Mabadiliko ya Maisha

Mambo 3 Unayoweza Kudhibiti Maishani na Jinsi Ya Kuvitumia (Video)


Imeandikwa na Paola Knecht na Imesimuliwa na Marie T. Russell.

Huenda unafahamu hali hii: Katika siku ya kawaida ya kazi, unaamka, na kabla hata ya kutoka kitandani, unafikia kunyakua simu yako mahiri kutoka kwenye meza ya kando ya kitanda. Hisia hila ya usumbufu inapita akilini mwako unapofikiri, "Ninapaswa kusubiri hadi baada ya kifungua kinywa ili kuangalia barua pepe zangu." Lakini basi unaangalia arifa zako haraka na kuona kitu cha kuvutia. Dakika ishirini baadaye, bado uko kitandani ukivinjari picha mpya za Facebook kutoka kwa marafiki zako, ukijibu kupenda na maoni, na kupata habari na video za hivi punde kutoka TikTok.

Ufahamu wa wakati unaporudi kwako, unagundua kuwa una wasiwasi, na orodha nyingi za mambo ya kufanya hurundikana kichwani mwako. Ni nini kilifanyika kwa utaratibu mzuri wa asubuhi wa kuamka na kujipa "wakati wangu" ili upate kuburudishwa na kuwa tayari kwa siku iliyo mbele? Katika siku za kisasa, inahisi kama nyakati hizo zilikuwa za Enzi ya Jiwe.

Mtazamo wa kuwa na maisha yenye shughuli nyingi hutufanya tuamini kwamba tuna orodha zisizo na mwisho za mambo ya kufanya lakini hatuna wakati wa kufanya yote. Je, wewe ni mmoja wa watu hao wanaopigania ratiba yako mara kwa mara? Je, unajitahidi kuweka vipaumbele? Je! una wakati mgumu kuzingatia kile ambacho ni muhimu kwako?

Nina habari njema: Kuna njia ya kurekebisha umakini wako na kudhibiti maisha yako yenye shughuli nyingi. Yote inategemea kuwa makini na mambo matatu ambayo unaweza kuyadhibiti...

Endelea Kusoma katika InnerSelf.com (pamoja na toleo la nakala ya sauti / mp3)


Muziki Na Caffeine Creek Band, Pixabay

Hakimiliki 2021. Haki zote zimehifadhiwa.
Imechapishwa kwa idhini ya mwandishi.

Kitabu na Mwandishi huyu:

Mtazamo wa Mafanikio

Mtazamo wa Mafanikio: Rudisha uongozi wa akili yako
na Paola Knecht

jalada la kitabu: Mawazo ya Mafanikio: Rudisha uongozi wa akili yako na Paola KnechtWengine wanauita 'mgogoro wa katikati ya maisha'; Napendelea kuiita makabiliano na mgogoro wa ukweli. Ni wakati unahisi kuamka kutoka kwa ndoto, na nusu ya maisha yako tayari yamepita. Na bado, hujui wewe ni nani bado. Unahisi maisha yako hayana shauku na maana. Je, hii inasikika kama wewe?

Kwa kitabu hiki, nataka kukutengenezea pendekezo na kukuwekea changamoto ya mabadiliko: Vipi kuhusu kuanza kutafuta mafanikio ndani? Kuwa sehemu ya wale wanaojenga jamii za kibinadamu kimyakimya ambazo hazizingatii sana mafanikio ya nje yaliyolengwa. Jifunze jinsi ya kufafanua mafanikio kama kurudi kwenye furaha ya kuwa vile unavyotaka kuwa, na kufanya kile unachotaka kufanya? Katika kitabu hiki, nitashiriki nanyi nguzo kumi na moja ili kuiondoa Nafsi ya juu ambayo ina tabia ndani yako, na ambayo inatamani kuwa na maisha ya ajabu. maisha uliyozaliwa kuishi.

Kwa habari zaidi na / au kuagiza kitabu hiki, Bonyeza hapa. Inapatikana pia kama toleo la Kindle.

Kuhusu Mwandishi

mwandishi picha: Paola KnechtPaola Knecht ni uongozi & mkufunzi wa mabadiliko, na mwandishi. Mwanzilishi wa My Mindpower Coaching & Consulting, Paola amejitolea kusaidia watu kuboresha maeneo yote ya maisha yao.

Baada ya kufanya kazi kwa zaidi ya miaka kumi na tano katika makampuni mashuhuri duniani, aliamua kubadilisha kabisa maisha yake na kufanya kile anachojali sana: kuwa mwandishi na kusaidia watu kote ulimwenguni kupata maana ya maisha yao ya kibinafsi kupitia kufundisha. 

Tembelea wavuti ya mwandishi kwa www.my-mindpower.com 
    

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

SAUTI ZA NDANI YAO

Kupatwa kwa Mwezi, Mei 12, 2022
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 23 - 29, 2022
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
05 21 inarudisha mawazo katika nyakati hatari 5362430 1920
Kurudisha Mawazo Katika Nyakati za Hatari
by Natureza Gabriel Kram
Katika ulimwengu ambao mara nyingi huonekana kudhamiria kujiangamiza, najikuta nikipunguza uzuri -- aina…
kikundi cha watu wa rangi nyingi wakisimama kwa picha ya pamoja
Njia Saba Unazoweza Kuonyesha Heshima kwa Timu Yako Mbalimbali (Video)
by Kelly McDonald
Heshima ina maana kubwa, lakini haigharimu chochote kutoa. Hapa kuna njia ambazo unaweza kuonyesha (na…
tembo akitembea mbele ya jua linalotua
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
picha ya Leo Buscaglia kutoka kwenye jalada la kitabu chake: Living, Loving and Learning
Jinsi ya Kubadilisha Maisha ya Mtu ndani ya Sekunde chache
by Joyce Vissel
Maisha yangu yalibadilika sana wakati mtu alichukua sekunde hiyo kuonyesha uzuri wangu.
picha ya mchanganyiko ya kupatwa kwa mwezi
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
05 08 kukuza mawazo ya huruma 2593344 imekamilika
Kukuza Fikra za Huruma Kujihusu Na Wengine
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Watu wanapozungumza juu ya huruma, mara nyingi wanarejelea kuwa na huruma kwa wengine... kwa…
mtu anayeandika barua
Kuandika Ukweli na Kuruhusu Hisia Kutiririka
by Barbara Berger
Kuandika mambo ni njia nzuri ya kujizoeza kusema ukweli.
Jinsi ya Kuunda Tambiko Rahisi la Kuaga
Jinsi ya Kuunda Tambiko Rahisi la Kuaga kwa Mpendwa
by Suzanne Wortley
Katika utamaduni wa Magharibi, wengi wameondolewa kutokana na kushuhudia uzoefu halisi wa kufa kama…
Kuchukua Kutumbukia: Ibada ya Kifungu
Kuchukua Kutumbukia: Ibada ya Kifungu
by Irene O'Garden
Karibu na nyumba yetu ndogo msituni kuna mto mzuri wa kukimbilia, Clove Creek. Ingawa ni mara kwa mara ...
Kurudi Kutoka uhamishoni: Solstice, Eclipses, T-Square, na Neptune Retrograde
Kurudi Kutoka uhamishoni: Solstice, Eclipses, T-Square, na Neptune Retrograde
by Sarah Varcas
21 Juni 2019 inaona matukio kadhaa ya unajimu yakitokea mfululizo mfululizo, ikituonya…

MOST READ

kujenga upya mazingira 4 14
Jinsi Ndege Wenyeji Wanavyorudi Kwenye Misitu ya Mijini Iliyorejeshwa ya New Zealand
by Elizabeth Elliot Noe, Chuo Kikuu cha Lincoln et al
Ukuaji wa miji, na uharibifu wa makazi unahusisha, ni tishio kubwa kwa ndege wa asili…
Hadithi ya Mateso na Kifo Nyuma ya Marufuku ya Utoaji Mimba ya Ireland na Kuhalalishwa Kwa Baadaye
Hadithi ya Mateso na Kifo Nyuma ya Marufuku ya Utoaji Mimba ya Ireland na Kuhalalishwa Kwa Baadaye
by Gretchen E. Ely, Chuo Kikuu cha Tennessee
Iwapo Mahakama ya Juu ya Marekani itabatilisha uamuzi wa Roe v. Wade wa 1973 ambao ulihalalisha uavyaji mimba katika…
unahitaji kulala kiasi gani 4 7
Unahitaji Usingizi Kiasi Gani
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Chuo Kikuu cha Cambridge, et al
Wengi wetu tunatatizika kufikiria vizuri baada ya kulala vibaya sana - kuhisi ukungu na kushindwa kufanya kazi...
jamii zinazoamini zina furaha 4 14
Kwa Nini Jamii Zinazoaminiana Zina Furaha Zaidi
by enjamin Radcliff, Chuo Kikuu cha Notre Dame
Binadamu ni wanyama wa kijamii. Hii inamaanisha, karibu kama suala la hitaji la kimantiki, kwamba wanadamu…
faida za maji ya limao 4 14
Je, Maji ya Limao Yataondoa Sumu Au Yatakupa Nguvu?
by Evangeline Mantzioris, Chuo Kikuu cha Australia Kusini
Ikiwa unaamini hadithi mtandaoni, kunywa maji ya uvuguvugu na mnyunyizio wa maji ya limao ni...
kikundi cha watu wa rangi nyingi wakisimama kwa picha ya pamoja
Njia Saba Unazoweza Kuonyesha Heshima kwa Timu Yako Mbalimbali (Video)
by Kelly McDonald
Heshima ina maana kubwa, lakini haigharimu chochote kutoa. Hapa kuna njia ambazo unaweza kuonyesha (na…
uchumi 4 14
Mambo 5 Ambayo Wachumi Wanajua, Lakini Yanaonekana Vibaya Kwa Watu Wengine Wengi
by Renaud Foucart, Chuo Kikuu cha Lancaster
Jambo la kushangaza juu ya taaluma yetu ni kwamba wakati sisi wachumi wa kitaaluma tunakubaliana kwa kiasi kikubwa na kila ...
kujifunza kuwa makini 4 14
Mikakati hii na Hacks za Maisha Inaweza Kusaidia Mtu Yeyote Mwenye Shida za Kuzingatia
by Rob Rosenthal, Chuo Kikuu cha Colorado
Kwa sababu ya mtiririko thabiti wa maoni hasi watu hupokea kuhusu tija yao,…

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.