahadi
na Eileen Campbell

Kitabu cha Tumaini la Mwanamke: Tafakari ya Mateso, Nguvu, na Ahadi na Eileen CampbellHiki ni kitabu cha tafakari ya kila siku iliyoundwa kusaidia kusaidia kurudisha hali ya matumaini na kusudi. Ni kitabu chenye vitendo, cha urafiki, na chenye msaada ambacho kitavutia kila mtu anayetafuta kunichukua, msaada kidogo katika kumaliza wiki. Ni kitabu kwa wanawake ambao wanahisi kuzidiwa na kutothaminiwa. Ni dawa kamili ya kukata tamaa: kitabu kinachofundisha wanawake kutekeleza tumaini - kuchukua hatua madhubuti wakati wa maumivu na kukata tamaa na kufanya maisha yao kuwa ya furaha. (Pia inapatikana kama toleo la Kindle.)

Bofya ili uangalie amazon

 

Kuhusu Mwandishi

Eileen CampbellEileen Campbell ni mwandishi wa vitabu kadhaa, pamoja Kitabu cha Mwanamke cha Furaha. Alikuwa mbadilishaji / Mchapishaji wa New Age kwa zaidi ya miaka 30 na alifanya kazi kwa anuwai ya wachapishaji wakuu pamoja na Routledge, Random House, Penguin, Rodale, Judy Piatkus Books, na Harper Collins. Alikuwa pia mwandishi / mtangazaji wa kipindi cha redio cha BBC "Kitu Kilichoeleweka" na "Pumzika kwa Mawazo" miaka ya 1990. Kwa sasa anatumia nguvu zake kwa yoga, kuandika, na bustani. Mtembelee saa www.eileencampbell vitabu.com.

Vitabu kuhusiana

vitabu zaidi na mwandishi huyu

at InnerSelf Market na Amazon