Furaha na Mafanikio

Kuwa na Ufahamu na Kuelewa Muunganisho Wetu kwa Kila Kitu

Kuwa na Ufahamu na Kuelewa Muunganisho Wetu kwa Kila Kitu
Image na Gerd Altmann
 


Imesimuliwa na Marie T. Russell.

Tazama toleo la video limewashwa InnerSelf.com or kwenye YouTube

Kila mtu anataka kupendwa. Na wengi wetu tumekuwa na ugumu sio tu kuwapenda wengine bila masharti, lakini pia kujipenda wenyewe bila masharti. Na hizo mbili zimeunganishwa kwa karibu sana.

uelewa

Hukumu yetu kwa wengine mara nyingi ni makadirio ya hukumu yetu sisi wenyewe. Kwa hivyo hatua ya kwanza ya kuweza kuungana na wengine kwa moyo wazi ni kuungana na nafsi zetu kwa moyo wazi.

Tunafanya hivi kwa kufahamu kwanza na kuelewa kwa nini tunahukumu na kukataa sehemu fulani za wengine (na sisi wenyewe). Mara tunapopata uwazi, tunaweza kujifunza kukubali na kupenda kivuli chetu, na hivyo kivuli cha wengine pia.

Uwezeshaji

Tunapofikiri tunasimama peke yetu, sisi ni dhaifu. Hata hivyo, tunapotambua kwamba sisi ni sehemu ya mpango mkubwa zaidi, na kwamba tumeunganishwa sio tu na wengine, lakini kwa asili na kwa maisha kwa ujumla, basi tunatambua kwamba tuna nguvu kama maisha yenyewe.

Tuna nguvu kupitia muunganisho wetu wa asili na mioyo yetu, angavu yetu, na uzuri mkubwa zaidi. Tuna nguvu tunaposikiliza ukweli wetu, na kupita hofu ya "haitoshi"... sio nzuri vya kutosha, sio tajiri wa kutosha, sio smart vya kutosha, sio angavu vya kutosha, hatupendwi vya kutosha, hatupendi vya kutosha, n.k.

Tunakuwa ubinafsi wetu uliowezeshwa tunapojipa kibali cha kuishi ukweli wetu, kusikiliza hisia zetu, na kupenda bila masharti. Nguvu zetu zinakaa katika utimilifu wetu, umoja wetu, na uzima wetu. Kubali uwezo na uwezo wako wote, na utoke mbele kufuata mwongozo wa moyo na nafsi yako.

Hekima

Umewahi kuwa na uzoefu ambapo ulifanya au kusema kitu, na baadaye ukajiambia, "Nilipaswa kujua vizuri zaidi kuliko kusema hivyo" au hata "Nilijua bora kuliko kufanya hivyo". Hata hivyo, hata kama tulijua vizuri zaidi, tulifanya jambo lingine. Kawaida kwa sababu tulishikwa katika kuguswa na kitu au mtu fulani. "Tulitenda tena". Kwa maneno mengine, tulirudia muundo wa zamani bila kuacha kufikiria mbadala. Hatukusimama na kupata hekima yetu. 

Ili kufikia hekima yetu wenyewe, tunahitaji kuchukua muda wa kutulia kabla ya kujibu -- jambo ambalo si rahisi kufanya kila wakati. Na labda hiyo ndiyo sehemu ya kwanza ya hekima kufikia... tukikumbuka kujikumbusha: Usiruke kutoka kwa mpini, pumua kwa kina, na "usichukue tena". 

Je, tunafanyaje hili? Kwa kuangalia na kutafsiri kile tunachokiona kutoka kwa mtazamo usio na upande, kama mwangalizi, badala ya mshiriki. Kuona hali hiyo kutoka nje, kana kwamba tunatazama sinema, itakupa fursa ya kutumia hekima yako kwa hali hiyo. Na ndiyo, wakati mwingine hiyo hutokea baada ya 'faux-pas', kwa sababu baada ya yote, hekima inatokana na ujuzi, uzoefu, ufahamu, akili ya kawaida, na ufahamu.

Mageuzi

Mtu anapotaja neno evolution, pengine unafikiria mageuzi ya spishi... Bado ufafanuzi wa mageuzi, unaopatikana katika TheFreeDictionary.com, ni ufuatao: "Mchakato wa taratibu ambao kitu hubadilika kuwa tofauti na kwa kawaida ngumu zaidi. au sura nzuri zaidi." 

Mageuzi ni mchakato wa kibinafsi sana, na vile vile spishi nzima. Ikiwa tunatazama tena ufafanuzi: "... kitu kinabadilika kuwa tofauti na kwa kawaida ngumu zaidi au fomu bora zaidi", tunaweza kuona jinsi inavyotumika kwa maendeleo ya kibinafsi pia. Na katika maeneo yote mawili, mageuzi mara nyingi huchochewa na matukio ya kiwewe na maafa.

Na, katika wakati huu wa sasa katika sayari nzima, na mabadiliko ya hali ya hewa, virusi vya Covid, anga ya kisiasa, vita na uvumi wa vita, sote tunachochewa katika mageuzi. Jeraha, mafadhaiko. na mabadiliko ya mtindo wa maisha yanatulazimisha kubadilika, kubadilika, kutathmini upya maisha yetu na mwelekeo wake. Na ingawa vichochezi vinaweza kukosa kustarehesha, mara nyingi ni muhimu kwani vinginevyo tunapumzika kwa kuridhika ambapo mambo yanaendelea "vizuri vya kutosha" na hakuna haja ya kutikisa mashua.

Kwa hivyo, wakati mwingine, Ulimwengu lazima utikise mashua kwa ajili yetu. Na ndivyo ilivyo katika nyakati hizi. Mashua yetu inatikiswa, na tunaombwa kunyoosha akili zetu, kufungua mioyo yetu, na kubadilika kuwa, sio ngumu zaidi, lakini fomu rahisi na bora zaidi. Tunahimizwa kurudi kwenye misingi ... kwa maisha rahisi, maisha ya utulivu zaidi, ya upendo zaidi, sisi wenyewe na kwa Mama yetu ya Dunia. 

Sayari Yetu inabadilika pia na inapitia maumivu yake yanayokua... mafuriko, vimbunga, ukame, moto wa mwituni... Mabadiliko yote hayakaribishwi kila wakati, lakini mara nyingi ni muhimu. Kazi uliyopoteza, "upendo wa maisha yako" ambao walikuacha, na changamoto zingine zozote ambazo zimekupata, zote ni hatua za kukusaidia kubadilika na kuwa "umbo bora".

Tunaweza kufanya hivyo kwa kupiga teke na kupiga mayowe na kupinga mageuzi yaliyo juu yetu, au tunaweza kutafuta zawadi katika uzoefu, somo, mabadiliko tunayohimizwa kufanya. Kadiri tunavyopinga, ndivyo inavyoweza kuwa ngumu zaidi. Na kadiri tunavyokubali kuwa na ufahamu wa kile tunachoombwa kutoka kwetu, na ni mabadiliko gani katika kazi, ndivyo mageuzi au mabadiliko yanavyoweza kuwa rahisi.

Rais Lincoln, katika hotuba yake ya kwanza ya kuapishwa kwake, wakati Marekani ilipokuwa ikikabiliwa na mgawanyiko kati ya Kaskazini na Kusini, alisema yafuatayo ambayo yanaweza kutumika katika nyakati zetu za kisasa, na si tu Marekani, bali duniani kote:

"Sisi sio maadui, lakini marafiki. Hatupaswi kuwa maadui. Ingawa shauku inaweza kuwa imesumbua lazima isivunje vifungo vyetu vya mapenzi. Mambo ya ajabu ya kumbukumbu, yanayoanzia katika kila uwanja wa vita na kaburi la wazalendo hadi kwa kila moyo hai na jiwe la moto katika nchi hii pana, bado yatazidisha wimbo wa Muungano, utakapoguswa tena, kama hakika watakavyokuwa, na malaika bora zaidi wa nchi yetu. asili."

Kwa hiyo, sasa, tena, tuko katika wakati ambapo watu, hata washiriki wa familia moja, wanajiona kuwa maadui kwa sababu ya maoni na imani zao zinazotofautiana. Bado mageuzi yetu yanahitaji kuwa mahali ambapo tunaongozwa na malaika bora wa asili yetu. Haya ndiyo mageuzi ambayo yanaitishwa kwa wakati huu, na ambayo sote tunaweza kusaidia kudhihirika. 

Badala ya kupinga kila kitu kinachofanyika, tunaweza kubadilika kwa kufungua mioyo yetu na akili zetu na kuwa "umbo bora" wa sisi wenyewe, na hivyo kudhihirisha malaika bora wa asili yetu.

Connection

Wanadamu mara nyingi huonekana kuishi maisha yao kana kwamba wamejitenga na kila kitu na kila mtu. Tunahisi kutengwa na wanyama na asili, na pia kutoka kwa watu wanaotuzunguka. Wote wanaonekana kama "nyingine". Tunawahukumu na kuwalaumu baadhi ya watu, kuwastaajabisha wengine, lakini katika hayo yote, tunawaona kama "sio sisi".

Walakini, kwa kweli, sisi sote tumeunganishwa kwani kila kitu kimeundwa kwa nishati na nishati haina kuta, hakuna mipaka. Sayansi na fizikia ya quantum imeonyesha kuwa kila kitu ni nishati katika mwendo. 

Ubaya na uzuri unaompata mmoja, au kutendwa na mwingine, hutiririka kwetu na kupitia kwetu pia. Ikiwa tuko tayari kuwa waaminifu kabisa na wa kina kwetu wenyewe, tutapata kidogo ya nishati ya kila kitu "huko nje" katika utu wetu wenyewe. Kila kitu na kila mtu ni kioo chetu. 

Si rahisi kukubali kila wakati, lakini mara tu tunaweza kufanya hivyo, na mara tunapotambua uhusiano wetu na kila kitu na kila mtu, ni rahisi kuelewa tabia (zetu na "zao") na kukubali kwamba kila mtu yuko kwenye safari ya kuwa. nzima, kurudi kuwa Upendo.

Njia ya kutatua matatizo katika sayari hii ni kuanza kutambua kwamba sisi sote tumeunganishwa, na sisi sote ni sawa. Kutambua muunganisho wetu na umoja wetu kunaweza kutusaidia kupata maelewano kati yetu, na pia kutusaidia kuungana na nafsi zetu za juu. 


 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

Ufahamu

Tunapofahamu uhusiano wetu na kila kitu na kila mtu, tunafahamu pia athari tuliyo nayo kwa wengine (na kinyume chake). Matendo yetu, pamoja na mawazo yetu, hutuma mawimbi ya nishati ulimwenguni. Kutambua hili hutuongoza kukiri uwezo tunaotumia kwa mawazo na mawazo yetu.

Kupitia nguvu hii, tunaweza kuwa na athari ya kichawi kwenye mazingira yetu. Kushikilia mawazo ya upendo, huruma na ushirikiano hutuma nishati hiyo kwa wale walio karibu nasi. Kwa upande mwingine, mawazo ya hasira, kulipiza kisasi, na uhasi wa jumla pia hutoa nguvu zao katika ulimwengu wetu.

Hili ni jambo la ajabu kufahamu kwani hutuweka huru kutokana na kuwa wahasiriwa wa mazingira yetu, na kufichua kwamba sisi ni waundaji mwenza wenye nguvu na mawazo na mawazo yetu. Tunapoangazia upendo, nishati hiyo hiyo hupata njia ya kurudi kwetu. Kadiri tunavyozidi kuwa na ufahamu na kufahamu kile tunachotoa, au kuheshimiana, ndivyo tunavyoweza kuujaza ulimwengu wetu na mshangao na muunganisho.

Ufahamu

Wakati mtu anaangalia juu ya ufafanuzi wa neno fahamu, kitu pekee ambacho watu wanaonekana kukubaliana ni kwamba fahamu ni ufahamu, ndani na nje. Walakini katika uwanja wa uwezeshaji wa kibinafsi, tunapozungumza juu ya fahamu tunarejelea labda kwa mtazamo wa (w) wa jumla au wa kiroho.

Ufahamu, au ufahamu wa juu, ni ufahamu wa yote, na vile vile wakati huu yenyewe. Kuwa na ufahamu kunamaanisha kuwa hapa sasa na kufahamu, sio sisi wenyewe tu, bali na maisha yanayotuzunguka. Kwa hivyo hatuna ubinafsi, au hata kuzingatia wengine, lakini badala yake tunakumbatia Yote na kila kitu na kila mtu karibu nasi.

Si hali rahisi ya kuwa kufikia, au kudumisha, kwani kuna vikengeusha-fikira vingi, kutoka kwa ulimwengu wa nje na kutoka ndani ya vichwa vyetu wenyewe. Akili zetu zinaweza kutupeleka kwa urahisi katika mambo ya zamani, ya sasa au yajayo, ya alifanya hivi, akasema vile, walipaswa kusema/nilifanya hivi au vile, nk

Ufahamu unahitaji kwamba tubaki katika sasa na kufahamu uhusiano wetu kwa kila kitu na kila mtu. Inahitaji kwamba tutoe hadithi za kibinafsi zilizopitwa na wakati na uhalalishaji (zetu na vilevile za watu wengine) na kukumbatia sasa hivi kwa ukamilifu wake, papa hapa na sasa hivi.

Kifungu kimeongozwa kutoka:

STAHA YA KADI: Oracle ya Kiwanda cha Soulflower

Oracle ya Roho ya mmea wa Soulflower: Sitaha ya Kadi 44 na Kitabu cha Mwongozo
na Lisa Estabrook

sanaa ya jalada ya Oracle ya Soulflower Plant Spirit: Staha ya Kadi 44 na Mwongozo wa Lisa EstabrookKatika sitaha hii ya mtetemo wa juu, yenye rangi kamili, msanii na mnong'onezaji wa mimea Lisa Estabrook anawasilisha kadi 44 nzuri na angavu za oracle ya Soulflower, pamoja na jumbe za kutia nguvu na maarifa kutoka kwa roho ya mmea wa kila kadi, ili kukusaidia kutunza bustani ya nafsi yako. Kadi zimeundwa ili kukusaidia kukumbuka ukweli rahisi ambao Asili yote inashiriki--kwamba sisi ni viumbe vya mzunguko vilivyounganishwa kwa karibu na Dunia na maisha yote.

Kufanya kazi na kadi kutakusaidia kuunganishwa moja kwa moja na hekima yako ya ndani, angavu yako, kama kioo kinachoonyesha nyuma kwako ukweli wa kile kilicho moyoni mwako.

Kwa maelezo zaidi na/au kuagiza staha hii ya kadi na kitabu cha mwongozo Bonyeza hapa.

Matawati zaidi ya Kadi ya Msukumo 

Kuhusu Mwandishi

Marie T. Russell ni mwanzilishi wa InnerSelf Magazine (Ilianzishwa 1985). Yeye pia zinazozalishwa na mwenyeji wiki Florida ya Kusini matangazo ya redio, Inner Power, kutoka 1992 1995-ambayo ililenga mandhari kama vile kujithamini, ukuaji wa binafsi, na ustawi. makala yake kuzingatia mabadiliko na kuunganisha na ndani chanzo yetu wenyewe ya furaha na ubunifu.

Ubunifu wa Commons 3.0: Makala hii inaruhusiwa chini ya Leseni ya 4.0 ya Creative Commons Attribution. Thibitisha mwandishi: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Unganisha na nakala: Makala hii awali alionekana kwenye InnerSelf.com


  

Nakala Zaidi Na Mwandishi Huyu

Unaweza pia Like

kufuata ndaniKuweka juu

icon ya facebookikoni ya twitterikoni ya youtubeikoni ya instagramikoni ya pintrestikoni ya rss

 Pata barua pepe ya hivi karibuni

Jarida la kila wiki Uhamasishaji wa Kila siku

LUGHA ZINAPATIKANA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MOST READ

bakuli ambalo lilijengwa upya na "kuponywa" na kintsugi
Ramani ya Huzuni: Kintsugi Hukuongoza Kuangaza Baada ya Kupoteza
by Ashley Davis Bush, LCSW
Kukarabati keramik iliyovunjika kwa gundi ya dhahabu inajulikana kama Kintsugi. Kwa kuangazia fractures, sisi…
jinsi porojo inaweza kusaidia 7 14
Jinsi Uvumi Unavyoweza Kusaidia Kazi Yako na Maisha Yako ya Kijamii
by Kathryn Waddington, Chuo Kikuu cha Westminster
Madoido yanasikika rapu mbaya - kutoka magazeti ya udaku yaliyojaa porojo za watu mashuhuri, hadi watu wenye tabia mbaya...
kufa kwa furaha 7 14
Ndio Kweli Unaweza Kufa kwa Huzuni au Furaha
by Adam Taylor, Chuo Kikuu cha Lancaster
Kufa kwa moyo uliovunjika ilikuwa taswira tu hadi 2002 wakati Dk Hikaru Sato na wenzake…
Binadamu ameketi juu ya mchanga katika sehemu ya juu ya hourglass
Wakati, Chaguo, na Madawa ya Saa ya Saa
by Catherine Shainberg
Malalamiko yetu makubwa leo ni kwamba hatuna muda wa chochote. Hakuna wakati wa watoto wetu, ...
kijana aliyeketi kwenye njia za reli akitazama picha kwenye kamera yake
Usiogope Kujiangalia Kwa Kina Zaidi
by Ora Nadrich
Kwa kawaida hatuji kwa wakati huu bila mawazo na wasiwasi. Na hatusafiri ...
Jua linalowaka huangaza; nusu nyingine ya picha iko gizani.
Wanaleta Tofauti! Nia, Taswira, Tafakari, na Maombi
by Nicolya Christi
Je, mfumo ulioimarishwa kwa uwili na utengano unawezaje kubadilishwa vyema? Ili kuiweka…
mawimbi ya joto afya ya akili 7 12
Kwa nini Mawimbi ya Joto yanazidisha Afya ya Akili
by Laurence Wainwright, Chuo Kikuu cha Oxford na Eileen Neumann, Chuo Kikuu cha Zurich
Mawimbi ya joto yamehusishwa na kuongezeka kwa dalili za unyogovu na dalili za wasiwasi
faida za kuunganisha 7 10
Hiki Ndio Kinachowapa Watu Wazima Kuelewa Kusudi Zaidi
by Brandie Jefferson, Chuo Kikuu cha Washington huko St
Wazee walio na ufahamu wa juu wa kusudi huongoza maisha marefu, yenye afya na furaha—na wana…

New Attitudes - New Uwezekano

InnerSelf.comHali ya Hewa ImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | SiasaPolitics.com | Soko la ndani
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf Publications. Haki zote zimehifadhiwa.