Mabadiliko ya Maisha

Tunatoka Wapi Hapa? (Video)


Imeandikwa na Kusimuliwa na Marie T. Russell.

Maisha yanaweza kutatanisha. Kuna mambo mengi yanaendelea, uchaguzi mwingi umewasilishwa kwetu. Hata safari kwenda dukani inajumuisha kuchagua kati ya chaguzi nyingi ... sukari ya chini, sukari isiyo na sukari, sukari iliyoongezwa, na kwa kweli imejaa sukari (ingawa kwa kweli haijaandikwa kwa njia hiyo). Mafuta ya chini, mafuta ambayo hayajashibishwa, mafuta yaliyojaa, mafuta yenye shinikizo baridi, kikaboni, nk. 

Ni nini kinachohitaji kubadilika?

Kuna nguvu nyingi zinazotuvuta kwa njia moja au nyingine. Usumbufu mwingi. Ziara ya Facebook inaweza kula masaa mawili ya wakati wako kabla ya kujua. Na kisha ununuzi mkondoni na kulinganisha vitu na bei, kusoma hakiki, kunaweza pia kufanya kitengo kikubwa cha wakati kutoweka. Na kuna kuangalia-binge-kipindi kipya cha Runinga.

Wakati wetu unaonekana kupungukiwa, ingawa bado tuna idadi sawa ya wakati ambao tumekuwa na kila siku - masaa 24. Dakika 1440, au sekunde 86,400. Kilichobadilika ni matumizi yetu ya wakati huo. Katika jamii ambayo tuliahidiwa wiki fupi ya kazi, sio tu kwamba wiki za kazi zimekuwa ndefu, lakini wengi hujaribu kupata nyongeza au kazi za nyongeza ili kuongeza mapato yao.

Kwa hivyo ni nini kinachohitaji kubadilika? Kwanza kabisa, wakati kuna mambo mengi "huko nje" ambayo yanahitaji kubadilika, kitu pekee ambacho tunaweza kudhibiti ni sisi wenyewe. Kwa hivyo jambo la kwanza tunalohitaji kubadilisha ni matumizi ya wakati wetu. 

Hapa kuna chakula cha mawazo kilichochukuliwa kutoka kwa kitabu Mjasiriamali Aliyeachiliwa:

"Hadi sasa, mali ya thamani zaidi ambayo mimi na wewe tunayo ni wakati, na uamuzi mkubwa tunayo kila siku ni jinsi tunavyochagua kuitumia." 

Ninahitaji?

Sisi sote tuna mahitaji na mahitaji anuwai. Na vitu tunavyohitaji sio sawa na vile tunavyotaka. Tunaweza kutaka nyumba kubwa, gari la kupenda, simu mpya, au chochote, lakini labda hatuhitaji.

Walakini kuna misingi fulani ambayo tunahitaji, kama vile hewa, maji, chakula, na upendo. Ndio mpenzi. Utafiti umeonyesha kuwa watoto wanaokua bila upendo huishia kuwa na shida kubwa za kihemko na tabia ... na shida za mwili.

Kwa hivyo tunahitaji nini zaidi?...



Endelea Kusoma katika InnerSelf.com (pamoja na toleo la nakala ya sauti / mp3)


Muziki Na Caffeine Creek Band, Pixabay

Imeelezwa na Marie T. Russell, InnerSelf.com

Kifungu kilichoongozwa na:

Kadi za Uchunguzi: Dawati la kadi 48, Mwongozo na Standi
na Sylvia Nibley (Mwandishi), Jim Hayes (Msanii)

funika sanaa ya Kadi za Uchunguzi: Dawati la kadi 48, Kitabu cha Mwongozo na Simama na Sylvia Nibley (Mwandishi), Jim Hayes (Msanii)Dawati linalokuuliza maswali… kwa sababu majibu… yako ndani yako! Aina mpya ya zana ya kutafakari. Mchezo mzuri wa kushirikisha familia, marafiki na wateja kwa njia mpya.

Sisi wanadamu tuna tabia ya kujitazama NJE. Hasa kwa mambo makubwa, kama upendo na nguvu na majibu ya maswali yetu yenye changamoto nyingi. Na hiyo inatuingiza katika kila aina ya shida. Kusudi la dawati hili ni kugeuza hiyo na kujizoeza kuangalia NDANI yetu wenyewe kwa majibu, na katika mchakato huo, fanya mazoezi ya akili kuuliza maswali bora.

Maelezo / Agiza staha hii ya kadi.

Matawati zaidi ya Kadi ya Msukumo 

Kuhusu Mwandishi

Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.

Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com


 

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

SAUTI ZA NDANI YAO

tembo akitembea mbele ya jua linalotua
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
picha ya Leo Buscaglia kutoka kwenye jalada la kitabu chake: Living, Loving and Learning
Jinsi ya Kubadilisha Maisha ya Mtu ndani ya Sekunde chache
by Joyce Vissel
Maisha yangu yalibadilika sana wakati mtu alichukua sekunde hiyo kuonyesha uzuri wangu.
picha ya mchanganyiko ya kupatwa kwa mwezi
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
05 08 kukuza mawazo ya huruma 2593344 imekamilika
Kukuza Fikra za Huruma Kujihusu Na Wengine
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Watu wanapozungumza juu ya huruma, mara nyingi wanarejelea kuwa na huruma kwa wengine... kwa…
mtu anayeandika barua
Kuandika Ukweli na Kuruhusu Hisia Kutiririka
by Barbara Berger
Kuandika mambo ni njia nzuri ya kujizoeza kusema ukweli.
wanandoa wachanga, wamevaa masks ya kinga, wamesimama kwenye daraja
Daraja la Uponyaji: Mpendwa Virusi vya Corona...
by Laura Aversano
Janga la Coronavirus liliwakilisha mkondo katika nyanja zetu za kiakili na za mwili za ukweli ambazo…
silouhette ya mtu kukaa mbele ya maneno kama vile huruma, makini, kukubali, nk.
Uvuvio wa kila siku: Mei 6, 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Ni mwalimu wa aina gani anaishi kichwani mwako?
Asubuhi aurora juu ya Læsø, Denmark.
Muhtasari wa Unajimu na Nyota: Mei 2 - 8, 2022
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
Je! Tunaweza Kufanya Nini Ili Kusaidia Nyangumi na Sayari?
Je! Tunaweza Kufanya Nini Ili Kusaidia Nyangumi na Sayari?
by Nancy Windheart
Watu wengi wana wasiwasi juu ya nyangumi… watu wenye mioyo mizuri wanahisi wanyonge, na waulize, “je!
Wiki ya Sasa ya Nyota: Desemba 24 hadi 30, 2018
Wiki ya Nyota: Desemba 24 hadi 30, 2018
by Pam Younghans
Jarida hili la unajimu la kila wiki linategemea athari za sayari, na hutoa mitazamo na…
Furaha ya huruma: Kufurahi Katika Furaha Ya Wengine
Furaha ya huruma: Kufurahi Katika Furaha Ya Wengine
by Marko Coleman
Kwa kuthamini furaha ya wengine, huwa tunaboresha nafasi zetu za furaha kwa karibu saba…

MOST READ

05 08 kukuza mawazo ya huruma 2593344 imekamilika
Kukuza Fikra za Huruma Kujihusu Na Wengine (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Watu wanapozungumza juu ya huruma, mara nyingi wanarejelea kuwa na huruma kwa wengine... kwa…
ununuzi wakati mungu anakupenda 4 8
Jinsi Kuhisi Kupendwa na Mungu Kunavyopunguza Matumizi ya Kujiboresha
by Chuo Kikuu cha Duke
Wakristo walio wa kiroho au wa kidini wana uwezekano mdogo wa kununua bidhaa za kujiboresha...
BMI haipimi afya 5
Kwanini Kutumia BMI Kupima Afya Yako Ni Upuuzi
by Nicholas Fuller, Chuo Kikuu cha Sydney
Sisi ni jamii inayohangaika sana na idadi, na si zaidi ya wakati wa kudhibiti afya zetu. Tunatumia…
kuboresha utendaji wako 5 2
Jinsi ya Kuongeza Umakini Wako na Uwezo wa Kufanya Kazi
by Colin McCormick, Chuo Kikuu cha Dalhousie
Iwe unaendesha gari na watoto wanaopiga kelele kwenye kiti cha nyuma au unajaribu kusoma kitabu katika…
manyoya ya kijivu na nyeupe 4 7
Kuelewa Mambo ya Ubongo ya Kijivu na Nyeupe
by Christopher Filley, Chuo Kikuu cha Colorado
Ubongo wa mwanadamu ni kiungo cha pauni tatu ambacho kinabaki kuwa fumbo. Lakini watu wengi wamesikia…
05 08 kukuza mawazo ya huruma 2593344 imekamilika
Kukuza Fikra za Huruma Kujihusu Na Wengine
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Watu wanapozungumza juu ya huruma, mara nyingi wanarejelea kuwa na huruma kwa wengine... kwa…
macho hutabiri afya 4 9
Nini Macho Yako Yanafichua Kuhusu Afya Yako
by Barbara Pierscionek, Chuo Kikuu cha Anglia Ruskin
Wanasayansi katika Chuo Kikuu cha California, San Diego, wametengeneza programu ya simu mahiri ambayo inaweza…
mtu anayeandika barua
Kuandika Ukweli na Kuruhusu Hisia Kutiririka
by Barbara Berger
Kuandika mambo ni njia nzuri ya kujizoeza kusema ukweli.

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.