Mabadiliko ya Maisha

Tabia na Akili za Thamani za Kuanzisha Upya Maisha Yako

mtu aliyeketi nje kwenye nyasi akiandika kwenye daftari
Image na StockSnap 

Ikiwa unahisi haja ya kuunda mabadiliko katika maisha yako na kufanya alama bora zaidi duniani, utahitaji kukuza mawazo mapya. Kujiweka katika mawazo hayo huanza kwa kuibua waziwazi matokeo unayotarajia kufikia. 

Kuwazia matokeo ya mwisho unayofuatilia kuna athari kubwa katika uwezo wako wa kuifanya ifanyike. Kuweka maono hayo akilini mwako hurahisisha kuepuka vikengeusha-fikira na kusonga mbele. Kwa kila hatua inayokupeleka karibu na utimilifu wake, unasonga mbele zaidi ya kutamani tu, na kuelekea kutambua ukweli mpya ambao unaunda.  

Katika kazi yangu kama mkufunzi mkuu na ubunifu, nimepata nafasi ya kufanya kazi na wasanii na viongozi wa biashara ambao lazima watumie mara kwa mara ubunifu wao wa kimsingi. Mawazo na tabia wanazotumia zinaweza kutumika kama msukumo unapoanza safari ya kuanzisha upya maisha yako. 

Ufuatao ni mkusanyiko kutoka kwa kitabu changu, Ubunifu wa Msingi: Njia ya Akili ya Kufungua Ubinafsi Wako wa Ubunifu, ya mawazo na tabia hizi za kutumia katika harakati zako mwenyewe: 

  1. Zingatia suluhisho, sio shida.

    Kwa watu wengi, chaguo-msingi lao ni kuzingatia matatizo. Inatokana na upendeleo wetu wa uhasi uliokita mizizi. Kataa njia hiyo ya kufikiri na, badala yake, ukumbatie mwelekeo wa suluhisho. Hii inamaanisha kuangazia kile ungependa kuunda na kutumia, na kuunda maono ambayo yanakuhimiza hata unapokabiliana na changamoto na vikwazo. 
  1. Bainisha fomula ya kushinda ya kutumia.

    Tafuta mpango wa mafanikio ambao wewe au mtu mwingine unayemjua amefaidika nao na uutumie. Badilisha au urekebishe muundo wake inapohitajika ili utumike kwa wazo lako kwa ugunduzi upya. Ufanye mpango wako wa mchezo kuendelea kuhamasishwa, unda kitu kipya, na ufungue mlango kwa uwezekano mpya. 
  1. Tumia matambiko ili kukusaidia kuendelea kufuata mkondo.

    Tamaduni nzuri ya kuanza siku yako ni kuanza kwa kujiona ukitimiza kile unachopanga kufanya. Kujiwazia ukizingatia kazi zako tatu au nne ngumu na muhimu zaidi. Je! unajua wao ni nini kila siku? Kuzitambua kunaweza kukusaidia kuepuka kujisikia kutawanyika na kutokuwa na tija na kukuweka kwenye mstari.
  1. Ondoka kwenye eneo lako la faraja na uchukue hatari.

    Watu wabunifu hawaogopi kuvunja sheria. Mojawapo ya sheria unazoweza kuvunja kama sehemu ya uvumbuzi wako ni ile ya "kukaa kwenye njia yako." Wanamuziki wakubwa, kwa mfano, wanajulikana kujitosa katika filamu, uchoraji, na uchongaji. Hatungekuwa na rekodi za nyimbo nyingi au gitaa za kielektroniki kama si mpiga gitaa Les Paul akitoka nje ya njia yake. 
  1. Tambua na unasa nyakati za msukumo.

    Mara nyingi, mawazo huja kama vijisehemu tu. Ninapoogelea baharini, mara nyingi mimi hupakuliwa kwa mawazo. Mara tu ninapotoka majini, hata kabla sijafunga taulo, ninazirekodi. Wazo ambalo linaonekana kuwa fupi sana na lisilo na undani linaweza kujengwa juu yake na linaweza kuwa njia kamili ya ubunifu ikiwa utalipa wakati na umakini. 
  1. Badilisha kushindwa au vikwazo vyovyote kuwa fursa za kujifunza.

    Ikiwa uko tayari kujiepusha na kufadhaika kwako au hisia ya kutofaulu ikiwa mipango yako itaenda kombo au unafikia kikomo, utaona kwamba makosa yako yanaweza kutazamwa kama "makosa." Kama vile mwongozaji anavyomwambia mwigizaji "Hebu tuchukue mwingine," unaweza kujiambia uipe "chukua" nyingine, lakini wakati huu ukijumuisha mafunzo uliyojifunza kutoka kwa makosa ya hapo awali. 
  1. Tambua mafanikio yako ili kudumisha motisha.

    Unapomaliza mradi au kushinda kikwazo, chukua muda wa kufurahiya na kujivunia. Jarida kuhusu mafanikio yako ya ubunifu, ikinasa yote uliyofanya kwa usahihi. Shiriki mafanikio yako na watu wanaokuunga mkono ambao watatambua maendeleo yako na ubunifu na kukupa moyo.

Kutumia mawazo haya na tabia za watu wabunifu wa hali ya juu itakusaidia kuingiza kile ninachoita "akili iliyofunguliwa" ili uweze kufikia ubunifu wako wa msingi. Ukiwa na mtazamo huu, utaweza kuona njia yako mbele unapoanzisha upya maisha yako kwa njia ambayo inakuletea furaha kubwa na utimilifu.  

Hakimiliki 2022. Haki zote zimehifadhiwa.
Imechapishwa kwa idhini ya mwandishi..

Makala Chanzo:

KITABU: Ubunifu wa Msingi

Ubunifu wa Msingi: Njia ya Akili ya Kufungua Ubinafsi Wako wa Ubunifu
na Ronald Alexander

jalada la kitabu cha Ubunifu wa Msingi: Njia ya Akili ya Kufungua Ubinafsi Wako wa Ubunifu na Ronald AlexanderUbunifu wa Msingi huajiri hadithi za watu wa kawaida lakini wabunifu wa hali ya juu pamoja na utafiti wa hivi punde unaowasaidia watu kukwama. Mara nyingi, mawimbi ya akili ya Wi-Fi ni dhaifu sana kwa mawazo makubwa sana kupakia, lakini Ubunifu wa Msingi inawapa wasomaji usaidizi wa kuanzisha mazoezi ya kuzingatia; mazoezi ya kuongeza ubunifu na kukuza maamuzi bora; maarifa muhimu kutoka kwa mahojiano ya kibinafsi na wasanii wabunifu wa hali ya juu akiwemo mtayarishaji wa muziki Val Garay, mkurugenzi Amy Ziering, na mwigizaji Dennis Quaid; na mwongozo wa kurejesha ubinafsi wako wa ubunifu ili uweze kufikia mabadiliko ya kina.

Kwa habari zaidi na / au kuagiza kitabu hiki, Bonyeza hapa. Inapatikana pia kama toleo la Kindle.

Kuhusu Mwandishi

picha ya Ronald A. Alexander, PhDRonald A. Alexander, PhD, ni mwanasaikolojia, mkufunzi wa kimataifa na mkufunzi wa ubunifu, biashara na uongozi. Ana tiba ya kisaikolojia ya kibinafsi na mazoezi ya kufundisha mtendaji huko Santa Monica, California. Yeye ni mkurugenzi mtendaji wa Mpango wa Mafunzo wa OpenMind® ambao hutoa programu za mafunzo ya kibinafsi na ya kitaaluma katika matibabu ya kuzingatia, uongozi wa mabadiliko na kutafakari.

Dk. Ron ndiye mwandishi wa kitabu kinachosifiwa sana, Akili ya Hekima, Akili iliyofunguliwa: Kupata Kusudi na Maana Wakati wa Mgogoro, Hasara, na Mabadiliko. (2009), na kitabu kipya, Ubunifu wa Msingi: Njia ya Akili ya Kufungua Ubinafsi Wako wa Ubunifu (Rowman & Littlefield, Juni 21, 2022). Jifunze zaidi kwenye www.CoreCreativity.com.  
 

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

mchezaji wa besiboli mwenye nywele nyeupe
Je, Tunaweza Kuwa Wazee Kupita Kiasi?
by Barry Vissell
Sote tunajua usemi, "Wewe ni mzee jinsi unavyofikiri au kuhisi." Watu wengi sana hukata tamaa...
mabadiliko ya hali ya hewa na mafuriko 7 30
Kwa Nini Mabadiliko ya Tabianchi Yanafanya Mafuriko Kuwa Mbaya Zaidi
by Frances Davenport
Ingawa mafuriko ni tukio la asili, mabadiliko ya hali ya hewa yanayosababishwa na binadamu yanasababisha mafuriko makubwa…
kutengenezwa kuvaa barakoa 7 31
Je, Tutazingatia Ushauri wa Afya ya Umma Ikiwa Mtu Atatufanya?
by Holly Seale, UNSW Sydney
Huko nyuma katikati ya 2020, ilipendekezwa matumizi ya barakoa yalikuwa sawa na uvaaji wa mikanda ya kiti kwenye magari. Sio kila mtu…
mfumuko wa bei duniani 8 1
Mfumuko wa Bei Unaongezeka Duniani kote
by Christopher Decker
Ongezeko la 9.1% la bei za watumiaji wa Marekani katika miezi 12 inayoishia Juni 2022, likiwa la juu zaidi kati ya nne...
kahawa nzuri au mbaya 7 31
Ujumbe Mseto: Je, Kahawa Ni Nzuri au Mbaya Kwetu?
by Thomas Merritt
Kahawa ni nzuri kwako. Au sivyo. Labda ndivyo, basi sivyo, basi ndivyo ilivyo tena. Ikiwa unakunywa…
ni covid au hay fecer 8 7
Hapa kuna Jinsi ya Kuambia Ikiwa Ni Covid au Homa ya Hay
by Samuel J. White, na Philippe B. Wilson
Kukiwa na hali ya hewa ya joto katika ulimwengu wa kaskazini, watu wengi watakuwa wakisumbuliwa na mizio ya chavua.…
kubadilisha mawazo ya watu 8 3
Kwa Nini Ni Vigumu Kupinga Imani za Uongo za Mtu
by Lara Millman
Watu wengi hufikiri kwamba wanapata imani zao kwa kutumia hali ya juu ya kuzingatia. Lakini hivi karibuni…
vijiti vya sage, manyoya, na mtu anayeota ndoto
Kusafisha, Kutuliza na Kulinda: Mbinu Mbili za Msingi
by MaryAnn DiMarco
Tamaduni nyingi zina desturi ya utakaso ya kitamaduni, mara nyingi hufanywa kwa moshi au maji, kusaidia kuondoa…

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.