Ubuddha wa Zen unatoa njia ya kuelimika ambayo inachimba ndani sana sanaa ya uangalifu, huruma, na uhusiano wa kina na…

Je, ninaweza kutumia mipangilio gani ya mashine ya kufulia ili kufanya nguo zangu zidumu kwa muda mrefu?

Msemo "wewe ni kile unachokula" una maana ya ndani zaidi tunapozingatia jinsi tabia zetu za kila siku zinavyoathiri afya yetu kwa ujumla na muda gani tunaishi.

Siri ya fahamu inaonyesha kunaweza kuwa na kikomo kwa kile sayansi pekee inaweza kufikia ...

Jinsi 'Dune' ilivyokuwa kinara kwa harakati changa ya mazingira - na kilio cha hadhara kwa sayansi mpya ya ikolojia...

Ngozi yako ni kioo cha afya yako - hivi ndivyo unavyoweza kusema...

Kabla ya uzoefu wake wa kukaribia kufa mnamo 2008, Dk. Eben Alexander-ambaye alifundisha na kufanya upasuaji wa neva katika Shule ya Matibabu ya Harvard-alikubaliana…

Hotuba ya polepole inaweza kuonyesha kupungua kwa utambuzi kwa usahihi zaidi kuliko kusahau maneno

Ubuddha wa Zen unatoa njia ya kuelimika ambayo inachimba ndani sana sanaa ya uangalifu, huruma, na uhusiano wa kina na…

Msemo "wewe ni kile unachokula" una maana ya ndani zaidi tunapozingatia jinsi tabia zetu za kila siku zinavyoathiri afya yetu kwa ujumla na muda gani tunaishi.

Jarida hili la unajimu la kila wiki linatokana na athari za sayari, na linatoa mitazamo na maarifa ili kukusaidia kufanya vyema zaidi...

Msongo wa mawazo umezidi kiasi gani? Daktari wa magonjwa ya akili anaeleza uhusiano kati ya mkazo wa sumu na afya mbaya - na jinsi ya kupata msaada

Tumesikia mengi kuhusu jinsi plastiki inavyosonga bahari zetu na kuhatarisha viumbe vya baharini.

Simamisha kwa muda na uthamini kwa kweli hali ya kumbukumbu ya mwanadamu.

Tim Alberta ametazama kwenye dimbwi la Ukristo wenye msimamo mkali nchini Marekani - na kwa namna fulani bado anaona mwanga mwishoni mwa handaki.

Wakati uchaguzi wa urais wa 2024 unakaribia, kuna ripoti za kutatanisha za mpango ulioratibiwa na vikundi vya mrengo wa kulia kwa makusudi ...